Что делать сохнет кожа лица. Почему в зимнее время сильно сохнет кожа тела. Причины и решения. Видео: Основные ошибки
Зимой часто кожа становится сухой, шершавой, окружающая среда агрессивно на нее влияет. Из-за холодных ветров, морозов, высокой влажности и нехватки минерально-витаминных веществ, кожа трескается. Чтобы сохранить кожу бархатистой и нежной, нужно постоянно ухаживать за ней.
Причины сухости кожи зимой
Нормальная кожа покрыта с помощью гидролипидной пленки, с помощью ее она защищена от разных токсических и неблагоприятных воздействий. В гидролипидной пленке содержится влага и кожное сало, которое вырабатывается с помощью пота. Так кожа защищена от негативно влияния на нее бактерий, остается долгое время эластичной, увлажненной.
Мало того, что это заставит вашу кожу пахнуть тропическим островом, масло ши будет прекрасно сочетаться с девственным кокосовым маслом, чтобы ваше лицо было дополнительно гидратированным. Если вы ищете дополнительную гидратацию в других областях, почти все, что угодно в коллекции кокаина «Да», станет вашей спасительной грацией.
Если человек не осуществляет уход за кожей, у него начинает нарушаться защитная функция, кожа начинает обезвоживаться, после того, как старые клетки разрушаются, они не исчезают, а в большом количестве оседают сверху кожи. Из-за неполноценного ухода, появляются микротрещины, после активно действует патогенная микрофлора, кожа инфицируется и сильно воспаляется.
Уход за сухой кожей зимой
Ваши губы также заслуживают дополнительной любви в течение зимы. Держите их мягкими и увлажненными одним из свежих тонированных губ. Не только эти питательные бальзамы помогут предотвратить расшатывание губ, но они оставят на губах великолепный оттенок, поэтому нет необходимости в помаде.
Сухая кожа может быть спровоцирована генетической предрасположенностью, когда кожа не очищается, человек не соблюдает правила ухода. Кожу сушится из-за умывания ледяной или горячей водой, фена, жесткого полотенца.
Часто женщины, наоборот, слишком начинают ухаживать за кожей, используют разные средства, которые еще больше вредят коже. Зимой сухость, шершавость – это последствие нехватки витаминно-минеральных веществ, если в рационе питания отсутствуют овощи, фрукты.
Помогите сохранить кожу здоровой и гидратированной в течение года, добавив маску для лица в свой недельный режим лечения кожи. Правильно, их продукты нетоксичны и используют только натуральные ингредиенты, которые помогают поддерживать здоровье вашей кожи. Когда дело доходит до увлажнения кожи зимой, не забывайте относиться к остальной части вашего тела с питательными продуктами. Вопреки распространенному мнению, д-р Кини говорит, что душ является одним из самых больших преступников, когда дело доходит до сухой кожи в течение зимы.
Проблемы с кожей появляются из-за негативного воздействия окружающее среды, погоды – снега, морозом, ветра, часто солнца.
Зимой часто используется дома обогреватель, а он очень сильно сушит воздух, что негативно отражается на состоянии кожи. Влияют резкие температурные скачки, после мороза человек заходит в теплое помещение.
«Пациенты часто используют суровые мыла, которые линяют кожу его натуральных масел и липидов и купаются в длинных горячих ливнях, увеличивая потерю трапецитарной воды», - сказал он. Чтобы засушить кожу, вы должны нанести на кожу увлажняющий крем или другой увлажняющий продукт для кожи, чтобы «заменить липиды, которые были потеряны во время процесса чистки».
Вот несколько продуктов для тела, которые мы рекомендуем, чтобы помочь предотвратить сухость кожи. 
О, и мы упоминали, что он пахнет сахарным печеньем? 
Он не слишком жирный и обеспечивает «устойчивую дозу влаги» для вашей кожи в течение дня. 
Помимо этого натуральный продукт этой косметики содержит шесть эфирных масел для гидратации, смягчения и защиты вашей кожи от суровой зимней погоды. Это заставляет вас пахнуть тропическим оазисом - все остальное просто бонус!
Часто в зимний период начинают обостряться аллергические дерматиты, ихтиозы. Сухость кожи спровоцирована слабой иммунной системой, если на организм воздействует бактериальная, вирусная инфекция. Когда человек носит некачественную обувь, одежду, кожа пересушивается в результате нарушенного теплообмена.
