Бледность – это осветление кожи, которое вызвано изменением тонуса сосудов в коже или снижением концентрации гемоглобина и содержания эритроцитов в периферической крови. Бледность кожи – это не всегда признак заболевания. Иногда это является индивидуальной особенностью, которая наблюдается у людей, мало бывающих на свежем воздухе. Поэтому стоит оценить не только бледный цвет кожи вообще, но и обесцвечивание слизистых и белизну ногтей.

Если в организме человека есть патологии, это может сказаться на качестве микроциркуляции крови в коже. Она начинает поступать в кожные покровы в недостаточном количестве и из-за этого меняется цвета лица – он становится бледным. О чем говорит бледность лица? И бывает ли так, что такой оттенок кожи является нормальной реакцией человека на внешние раздражители?

Причины бледности лица

Кожа на лице ребенка может очень быстро менять свой цвет: краснеть и темнеть, когда ребенок плачет, светлеть во время сна. Частично это объясняется тем, что кожа малыша очень тонкая и прозрачная, поэтому быстрый прилив крови при усилии (например, плаче) изменяет ее цвет. Это относится ко всем детям, но лучше всего видно у детей с бледной кожей. Иногда родители переживают, что ребенок бледный, но если у него светлые или рыжие волосы - это норма, в такой коже немного пигмента.

Реже бледность лица является симптомом каких-либо недомоганий: переохлаждения, расстройства желудка или болей в животе. Длительно сохраняющаяся бледность может быть признаком малокровия (анемии), вызывающего кислородное голодание организма. Дети с анемией обычно бледные и ослабленные. Причинами побледнения кожи могут быть: снижение температуры тела; инфекция; страх; боль; тошнота и рвота; анемия; коллапс.

При переохлаждении организм сам пытается справиться со снижением температуры тела - сосуды сужаются, меньше крови притекает к коже, а значит, утрачивается меньше тепла. Больше всего сужаются подкожные капилляры, поэтому кожа бледнеет. Зимой во время прогулок лицо ребенка бледнеет, пока он це разогреется во время игры или бега. Когда при инфекционном заболевании (грипп, простуда) повышается температура тела, лицо ребенка бледнеет. Однако после того, как она достигнет максимального значения, организм пытается с этим справиться, сосуды расширяются, через них отдается избыток тепла, и лицо краснеет (часто говорят - пылает).

При испуге организм ребенка выделяет в кровь много адреналина, что ведет к спазму сосудов - в первую очередь подкожных капилляров. В результате возникает преходящее, но заметное побледнение кожи. Детей обычно пугает тошнота и особенно рвота, поэтому они бледнеют, к тому же кровь при этих состояниях приливает к желудку за счет уменьшения кровоснабжения кожи. При боли также происходит спазм сосудов. Например, в первые три месяца жизни у малышей бывают кишечные колики, при которых кожные покровы становятся бледными. Такой же эффект вызывает любая сильная боль (к примеру, при ).

Анемия - заболевание, при котором в крови снижено содержание красных кровяных телец и гемоглобина, что приводит к недостатку кислорода в тканях. Особенной бледностью при анемии отличается внутренняя поверхность нижних век, язык, губы, ногтевые пластины. Дети с анемией быстро устают, апатичны, при небольшой нагрузке появляется одышка, в покое - учащенный пульс. Чаще всего анемия развивается при неправильном питании. Если после 4-5 месяцев не вводят прикорма, в организме может наблюдаться недостаток железа. У старших детей анемия развивается, если они едят недостаточно фруктов, печени, мяса, яиц, орехов. Иногда при нормальном питании нарушается всасывание железа в пищеварительном тракте, что тоже приводит к анемии. Анемия может возникнуть при сильном кровотечении (наружном или внутреннем), иногда при инфицировании. Причиной ее могут быть генетические факторы или заболевания крови.

Коллапс - это остро развивающаяся сосудистая недостаточность, характеризующаяся снижением тонуса сосудов и кровяного давления (быстрый пульс, учащенное дыхание), резкой бледностью кожи, которая становится холодной и влажной. Коллапс требует неотложной медицинской помощи. Бледность кожных покровов ребенка должна насторожить родителей. Если ребенок плохо себя чувствует, у него появляются головокружения или слабость, уложите ребенка в постель, дайте ему обильное питье и внимательно осмотрите. Обратите внимание на цвет ногтевых пластинок, внутреннюю поверхность нижних век, язык, губы. Проверьте, не повышена ли у ребенка температура тела, нет ли покраснения горла, увеличения лимфоузлов.

