Витамин А, он же ретинол, был открыт первым. За что и получил почетное имя «А». Случилось это почти сто лет назад, в 1920 году. С тех пор репутация витамина укрепилась: ретинол улучшает зрение, ускоряет обменные процессы, борется с морщинами.

Не всегда ретинол «работал» в косметологии. Капризный витамин в чистом виде быстро окисляется, вступает в реакцию с другими веществами. Через месяц-другой все полезные свойства ретинола теряются, кремы становятся не только бесполезными, а и опасными.

Все изменилось, когда химики создали устойчивую формулу препарата. Современные женщины радуются и не нахвалятся отличным результатам, которые дарит им витамин А.

Витамин А содержится в таких продуктах: в шпинате, печени, дине, моркови, тыкве, абрикосах, свежем молоке. Вкусная диета очень полезна для красоты – поддержите кожу изнутри, и она вас обязательно отблагодарит цветущим видом.

Полезные «плюшки» от ретинола

Чего женщины вправе ждать от ретинола? Набор полезных свойств вещества весьма велик:

Применяют крем с ретиноидами от угрей в том числе. Это отдельные косметические линии (все указано на упаковке). Препараты с витамином уменьшают сальность кожи, активизируют обменные процессы. Кожа обновляется, быстрее рассасываются рубцы и шрамики-постакне. Препараты для проблемной кожи назначает только врач, поскольку витамин А может выступать как мощный аллерген.

Омолаживайтесь с осторожностью!

С витамином А не все так просто. Как уже упоминалось в этой статье, вещество очень капризно, легко разрушается и вступает в реакции. В связи с чрезмерной активностью вещества, оно бесцеремонно вмешивается в обменные процессы, вызывая аллергическую сыпь.

Крем от морщин с ретинолом может восприниматься организмом как аллерген, если у вас чувствительный тип кожи. Да и другие типы эпидермиса также могут пострадать, если нанести крем перед выходом на активное солнце. Витамин буквально впитывает ультрафиолет как губка. Кожа даже может получить ожог, не говоря о таком «безобидном» явлении, как пигментация.

Не совсем уверены специалисты и в том, что способность витамина А ускорять деление клеток так уж полезна для красоты. Косметологи подозревают, что таким образом исчерпывается потенциал клеток, и они уже не в состоянии противостоять старости столь эффективно, как задумано природой.

Кремы с витамином продают в непрозрачных емкостях с дозаторами. Мы уже говорили, почему: вещество быстро разрушается и боится солнечных лучей. Очень важно хранить средства с ретинолом правильно, об этом всегда подробно рассказывается инструкциях.

Привила безопасности для ретинола

Любой крем для лица с ретинолом, в том числе и российского производства, стимулирует выработку коллагена и фибробластов. Чтобы не рисковать понапрасну, обязательно выполните тест, нанеся крем или другое средство с витамином на внутреннюю сторону локтя. В этом месте самая нежная кожа, если она среагирует на средство, как на аллерген, применять для лица его нельзя.

Крем для лица с ретиноидами рекомендуют использовать в холодное время года – осенью или зимой, когда солнце не настолько активно и риск заработать пигментацию минимален. Но даже в этом случае средства с витамином А совмещают с УФ-кремами.

Чтобы избежать ненужного риска, наносите средство на ночь. Особенно это актуально для людей с чувствительной к солнечным лучам кожей. Если вы быстро «сгораете» на пляже, ретинол повысит фоточувствительность вашей кожи еще сильнее. Об этом нельзя забывать.

Не применяйте эти средства до 35–40 лет. Витамин слишком активен для молодой кожи, поэтому может возникнуть обратный эффект – преждевременное старение.

Курс непрерывного использования средств с ретинолом 2–3 месяца. После чего коже необходим перерыв в течение 3 месяцев.

Поскольку шелушение кожи – побочный эффект (а не эффект пилинга, как ошибочно думают некоторые женщины), применения средств с витамином А, кожу необходимо обязательно увлажнять. Кроме того, кремы предпочтительно наносят на сухую кожу – так рекомендуют производители.

Безопасное применение кремов с витамином А. Памятка

Кстати…

Даже некоторые специалисты иногда заблуждаются, называя ретиноидам средства с витамином А. Что на самом деле? Как говорить правильно?

Ретинол – это витамин А, ретиноиды – подобные ему вещества (натуральные или синтетические), которые похожи по своим свойствам на витамин молодости. То есть, ретиноиды – это косметические средства, которые действуют подобно знаменитому ретинолу.