Как избавится от сухости кожи в зимнее время года?
Первым делом важно избавится от причины сухой кожи. Лучше всего проконсультироваться с дерматологом, косметологом, которые посоветуют индивидуальный метод лечения, декоративную косметику, крема, тоники, лосьоны, маски для сухой кожи.
Причины сухости кожи зимой
В дополнение к косметическим средствам вы можете защитить свою кожу от обезвоживания и шелушения питьевой водой и минимизировать воздействие на кожу, когда снаружи. Это означает, что скрепки с шарфами и перчатками, люди! Кини, холодный сухой сухой воздух может привести к раздражению и сухости кожи, поэтому не забудьте защитить себя от Джека Фроста.
Часто сухая кожа вызвана хроническим заболеванием, возможно у вас проблемы с гормональной системой, желудком, печенью. Особенно важно обращаться к врачу, если сухая кожа появляется из-за наследственной причины, грибка, он может передаваться контактным путем.
Нужно начинать сразу же после того, как появляются морозы, резкие температурные скачки, дома начали отапливать, вы изменили свой рацион питания. Важно в этот период позаботится, чтобы гидролипидная пленка не была нарушена, если она разрушится, кожа обретет сухость, будет шелушиться, шершавой.
Смотрите наш обзор этих продуктов и многое другое. Каждый цвет лица немного отличается, поэтому при попадании холодного воздуха ваша лучшая защита зависит от вашего типа кожи, образа жизни, привычек и даже от вашего тона кожи. От веснушек до чешуек мы рассмотрели некоторые из наиболее распространенных характеристик зимняя кожа, и попросил экспертов о том, как с ними справиться безопасно и эффективно. Вот как сохранить кожу на лице и теле мягким, эластичным и сильным, в течение всего сезона.
Если ваша кожа оливковая или темная
Все могут извлечь выгоду из круглогодичного использования увлажняющего крема со встроенным солнцезащитным кремом, добавляет она, но это особенно важно для здоровой кожи. Более пигмент в коже может означать большую защиту от солнца, но он также может поставить вас под угрозу долгосрочного рубцевания от раздражения кожи, таких как акне и сухие пятна.
Особенности ухода за сухой кожей зимой
Обязательно придерживаться последовательности, сначала кожа очищается, затем увлажняется, после питается и защищается. Важно выполнять такие правила:
1. Чистить кожу нужно до двух раз в день, в средствах должна содержаться термальная вода, ни в коем случаи спирт, он сильно сушит и раздражает кожу.
Успокойте свое увлажнение, говорит доктор Адигун: Если летом вы используете легкий лосьон, переключитесь на более тяжелый крем или мазь. Возьмите тот, который вы выкапываете из банки или сжимаете из трубки; формулы насоса часто разбавляют водой или спиртом, что уменьшает способность уплотнения влага. Применяйте каждый раз, когда вы принимаете душ или моете лицо, - говорит доктор Голденберг, пока кожа еще влажная, и используйте теплую воду, держите свой душ как можно короче, и выбирайте нежные, без ароматов мыла или моющие средства.
И пропустите мочалку, говорит доктор Адигун. «Вам просто нужно использовать мыло на ваших подмышках и паху, вам не нужно намываться и вытирать по всему телу все, что делает, это удалить натуральные масла вашей кожи». Загар, ожог от ветра или сильная сухость могут привести к растрескиванию и отслаиванию кожи, даже если вы регулярно пользуетесь увлажняющим кремом. Чтобы помочь удалить поврежденный верхний слой кожи, попробуйте лимонную кислоту. Если ваша кожа остается сухой во время зимой, придерживаться отшелушивания всего один или два раза в неделю.
2. Утром нельзя использовать косметологические средства, из-за которых разрушается гидролипидная пленка – пенки, гели для умывания. После их использования на коже не остается достаточного количества защиты. Часто кожа восстанавливает ночью, если утром смыть слой, она становится чувствительной, на нее могут воздействовать разные негативные факторы.
«Это моя самая сложная группа зимой», - говорит д-р Адигун; «Они заметят, что их обычно нормальные области становятся сухими, а их обычно жирные области становятся нормальными, и им, возможно, придется лечить их обособленно». Она предлагает нанести легкий увлажняющий крем на Т-зону лба, носа и подбородка Сухие пятна могут даже нуждаться в мазе, например, вазелине, которое может помочь удержать влагу и создать защитный барьер против элементов.