Задумайтесь, правильно ли питается ваш ребенок, хватает ли в пище железа. Если ребенок очень худенький и его состояние не улучшается, срочно покажите его врачу. Врач обследует ребенка. Если будет установлена анемия, необходимо провести соответствующее лечение. В большинстве случаев бледность кожи является нормой для ребенка. Резко появляющаяся бледность - обычно признак инфекции. Если бледность держится больше недели и у ребенка плохое самочувствие, необходимо полное обследование у врача.

Как избавиться от бледности лица

Как убирать бледность лица зависит непосредственно от основной причины ее возникновения. При кратковременных причинах ее можно убрать посредством снижения стресса, приема витаминов и минералов, ведения здорового образа жизни, в том числе и увеличения физической активности. При беременности в случае отсутствия прочих симптомов достаточно пересмотреть свой рацион и подобрать более питательное меню. Если же причиной бледности стали какие-либо болезни в первую очередь нужно обратиться в больницу.

Убрать этот симптом можно только при прохождении комплексного обследования с последующим лечением и нормализацией функционирования организма. К сожалению, не все патологии поддаются лечению. При нарушении кровообращения важно устранить причину такой проблемы. Иногда достаточно пересмотреть свое питание и привычки, в других же случаях требуется более серьезное вмешательство врачей.

При кровотечениях нужно восстановить нормальное количество крови в организме. В большинстве случаев этот процесс происходит самостоятельно, но при серьезных кровопотерях может понадобиться переливание. Для того чтобы выглядеть здоровым, следует заботиться о самом себе и минимизировать влияние негативных факторов на свой организм. Тогда вы сможете избежать не только визуальных проявлений болезней, но и в целом уберечь себя от их появления.

Вопросы и ответы по теме "Бледность лица"

Вопрос: Здравствуйте. Уже около месяца у меня бледное лицо. Это замечают все окружающие.Оно даже не белое, а какое-то бледно-зеленое. В чем может быть причина?

Ответ: Здравствуйте. Бледность кожи (вместе со слабостью, усталостью и ощущением нехватки воздуха) может быть признаком железодефицитной анемии. При язвенной болезни, гастритах, геморрое, употреблении большого количества аспирина и иногда опухолях кишечника.

Вопрос: ЗЗдравствуйте. У моего ребёнка очень бледное лицо, сдали кровь, все нормально, у кардиолога наблюдаемся, на глисты проверялись, ничего не обнаружили.

Ответ: Здравствуйте! Бледность лица не всегда говорит об болезни, многие дети имеют такой цвет хотя и абсолютно здоровые. Просто в таких бледнолицых малышей капилляры и мелкие кровеносные сосуды располагаются глубоко от поверхности и кровь конечно же не просвечивается через кожу. Со временем это может пройти и кожа малыша будет бледно-розового цвета. Но если ваш ребенок имеет первый цветотип кожи, обычно это люди с рыжим волосом и светлой кожей или блондины, то такая кожа останется навсегда. Вы обследовались на наличие анемии, ее нужно судить не только по цвету лица, а и по слизистым оболочкам и деснам, если они розового цвета, не бледного это говорит об нормальном уровне гемоглобина. Здоровья Вам!

Вопрос: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, можно ли устранить бледность лица при помощи масок?

Ответ: Здравствуйте! Конечно можно. Самый простой вариант использовать маску из кофейной массы или морковной мякоти. Данные продукты помогут подправить цвет лица и убрать излишнюю бледность.

Вопрос: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, я принимала антибиотики и у меня побледнело лицо. Это может быть связано?

Ответ: Здравствуйте! Бледность лица может быть вызвана реакцией организма на прием определенных лекарственных препаратов (тетрациклин или другие антибиотики).

Вопрос: Добрый день! Ребенку почти 4 годика. Уже третий раз у нее появляется внезапная бледность, губы сильно бледнеют, говорит: мне плохо. Это проходит за несколько минут и она опять играется. Пожалуйста подскажите, что делать, к кому обратится?

Ответ: Здравствуйте! Обратиться нужно к неврологу. также не помешает сдать общий анализ крови и посмотреть уровень гемоглобина.

Бледность — не порок … но выяснить ее причину необходимо! Заметив, что любимое чадо бледнее обычного, мы начинаем тревожиться: уж не заболело ли? Чаще всего тревога напрасна.

Большинство бледных детей абсолютно здоровы.

Если помните, в старые времена бледность лица у девочки считалась признаком красоты и даже душевной утонченности. На самом же деле все куда проще.

У «бледнолицых» кожные капилляры (мельчайшие кровеносные сосуды) располагаются глубже от поверхности, и протекающая в них кровь почти не просвечивает сквозь кожу. Понятно, что эта анатомическая особенность никак не отражается на здоровье ребенка, но объясняет, почему ребенок такой бледный.