Ретинол – натуральный, «отборный» витамин А животного происхождения.

Важно заметить, что средства с ретинолом - сильно действующие. Начинать использовать подобные кремы надо постепенно: один-два раза в неделю и постепенно увеличивать частоту использования до каждого дня. Ретинол отшелушивает верхний роговой слой, на замену которому приходит новая свежая и здоровая кожа.

Кремы с ретинолом выпускают различные косметические компании. В данном материале мы рассмотрим самые эффективные средства.

Жидкое мыло с ретинолом Cleansing Soap от GiGi

Израильская профессиональная марка по уходу за кожей выпускает полную линейку средств с ретинолом - Retinol Forte. Хотелось бы отметить жидкое очищающее мыло для лица с ретинолом - GiGi RF Cleansing Soap. Средство прекрасно очищает кожу любого типа от загрязнения и жира, а так же способствует более глубокому проникновению последующего крема с ретинолом. Приблизительная стоимость - 333 грн.

Крем для комплексной коррекции морщин вокруг глаз Liftactiv Retinol HА от Vichy

В аптечной линейке Vichy с ретинолом Liftactiv Retinol HА обратите внимание на средство комплексной коррекции всех видов морщин вокруг глаз. Очень эффективный крем для глаз легкой консистенции и экономичный в использовании. В составе: ретинол, соединенный с аденозином, аминокислотой, которая активизирует метаболические процессы в клетках кожи. Приблизительная стоимость - 290 грн.

Дневной крем против морщин Про-Ретинол от Garnier

Марка Garnier в свой линейке «Ультра Лифтинг» предлагает эффективный крем против морщин с ретинолом - Про-Ретинол. Формула крема укрепляет кожу и сокращает глубокие морщины. К тому же, крем имеет фактор защиты SPF15. Приблизительная стоимость - 85 грн.

Ночной омолаживающий крем для лица Anew Ultimate 7 S kin от Avon

Данное средство награждено номинацией «Лучшие инновационные технологии» за формулу 7Sirtuin, которая используется в линии Anew Ultimate. Она стимулирует все 7 протеинов молодости кожи, что позволяет эффективно бороться со всеми причинами ее старения. Крем заметно восстанавливает тонус и упругость кожи. Приблизительная стоимость - 185 грн.

Восстанавливающий крем от морщин Anti - Age Eluage Cream от Avene

У французской марки Avene также можно найти линию с ретинолом Eluage. Обратите внимание на восстанавливающий крем от морщин Anti-Age Eluage Cream. Средство имеет насыщенную текстуру и приятный аромат. Крем действует на уровне дермы, повышает упругость кожи, корректирует возрастные изменения на лице, увлажняет и защищает от обвисания. Приблизительная стоимость - 360 грн.

Крем Redermic [R] от La Roche-Posay

Крем интенсивного действия Redermic [R] уникален тем, что в его составе сочетаются два вида ретинола. Это позволяет противостоять старению даже самой чувствительной кожи. Крем борется с морщинами, пигментными пятнами и неровным рельефом кожи. Приблизительная стоимость - 300 грн.

Многие считают, что качественная косметика должна быть непременно дорогой. Опровергнуть это заблуждение помогают эффективные средства по низкой цене, которые можно легко приобрести в ближайшей аптеке.

Хорошим примером служит ретинол (витамин А). По мнению косметологов, это дешевое средство эффективно выравнивает кожу , избавляет от пигментации, а так же сохраняет молодость, противодействуя развитию глубоких мимических морщин.

Витамин А не продуцируется в организме, поэтому восполнить его можно лишь путем употребления полезных продуктов или медикаментозным способом, а также при помощи лечебной косметики.

Как ретинол действует на кожу

Поступление витамина А в организм происходит за счет употребления таких продуктов, как печень или желток.

Витамин способен вырабатываться из каротоиноидов, их содержат фрукты и овощи оранжевого цвета.

Сок этих продуктов не эффективен при наружном использовании, поскольку витамин А быстро разрушается при выходе наружу из вещества.

По этой причине в состав лечебной косметики входят другие компоненты, а именно синтетические производные витамина А (ретиноиды) — ретинол ацетат либо его эфиры (пальмитат).

Они не имеют сходства с витамином А по структуре, но по механизму действия и эффекту они полностью идентичны ему.