Сухая кожа не распространяется только на ваши щеки, она также обычно проявляется как потрескавшиеся, потрескавшиеся губы. Бальзам для губ с маслом какао, витаминами А и Е, пчелиным воском, вазелином или диметиконом поможет успокоить и восстановить поврежденную кожу но чтобы сделать его еще более эффективным, смачивайте губы холодной водой перед нанесением. Увлажняющая маска для лица также может помочь сломать шелушащую кожу и сделать ваши губы мягкими и гладкими.
3. Старайтесь избегать горячей температуры, не нужно принимать горячую ванную, лучше всего контрастный душ, так вода будет положительно воздействовать на состояние кожи.
4. Осторожно нужно сушить кожу, избегайте жестких полотенец.
5. Постоянно увлажняйте кожу, лучше всего это делать вечером, когда уже не собираетесь идти на улицу. Компоненты, которые увлажняются, могут на улице навредить и только закупорить поры кожи.
Если у вас жирная кожа, вы можете немного перекусить в зимнее время, - говорит доктор Голденберг, но это не значит, что вы можете ослабить свою процедуру ухода за кожей. Если вы обычно используете тонер или вяжущий на лице держите масло подальше, вы можете обнаружить, что вам не нужны эти дополнительные процедуры в течение зимы.
Если ваша кожа очень чувствительна
Чувственная кожа воспаляется очень легко в суровые зимние месяцы, вызывая сырые, красные щеки в более бледных лицах и длительные гиперпигментационные пятна в более темных. Чтобы кожа выглядела и чувствовала себя гибкой и гладкой, выбирайте продукты, которые не содержат цветов и ароматов, а не только лица и тела, а также моющие средства и смягчители тканей. Вы захотите найти мыльную, не вспенивающуюся мытье лица, которая не удаляет натуральные масла вашей кожи. Для чрезвычайно сухой и чувствительной кожи попробуйте вытирать очищающее средство мягкой тканью или тканью, а не ополаскивать с водой.
6. Обеспечить питание кожи, для этого нужно применять специальные крема, в состав которых входят жиры, витамины, с помощью их кожа не только увлажняется, но и питается кислородом.
7. Защищайте кожу от негативного воздействия, необходимо применять крема, в состав которых входят минерально-витаминные вещества, масла.
8. Обратите внимание на разные виды , для него используются скрабы, фруктовые кислоты. Особенно нужно позаботиться о пятках, коже на лице, локтях, сгибах колен.
«С этими пациентами мы хотим добиться деликатного баланса», - говорит д-р Голденберг: «Мы хотим лечить акне, но это может вытереть кожу, поэтому нам также необходимо добавить влагу в одно и то же время». Он рекомендует мягкое, не вспенивающееся очищающее средство для лица и легкий, не комедогенный увлажняющий крем, который не будет забивать поры. Если вы используете ретиноидный продукт для своих преимуществ по борьбе с акне, вы можете обнаружить, что ежедневное употребление слишком раздражает зима.
Вместо того, чтобы применять его прямо к лицу, попробуйте смешать размер размера гороха. Если это все еще слишком жестко, вернитесь к использованию его всего два-три раза в неделю до весны, вы все равно получите преимущества сглаживания кожи без экстремальных эффектов сушки.
Профилактика сухой кожи зимой
1. Включите в свой рационе все необходимые витамины, минералы, они в большом количестве содержатся в фруктах, овощах.
2. Следить за состояние своего иммунитета, постоянно укрепляйте его.
3. Обратите внимание, какой косметикой вы пользуетесь, каждому подходит индивидуально своя, важно, чтобы все были комплексно подобраны, кожу нужно очищать, увлажнять, питать, витаминизировать, защищать.
4. Как можно меньше пользуйтесь феном, сушилками, обогревателями. Зимой в помещении увлажняйте воздух.
Питание для кожи зимой
В вашем рационе должны быть продукты, с разными витаминами:
1. Витамин В восстанавливает кожные покровы, большое количество содержится в печенке, молоке, хурме, большое количество в моркови.
2. Витамины С, Е помогут вывести с кожи токсические вещества. Много витамина С содержит смородина, цитрусовые, . Растительное масло, семечки, орехи богаты на витамин Е.
3. За обмене веществ во всем организме влияет витамин В, если его не хватает у человека развивается , дерматит, кожа шелушится, зудит. Он содержится в мясе, молочной продукции, яйце, печени.
Таким образом, зимой кожа особенно нуждается в тщательном уходе, следите за своим рационом питания, постоянно ухаживайте за кожей, ведите здоровый образ жизни.
Так уж устроена наша кожа, что за ней все время приходится ухаживать: летом мы оберегаем ее от жары и иссушающего солнца, пыли и ожогов, а зимой – от холодного раздражающего ветра, обжигающего мороза и сухого воздуха закрытых помещений. Сухая кожа зимой – далеко не редкость, она делается сухой и чувствительной, шелушится и покрывается пятнами из-за воздействия погодных условий и работы отопительных приборов, которые сжигают всю влагу дома и в офисах. Для предотвращения сухости и шелушения кожи и ее восстановления нужна особая забота и нежный уход.
С приходом зимы все мы отмечаем резкое ухудшение стояния кожи: она буквально сморщивается на улице, вокруг глаз появляются противные «гусиные лапки», глубже залегают носогубные складки, кожа покрывается пятнами, которые могут еще и шелушиться. К счастью, эти изменения обратимы при должном уходе.
Сухая кожа зимой – следствие погрешностей в уходе и питании. Нельзя пускать все на самотек, полагая, что защитные механизмы сами справятся, и с приходом весны кожа приобретет прежнюю свежесть и гладкость. Перепады температур действуют на кожу губительно: влага, находящаяся внутри кожи расширяется и сокращается, заставляя кожу растягиваться и сжиматься, что ведет к углублению старых морщин и образованию новых. Кровеносные сосуды разрушаются, образуется красные пятна, которые могут остаться навсегда. Защитные механизмы не в силах справиться с нагрузкой: сальные железы замедляют свою работу на холоде, в результате чего кожа лишается подпитки и становится сухой. Помочь коже сможет лишь адекватный ежедневный уход.
Ежедневный уход за сухой кожей зимой включает в себя:
1. Умывания теплой водой, прием теплого душа – горячие и холодные водные процедуры делают кожу еще более сухой и восприимчивой к холоду. Исключение может составить баня или сауна не чаще одного раза в неделю.
2. Выбор мягких очищающих средств, лучше, если это будет мыло-крем, молочко без спирта. Обработка кожи лица скрабами может привести к разрушению защитного слоя кожи. После водных процедур необходимо нанести на кожу тела и лица специальные увлажняющие и питательные кремы на еще влажную кожу.
3. Питание и увлажнение сухой кожи зимой предполагает и применение кремов, причем в зимний период следует отдавать предпочтение жирным кремам с витаминами А, Е, С, специальным защитным кремам, направленным на защиту от холода и ветра. Если погода солнечная, стоит мазать область вокруг глаз кремом от морщин и надевать темные солнцезащитные очки во избежание появления морщинок и сухости вокруг глаз.
4. Применение домашних маской для лица и тела, которые позволят смягчать и увлажнять кожу. Хорошо смягчают сухую кожу маски с оливковым маслом, с маслом семени льня, маслом миндаля, эфирными маслами.
Простейшая масляная маска состоит из разогретого оливкового масла, нанесенного на чистую влажную кожу. Можно добавить в оливковое масло пару капель масла апельсина или грейпфрута.
Хорошо помогает привести кожу в норму маска с медом и ланолином на водной основе: на полстакана ланолина аптечного берут ¼ подогретого меда, смешивают и наносят на лицо, шею, область декольте и руки. Можно использовать эту же смесь и для тела.
Очень сухая кожа нуждается в маске с морковным соком и медом: мед смешивают с небольшим количеством морковного сока и наносят на чистую кожу на четверть часа.
Хорошо восстанавливает огрубевшую сухую кожу маска с морковным пюре и медом: две небольших морковки нужно отварить в кожуре, почистить, потолочь и смешать с небольшим количеством меда. Наносить на кожу лица еще теплой.
Устранить шелушения поможет маска со сметаной и яичным желтком. На один желток берут равное количество сметаны (чем жирнее сметана, тем лучше) и наносят на чистую кожу.
При сухой коже очень часто страдают и губы, поэтому следует ухаживать за ними с особой внимательностью: от растрескиваний хорошо помогает мед, а на ночь можно наносить смесь меда и прополиса.