Но бывает иначе. Постоянная бледность может быть следствием малокровия, или анемии. Кровь, в которой мало эритроцитов (красных кровяных шариков), будет не темно-красной, как в норме, а несколько светлее. А значит, побледнеет и кожа.

Подведите ребенка к окну, чтобы на него падал естественный свет. Пальцем опустите нижнее веко и осмотрите его. При малокровии внутренняя поверхность века будет бледной, а если с эритроцитами все в порядке — ярко-розовой с красными прожилками кровеносных сосудов. Затем внимательно осмотрите полость рта и десны малыша — у анемичных детей они тоже бледные. Наконец нажмите на ноготь и посмотрите, как быстро вернется естественный цвет (при анемии бледность исчезает медленно).

Известно, что девочки страдают малокровием значительно чаще мальчиков. Также замечено, что склонность к анемии передается от матери к дочери почти в ста процентах случаев. Поэтому мамам с низким гемоглобином надо быть к дочкам особенно внимательными! Кстати, есть и еще одна не до конца понятная закономерность: очень часто малокровием страдают рыжие дети .

Выраженная анемия означает нехватку кислорода в организме и обязательно отражается на здоровье. У детей кружится голова, крошатся зубы, появляются слабость, одышка, учащенное сердцебиение. Чаще всего причиной анемии является недостаток железа в пище или его плохое усвоение. Обратитесь к врачу — он сделает необходимые анализы и назначит лечение. Родители же должны обеспечить малышу полноценное питание, а при необходимости и специальную «железную» диету: мясо, печень, гречка, яблоки и гранаты.

Внезапную бледность могут вызвать сильная боль, эмоциональные переживания, а также шок, сопровождающийся нарушением кровообращения. Важный признак шока — холодный липкий пот, а наиболее частые его причины — сильное кровотечение, неукротимые рвота и понос, выраженная аллергическая реакция. В таких случаях необходима экстренная медицинская помощь.

Основное: почему ребенок бледный

Самая распространенная причина внезапной бледности — это различные инфекционные заболевания, от простуды до . Причем бледность кожи чередуется с резким ее покраснением, когда организм ребенка отдает излишнее тепло. Разумеется, лечить надо не бледность как таковую, а вызвавшую ее болезнь. И тогда на щеках вашего малыша снова заиграет здоровый румянец.

Олег Елисов, педиатр

Алла Тимофеева, врач-педиатр: Чаще всего родительская тревога напрасна. Большинство бледных детей здоровы. Просто у бледнолицых кожные капилляры, мельчайшие кровеносные сосуды, располагаются глубже от поверхности и протекающая по ним кровь почти не просвечивает сквозь кожу. Однако постоянная бледность может быть действительно следствием малокровия, или анемии. Кровь, в которой мало эритроцитов (красных кровяных телец), будет не темно-красной, как в норме, а несколько светлее. Соответственно побледнеет и кожа.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ МАЛОКРОВИЕ. Подведите ребенка к окну, чтобы на него падал естественный свет. Пальцем опустите нижнее веко и осмотрите его. При малокровии внутренняя поверхность века будет бледной, а если с эритроцитами все в порядке, то ярко-розовой с красными прожилками кровеносных сосудов. Затем внимательно осмотрите полость рта и десны малыша - у малокровных, анемичных детей они тоже бледные. Нажмите на ноготь на руке и проследите, быстро ли вернется естественный цвет. При малокровии бледность исчезает медленно.

Анемия означает нехватку кислорода в организме и обязательно отражается на здоровье. У детей кружится голова, крошатся зубы, появляются слабость, одышка, учащенное сердцебиение. Чаще всего причиной анемии является недостаток железа в пище или его плохое усвоение.

ВАЖНЫЙ СОВЕТ. Обратитесь к врачу - он сделает необходимые анализы и назначит лечение. Родители же должны обеспечить малышу полноценное питание, а при необходимости и специальную «железную» диету: мясо, печень, гречка, яблоки и гранаты.

Причины бледности

Искандер Галиуллин, врач-педиатр: Внезапную бледность могут вызвать сильная боль, переживания и шок, сопровождающийся нарушением кровообращения. Его главный признак - холодный липкий пот, а частые причины - сильное кровотечение, неукротимые рвота и понос, выраженная аллергическая реакция. В таких случаях необходима экстренная медицинская помощь. Самая распространенная причина внезапной бледности - это различные инфекционные заболевания, от простуды до дизентерии. Причем бледность кожи чередуется с резким ее покраснением, когда организм ребенка отдает излишнее тепло. Но лечить надо не бледность как таковую, а вызвавшую ее болезнь.