Свойства ретинола, в отношении восстановления здоровья кожи:

1. Ретинол способствует быстрому обновлению эпителия, а так же принимает активное участие в росте и развитии клеток, оказывает пиллинговый эффект.
2. Главные враги молодой и цветущей кожи — свободные радикалы и токсины. Ретинол благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам успешно борется с ними, тем самым обеспечивая защиту коже.
3. Замедляет процесс разрушения коллагеновых волокон.
4. Улучшает циркуляцию крови, благодаря чему кожа выглядит молодой и здоровой.

Благодаря ретинолу кожа выглядит молодой и здоровой

Благодаря этим свойствам ретинол достаточно актуален в качестве омолаживающего средства для женщин после 30-35 лет .

При ежедневном уходе следует выбирать те препараты, которые содержат ретинол в небольшой концентрации

Приобретать крем с ретинолом для лица лучше всего в аптеке, поскольку так практически исключён риск приобретения некачественного товара.

Влияние, оказываемое витамином А и производными на кожу такое:

• способствует сохранению молодости кожи;
• увеличивает регенерацию клеток;
• избавляет от морщин;
• снимает воспаление;
• лечит кожные заболевания;
• повышает кожный иммунитет;
• улучшает внешний вид кожи;
• способствует восстановлению и обновлению клеток.

При ежедневном уходе следует выбирать те препараты, которые содержат ретинол в небольшой концентрации.

Можно приобрести крем с ретинолом для лица в аптеке, предварительно проконсультировавшись по поводу курса лечения с дерматологом.

Обычно курс лечения составляет 2 мес. , после необходимо проводить поддерживающую терапию 2-3 раза в неделю.

Нанесение витамина осуществляется на сухую и чистую кожу. В момент нанесения можно ощутить пощипывание, возможно возникновение стянутой кожи.

Перед применением крема с ретинолом необходимо наносить маски, содержащие глюкуроновую кислоту (через 30 минут после применения) для увлажнения кожи. Как правило, многие косметические препараты имеют в составе те компоненты, которые нивелируют отрицательное воздействия витамина А.

К отрицательным воздействиям можно отнести восприимчивость препарата к воздействию ультрафиолета и риск возникновения аллергических проявлений. Поэтому перед применением необходимо повести тест (нанести небольшое количество средства на запястье, выявив, таким образом, реакцию на препарат).

Как изменится кожа после применения ретинола

Эффект от применения:

• регулярное использование ретинола избавит кожу от воспалений и излишней жирности;
• кожа приобретет нежность и бархатистость;
• цвет лица выровняется, исчезнут пигментные пятна;
• морщинки разгладятся, кожа станет более упругой.

После применения ретинола морщинки разгладятся, кожа станет упругой

Ретинол называют — нормализатором, поскольку он регулирует и контролирует процессы клеточной дифференцировки, межклеточных связей и взаимодействий.

Ретинол наиболее безопасен и эффективен в виде крема . Многие женщины полюбили это косметическое средство, крем с ретинолом для лица в аптеке можно приобрести по выгодной цене, либо сделать заказ в интернет магазине.

Как правильно использовать средства с ретинолом для максимального эффекта

Ретинол нельзя принимать в чистом виде, для смягчения агрессивного действия его всегда применяют вместе с дополнительными ингредиентами либо в виде крема для лица с ретинолом который продается в аптеках.

Как правильно применять витамин А:

1. Перед применением витаминной жидкости, необходимо этим раствором немного смазать в районе запястья. Данное действие поможет выявить наличие аллергических реакций на данный продукт. В случае появления отрицательных эффектов, процедуру следует прервать.
2. Если для масок с ретинолом используются дополнительные ингредиенты (масло, мед) стоит учесть что подогревать их нельзя, поскольку при нагревании витамин А теряет свои свойства.
3. Перед применением ретинола, следует расширить поры (для этого необходима паровая ванночка из отвара трав).
4. После необходимо очистить кожу скрабом.
5. Нанесение должно совершаться аккуратно, так же следует избегать области вокруг глаз.
6. Оставить маску на 15-30 мин.
7. Затем смыть теплой водой.
8. Следующий этап — нанесение крема.

Перед применением ретинола необходима паровая ванночка из отвара трав

Выбираем витамин А

Витамин А встречается в нескольких видах, которые пригодны для использования в косметических целях.