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ЦВЕТ КОЖИ. Он зависит от количества кожного пигмента (меланина), толщины кожи, особенностей кровоснабжения, тонуса мелких сосудов, содержания в крови красных кровяных телец (эритроцитов) и уровня гемоглобина. Здоровый ребенок имеет бледно-розовый или смуглый цвет кожных покровов. Постоянная бледность характерна и для некоторых совершенно здоровых детей с тонкой кожей, имеющей низкое содержание пигмента. Как правило, это блондины, получившие эту особенность кожи по наследству.

Эпизодически бледность может появляться у детей с нейроциркуляторной дисфункцией, у которых во время малейшего стресса происходит спазм мелких сосудов кожи и уменьшение в ней кровотока. Непосредственной угрозы для здоровья ребенка она не представляет, но указывает на нарушенную адаптацию и является показанием для изучения сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем. Такому ребенку можно дать настойку валерианы, элеутерококка или женьшеня.

Бледность характерна для некоторых заболеваний почек. Например, для гломерулонефрита. Вместе с бледностью при этом можно выявить повышение артериального давления, иногда отеки.

Бледность, связанная также со спазмом сосудов, наблюдается при тяжелых гнойно-септических заболеваниях, заболеваниях, сопровождающихся обезвоживанием и токсикозом. В этих случаях бледность - результат централизации кровообращения, реакции организма, направленной на первоочередное кровоснабжение наиболее жизненно важных органов (мозга, печени, почек). Помощь ребенку в этом случае включает дополнительное введение питья, внутривенных вливаний.

Бледность может быть результатом неэффективной работы сердца в случае врожденных пороков сердца, при нарушении его сократительной способности. Например, при воспалении сердечной мышцы - миокардите или в случае нарушения ритма сердечных сокращений (при аритмии).

Что делать

Галина Никушина, врач-гематолог : Еще анемия может быть обусловлена повторными кровотечениями (например, носовыми). Подозрение подтверждает анализ крови. Для дефицитной анемии характерно снижение гемоглобина ниже 110 г/л, цветового показателя - ниже 0,8. В случае подтверждения диагноза дефицитной анемии наряду с обогащением рациона ребенка витаминами и минеральными веществами необходима лекарственная терапия. Наиболее часто в организме развивается дефицит железа, поэтому врач назначит ребенку один из железосодержащих препаратов. Дошкольникам - тотема, гемофер, актиферрин; школьникам - гемофер, ферроплекс, мальтофер и другие лекарства.

Анемия у ребенка может быть вызвана повышенным разрушением красных кровяных телец. Для диагностики таких анемий наряду с общим анализом крови могут потребоваться дополнительные исследования: билирубина крови, антител к клеткам крови, иногда даже исследование костного мозга. Таких детей обследует, наблюдает и лечит врач-гематолог.

ГЛАВНЫЙ СОВЕТ. В любом случае бледности ребенка нужно обратиться к педиатру, который определит направление обследования. Но прежде чем говорить о малокровии, следует вспомнить, что существует много причин, при которых кожные покровы становятся бледными. Ребенок редко бывает на свежем воздухе, глубоко расположены сосуды, спазм кожных сосудов (преимущественно нервного происхождения), недостаток витаминов в пище, зараженность глистами.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ БОГАТЫ ЖЕЛЕЗОМ. Это свиная и говяжья печень, морская капуста, толокно, яичный желток. Умеренно богатые железом продукты - овсяные хлопья «Геркулес», овсяная крупа, пшеничная крупа, гречневые крупа и мука, говядина, яйца, яблоки, черная смородина, икра кетовая, курица, рис, картофель.

Большинство людей считает, что у здорового ребенка просто обязан быть румянец на щечках. Если таковой отсутствует, родители впадают в панику и начинают таскать чадо по врачам, подозревая анемию. На деле детская кожа лица может менять цвет в зависимости от многих факторов: к примеру, сильный плач делает ее красной, а глубокий здоровый сон осветляет.

К тому же, бледность кожных покровов может передаваться по наследству , и это совершенно не повод для паники. Если у ребенка рыжие или светлые волосы, светлый цвет кожи также закономерен. Таких малышей ничего не беспокоит, они абсолютно здоровы. Реже бледность детского личика можно объяснить различного рода недомоганиями:

• Аллергия.
• Грипп.
• Переохлаждение.
• Расстройство желудка.

Если аномально светлый цвет лица достаточно долго сохраняется у ребенка, генетически к этому не предрасположенного, есть все основания подозревать развитие анемии.

Почему у малыша бледное лицо?

Не будет лишним повторить, что генетически обусловленная бледность кожных покровов у ребенка нормальна и никак не вредит его здоровью и самочувствию . Но, к сожалению, бледность лица может быть вызвана и патологическими факторами , самый серьезный из которых – анемия, или малокровие. Вышеназванное заболевание проявляется в уменьшении количества эритроцитов (красных кровяных телец). Кровь с аномально малым количеством эритроцитов становится светлее, чем у здорового человека (в норме она темно-красная). Поэтому, собственно говоря, и бледнеют кожные покровы.

Статистика показывает, что девочки страдают от малокровия гораздо чаще, чем мальчики. Причем, предрасположенность к развитию анемии практически всегда передается от матери к дочери. Поэтому мамам с низким уровнем гемоглобина нужно особенно внимательно следить за здоровьем своих девочек! И последняя, не слишком логически понятная статистическая подробность: рыжие дети страдают от анемии чаще других.

Что же делать?

Подтвердить или опровергнуть наличие анемии может только квалифицированный доктор , однако не лишним будет перед походом в поликлинику проверить несколько описанных ниже симптомов. Ребенка нужно поставить так, чтобы на его лицо попадал естественный свет, к примеру, из окна. Далее следует опустить нижнее веко малыша и осмотреть его. В норме внутренняя сторона века ярко-розового цвета, пронизанная красными кровеносными сосудами. У больных малокровием она бледная.

Далее нужно осмотреть ротовую полость и десны чада – при анемии они также бледнеют. После необходимо нажать на ноготь ребенка, немного подержать и отпустить. Насколько быстро вернулся естественный колер? В норме это происходит очень скоро, при анемии – гораздо медленнее.

Если не начать своевременное комплексное лечение, анемия вызовет стойкую нехватку кислорода в организме, что обязательно ухудшит здоровье малыша. Симптомы развивающейся анемии:

• Частые головокружения.
• Крошится эмаль зубов.
• Учащается сердцебиение.
• Одышка.
• Слабость.

Самая частая причина малокровия – недостаточное потребление железа с пищей или проблемы с его усвоением . Диагностировав у ребенка симптомы анемии, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Специалист проследит клиническую картину заболевания и назначит адекватное лечение. Задача родителей – проследить, чтобы малыш получал полноценное питание и при необходимости увеличить количество железосодержащих продуктов в его рационе (печень, яблоки, гранат, мясо, гречка).

Другие причины бледности кожных покровов

Выше уже говорилось, что бледность лица у ребенка может быть вызвана целым комплексом факторов. Далее рассмотрены самые распространенные из них.

1. Переохлаждение, понижение температуры. Попадая под влияние такого раздражающего фактора, как переохлаждение, организм предпринимает все необходимые меры для уменьшения расхода тепла. Поэтому в поверхностные сосуды начинает поступать гораздо меньше крови, чем обычно – и кожа бледнеет.
2. Инфекция может стать причиной бледности лица, потому ка повышается температура тела. Однако это работает только при небольшом . Если имеет место очень высокая гипертермия, происходит расширение сосудов, отчего кожа становится очень красной.
3. Испуг вызывает резкое повышение уровня адреналина в крови. Адреналин, в свою очередь, провоцирует спазм сосудов, что и является причиной бледности лица.
4. Подобный эффект вызывают тошнота и рвота, потому что эти состояния пугают малышей.
5. Причиной спазма сосудом могут также явиться болевые ощущения.
6. Анемия, о которой уже говорилось выше, возникает из-за недостатка эритроцитов и пониженного гемоглобина в крови. Больные дети апатичны, очень быстро устают, страдают от одышки и учащенного пульса.

Если кожа ребенка неожиданно побледнела – на это необходимо обратить пристальное внимание. Ребенок плохо себя чувствует, проявляет признаки беспокойства? Его нужно уложить и часто поить. Кроме того, бледность кожных покровов – серьезный повод пересмотреть рацион малыша на предмет достаточного количества в нем железа.

Железо содержится в следующих пищевых продуктах:

• Яблоки.
• Яйца.
• Картофель.
• Мясо.
• Печень.
• Морская капуста.
• Картофель.

Небольшое заключение. Стоит ли беспокоиться?

Бледность кожи, обусловленная фенотипом ребенка или его наследственностью, не опасна и абсолютно нормальна. Если же бледность появилась внезапно и не проходит более семи дней либо сочетается с другими симптомами вышеописанных патологий, необходимо незамедлительно обратиться к доктору.