Виды ретинола:

• масляный раствор (для приема внутрь) подходит в качестве компонента в оздоровительные маски;
• также встречается ретинол в виде капсул, для извлечения содержимого, капсулы необходимо прокалывать, что создает неудобства в приготовлении масок, помимо этого, в сосуде содержится не значительное количество активного вещества;
• ретинол в ампулах используют в приготовлении эффективных масок.

Для тех, кто не хочет покупать крем с ретинолом для лица в аптеке по тем или иным причинам, можно прибегнуть к другому способу, с помощью которого легко обогатить кожу витамином А. Это приготовление масок на основе продуктов с высоким содержанием вышеуказанного витамина.

К продуктам с высоким содержанием витамина А можно отнести:

• плоды калины;
• черемшу и другие виды зелени;
• желток;
• молочную продукцию;
• плоды абрикоса;
• рыбий жир;
• капусту, морковь.

Делаем крем-маску с ретинолом дома

Многие женщины предпочитают натуральные косметические средства, поэтому прибегают к готовке оных самостоятельно. Получается выгодно, действенно, и полезно.

Эффективная маска с лифтинговым эффектом на основе ретинола

Для приготовления понадобиться:

• розовая глина 1 ст. л.;
• ретинол ацетат ампула 1 шт.;
• заваренный зеленый чай 30 миллилитров.

В первую очередь необходимо соединить глину и чай, размешать их до однородной массы, затем добавить ретинол.

Для приготовления простой и действенной маски понадобиться витамин А в виде масла

Для приготовления простой и действенной маски понадобиться витамин А в виде масла, который часто используют как дополнительный ингредиент к питательным косметическим средствам.

Одну чайную ложку крема смешиваем с ретинолом (10 капель) и добавляем 5 капель сока алоэ. Такое средство поможет избавиться от прыщей, а так же оно стимулирует выработку коллагена.

Маска с маслами

Репейное масло и масло миндаля по 1 ст. л. соединить с медом 1 ст. л. и добавить в смесь одну чайную ложку ретинола. Интересует информация о том, как сделать маску Black? Посмотрите пошаговую инструкцию

Для приготовления маски с ретинолом в домашних условиях можно использовать эфирные масла

Травяная маска

Ампулу ретинола необходимо растворить в ромашковом отваре и умываться полученной смесью каждый день по 2 раза. Спустя неделю пройдут прыщи.

Ретинол аптечный препарат, но он безопасен для нежной кожи лица

Ретинол аптечный препарат, но он безопасен для нежной кожи лица, поскольку в нем нет химических примесей. Ретинол в качестве основного ингредиента противовоспалительных масок способен справиться даже с самой запущенной кожной сыпью.

Топ-5 самых лучших средств с ретинолом

Retinol 0,3%, SkinCeuticals

Крем для ночного ухода за кожей, особую актуальность приобретает с наступлением холодов . Обладает ультра лёгкой текстурой, моментально впитывается, не оставляя неприятной жирной плёнки.

Приобрести этот крем для лица с ретинолом, можно в зарубежной интернет аптеке примерно за 90 евро, ёмкости в 30 мл. Тюбика хватает на полный курс лечения — 5-6 мес.

Redermic R, La Roche-Posay

Этот крем был успешно выпущен ещё в 2012 году и тут же удостоился номинации самого лучшего инновационного продукта среди антивозрастных кремов. Он высокоэффективен, обладает приятной текстурой не вызывает раздражений. Стоимость 39 евро.

Eluage, Avéne

Этот крем идеально подойдет для обладательниц нежной кожи. Выпускается в виде эмульсии. Для сухой кожи выпускается в виде крема. Приобрести можно за 30 евро.

LipoCeutical Retises Nano

В этом креме ретинол содержится в виде маленьких шариков, благодаря такой форме он способен проникать вглубь эпидермиса, и оказывать более сильный эффект чем остальные крема. Стоимость крема варьируется от 45 до 50 евро.

Kinetinol, Martiderm

Восстанавливающий и питательный крем наиболее подходит для нормального типа кожи , а так же для кожи склонной к сухости. Цена на этот косметический продукт достигает 32 евро.

Как применять ретинол при уходе за зрелой кожей? Какое средство наиболее эффективно? Об этом можно узнать в этом видео:

Как ухаживать за кожей зимой, применяя ретинол? Полезная информация в доступном изложении здесь:

Девушка делится своим личным опытом применения крема с ретиналом и результатами: