Желание разобраться в себе время от времени возникает у каждого: бывает так, что на работе или в семье что-то не ладится, внутри присутствует постоянное чувство неудовлетворенности, а, просыпаясь утром, первым делом хочется что-то изменить. Лучшее, что можно сделать в данной ситуации, - прислушаться к внутреннему голосу и попытаться отыскать себя.

Часто психологические рисуночные тесты помогают познать себя лучше квалифицированного специалиста! Визуальный тест, который ты собираешься пройти, отправит тебя прямиком к собственному подсознанию: ответь быстро и получи максимально правдивый результат.

«Так Просто!» предлагает тебе взглянуть на изображение выше и незамедлительно ответить, что тебе бросилось в глаза первым. А мы тем временем попробуем заглянуть в твое подсознание. Ну что, готов?

Психологические тесты по рисункам

1. Мужчина и женщина
   Если первое, что бросилось тебе в глаза, - это мужчина и женщина на переднем плане, ты тот, чья энергия безустанно движется вперед, а ум действует незамедлительно. Внутри тебя бурлит мощная, яркая, огненная энергия, а в любимое дело ты готов окунуться с головой. Твои желания сильны, а страсти неистовы.

   

   Ты отлично знаешь, чего хочешь, и уверенно идешь к поставленной цели. Когда ты счастлив, ты буквально сияешь теплотой, но помни: всё должно быть в меру. Чтобы сбалансировать бурлящую внутри энергию, дари себе моральный и физический отдых, чаще меняй обстановку, наслаждайся успокаивающими ароматами, практикуй медитацию и находи время для прогулок на свежем воздухе.
   
   © DepositPhotos

2. Лицо
   Если первым делом ты разглядел на картине лицо, под твоей внешностью скрывается эмоциональная, мечтательная и художественная натура. Особенно ярко твои черты характера проявляются в моменты сильного эмоционального потрясения, безмерного счастья и любви. Тебе присущи спокойный и гармоничный образ жизни, любвеобильность и позитивный тип мышления.

   

   Ты легко заводишь дружбу и быстро находишь общий язык с людьми самого разного характера, а твою хрупкую натуру столь же просто ранить, как и очаровать. Возможно, близкие диву даются, отчего ты такой спокойный и временами беспечный, когда все вокруг места себе не находят, но тебе попросту повезло родиться со столь завидным характером.

   © DepositPhotos

3. Фигура на переднем плане
   Уверены, ты сосредоточенный, умный и крайне любопытный человек, ведь первой разглядел едва заметную фигуру на переднем плане картины. Ты часто бываешь задумчив и молчалив, но в то же время питаешь особую любовь ко всевозможным спорам и дебатам, ведь на все сто уверен в собственной правоте. Задавать вопросы и так же быстро находить ответы на них - то, чем ты способен заниматься бесконечно.

   

   Твоя светлая голова хранит множество незаурядных идей, которыми ты радостно делишься с окружающими. В целом ты превосходный организатор и целеустремленный лидер, однако твое упрямство и излишняя самоуверенность могут доставлять уйму хлопот. Чтобы содержать энергию в здоровом равновесии, общайся только с доброжелательными людьми, учись управлять вспыльчивым нравом и избегать агрессивных ситуаций.

   © DepositPhotos

Разумеется, проводить профессиональные личностные тесты и интерпретировать их результаты может только дипломированный психолог, а наш домашний тест на подсознание - всего лишь способ еще раз разобраться в себе без вмешательств извне. Потрать 5 минут и загляни в глубины собственного сознания - уверены,

Невероятные факты

Этот психологический тест был разработан в Гарвардском университете.

Он поможет заглянуть в подсознание человека и достоверно описать некоторые черты его характера.

Благодаря ему, вы сможете получить ответ на то, что вам удается лучше всего.

Тест пятна Роршаха

Так называемый тест Роршаха является одним из самых популярных тестов для определения психики человека.

Методика чернильных пятен Роршаха была придумана в 1921 году психиатром из Швейцарии Германом Роршахом.

Суть теста заключается в том, чтобы определить ассоциации, которые возникают у испытуемого при просмотре 10 чернильных клякс.

Каждое из этих десяти очертаний вызывает различные ассоциации с тем или иным образом, словом или фразой.

Тест базируется на том, что ассоциации человека определяют особенности его личности.

Пройти тест Роршаха

1. Картинка первая

Ответы позволяют психологу определить то, как человек справляется со стрессовыми ситуациями и возникающими проблемами.

Самые распространенные ответы при просмотре первой картинки это летучая мышь, бабочка, моль, ангел.

Летучая мышь для одних –это символ нечистой силы и чего-то неприятного. Для других –это преодоление тяжелого пути и перерождение.

Бабочки указывают на переходный период в жизни, намекая на трансформацию и желание меняться, расти и справляться с возникающими сложностями.

Человек, разглядевший в чернильном пятне моль, скорее всего, недоволен своей внешностью, он также считает, что его таланты не ценят окружающие.

Он подвержен приступам раздражительности и слабости.

А вот очертания морды животного могут сигнализировать о серьезной проблеме внутри человека, нежелании разрешать эти сложности, о страхах, которые его преследуют.

Это также может быть признаком паранойи.

2. Картинка вторая

Вторая картинка представлена в виде черно-красного чернильного пятна.

Как правило, люди видят в этой кляксе что-то сексуальное.

То, как человек реагирует на это пятно, описывает его способность держать под контролем свои чувства, включая гнев, недовольство и физическую боль.

Красные вкрапления у большинства опрашиваемых ассоциируются с кровью.

Как правило, в чернильном пятне люди разглядывают следующие объекты: две фигуры, человека в процессе молитвы, собственное отражение в зеркале или какое-то животное.

Если человек разглядел в пятне две фигуры, это означает, что, скорее всего, он очень зависим от секса или же одержим своим партнером.

Если в чернильном пятне кто-то увидел человека, отражающегося в зеркале, это означает, что испытуемый не лишен самолюбования. Ему также свойственен эгоцентризм и себялюбие. Для него его собственное "Я" превыше всего.

Увидеть собаку означает, что человек замечательный и верный друг, готовый ради дружбы на многое, даже в ущерб себе.

Если испытуемый разглядел слона, это означает, что человек наделен хорошей памятью, острым умом и отличным чувством юмора.

Если в пятне увидели что-то негативное и отталкивающее, это указывает на необходимость встретиться лицом к лицу с собственными страхами.

Медведь ассоциируется с агрессией, конкуренцией и стремлением к независимости.

Тест Роршаха, картинки

3. Картинка третья

Третий рисунок помогает выявить отношение тестируемого к окружающим людям. Благодаря черно-красным пятнам, можно определить, насколько хорошо он приспособлен к социальному взаимодействию.

Самые частые ответы –это две человеческие фигуры, человек, видящий свое отражение в зеркале, бабочка или моль.

Два человека символизируют довольно активную социальную жизнь, что общество играет в его жизни огромную роль. Это означает, что у человека весьма высокий уровень социального взаимодействия.

Если человек разглядел на картинке две фигуры, которые задействованы в игре, это означает, что он конкурирует с кем-то в реальной жизни.

А вот если пациент вдруг увидел в чернильном пятне людей, моющих руки, это свидетельствует о его незащищенности, а также о возможных параноидальных наклонностях.

Смотрящийся в зеркало означает то, что человек видит только себя и лишен способности разбираться в окружающих. Как правило, он склонен пренебрегать мнением других, зацикливаясь исключительно на собственном Эго.

А вот остальные, напротив, разглядывают в чернильном пятне либо двух женщин, либо человека неопределенного пола.

Однако, утверждать с полной уверенность, что эту картинку можно использовать для определения сексуальной ориентации человека, нельзя. У психологов на этот счет мнения расходятся.

Чернильный тест Роршаха

4. Картинка четвертая

На четвертом рисунке пациенту предлагается изображение, заштрихованное черными чернилами.

Ассоциации с этим рисунком связаны с воспитанием человека и его восприятием авторитета.

Как правило, люди видят крупную мужскую фигуру, чудовище или же животное, его шкуру.

Крупное животное или чудовище является символом сильного страха перед авторитетами, представителями власти или людьми, которые превышают вас в физической или моральной силе.

Шкура животного говорит о том, что пациент испытывает чувство дискомфорта, когда речь заходит о авторитарных людях.

В этой кляксе большинство опрашиваемых, как правило, видит что-то страшное, неприятное и мужеподобное.

Психологи также обращают внимание на то, как человек описывает эту картинку и какие прилагательные, при этом, он употребляет.

Это помогает понять специалистам, каково отношение человека к авторитетным людям, в частности лицам мужского пола.

5. Картинка пятая

Пятая карточка представляет собой черное чернильное пятно. Ассоциации с этой картинкой схожи с теми, которые вызывает просмотр первой карточки.

То, что видит человек на картинке, описывает его внутренний мир и отношение к возникающим проблемам. Как правило, пациент способен разглядеть в этой кляксе летучую мышь, бабочку или моль.

В отличие от предыдущих карточек люди не видят тут чего-то страшного и угрожающего.

Если ассоциации человека с этим рисунком расходятся с ассоциациями, возникающими при просмотре первой кляксы, это может свидетельствовать об отсутствии напряжения и дискомфорта.

Если же пациент разглядел в кляксе движущиеся фигурки, это может быть признаком паранойи или шизофрении.

6. Картинка шестая

Ассоциации с кляксой на этой картинке связаны с восприятием сексуального характера.

Наиболее распространенные варианты ответа следующие: нора, шкура животного, корабль или черты лица человека.

Животное символизирует любовь к прикосновениям. Чаще всего животное видят ценители тактильного контакта.

Если человек увидел корабль или же черты лица, это означает то, что тестируемый человек склонен к превосходству над партнером. Как правило, в отношениях он доминирует.

Ковер символизирует определенный уровень зависимости от мнения окружающих, а также боязнь остаться одному. Он сильно привязан к своему партнеру и боится выпускать его из виду даже на короткий срок.

Шкура животного говорит о том, что, скорее всего, человек боится вступать в близкие отношения и не стремиться к общению с окружающими людьми. Как правило, такому человеку свойственно ощущение пустоты и одиночества.

Если человек разглядел в пятне гениталии человека, это означает повышенную сексуальность.

Психологический тест Роршаха

7. Картинка седьмая

Чернильное пятно на седьмой карточке полностью черное. Этот рисунок ассоциируется с женским началом, а саму картину называют материнской.

Карточка поможет выявить ваши отношения с матерью и расскажет о её роли в вашей жизни.

Поэтому самые частые ответы- это женщины и дети. Есть те, кто видит на рисунке головы или поцелуи.

Если пациент затрудняется с ответом, что изображено на этой карточке, это означает, что, скорее всего, у него проблемы с женскими фигурами в реальной жизни.

Головы женщин символизируют отношения тестируемого к матери.

Если человек разглядел головы детей, это означает, что он нуждается в заботе. Такое видение картинки также говорит о том, что, возможно, ему необходимо наладить отношения с матерью и проанализировать взаимоотношения с ней.

Поцелуй говорит о желании и необходимости в любви. Это также может говорить о том, что у человека были очень близкие духовные связи с матерью, и что в данный момент он хочет найти себя в других отношениях, независимо от того, романтические или социальные это взаимодействие.

Если чернильное пятно вызывает ассоциации с тучами, это означает, что человек находится в тревоге и замешательстве.

Есть и те, кто видит не само чернильное пятно, а пространство, которое у них ассоциируется с каким-нибудь объектом.

Например, увидеть масляную лампу означает, что у человека наблюдается шизофреническое расстройство.

8. Картинка восьмая

Цвета на этом рисунке отличаются от предыдущих. Здесь и серый, и розовый, и оранжевый, и синий оттенки.

Это наиболее сложная ассоциативная карта среди всех картинок теста Роршаха.

Если человек затрудняется с определением того, что изображено на рисунке, это означает, что он испытывает сложности с тем, как он реагирует на различные жизненные ситуации, а также на людей, которые его раздражают.

Самые распространенные ответы –это бабочка, моль, животное.

Если же пациент затрудняется с тем, чтобы создать в своем восприятии осмысленную картинку, это означает, что, скорее всего, у него повышенный уровень тревожности.

9. Картинка девятая

Девятая картинка также отличается обилием цветов. Здесь можно увидеть зеленый, оранжевый и розовый цвет.

Пятна на изображении размытые, поэтому быстро определить и сформулировать свои ассоциации будет довольно сложно.

Как правило, большинство людей затрудняются сразу ответить, что изображено на картинке.

По этой причине карточка номер девять помогает определить способность преодолевать неуверенность и справляться с отсутствием структурирования и достаточного количества информации.

Чаще всего пациенты отвечают, что на рисунке изображен человек или непонятная фигура.

Увидеть человека означает способность справляться с неорганизованностью и отсутствием информации.

А вот если пятно ассоциируется с демоническим образом зла, это говорит о том, что для внутреннего комфорта человек должен иметь упорядоченную жизнь с четким графиком и расписанием. С неопределенностью и беспорядком он справляется плохо.

Психология занимается изучением природы человека и может объяснить различные формы его поведения. Такая возможность, как исследование характерных особенностей личности по рисункам, переросла в целую методику. Исследовательские тесты подходят как для детей, так и для взрослых. Методики крайне просты и не требуют особенной подготовки для проведения. Результаты же поражают своей точностью. Какие наибоее распространенные психологические тесты по неосознанным рисункам?

Рисуночный тест «Нарисуй дом»

Задание теста легко понять исходя из названия психологического теста. Интерпретировать результаты по рисункам также несложно, психология человека устроена таким образом, что он сам того не подразумевая расскажет о своём внутреннем мире.

Данный рисуночный тест может выступать как самостоятельное исследование, а может стать ключом к другим заданиям, в которых человек изобразил дом.

Рисуночный тест «Выбери фигуру»

На листе изображаются квадрат, треугольник, прямоугольник, круг и зигзаг . Человеку предлагают сначала выбрать одну фигуру, которую он ассоциирует с самим собой, а потом расположить оставшиеся элементы в порядке личного предпочтения. Психологический ответ складывается из двух составляющих: выбранная первой фигура характеризует доминирующие черты личности, остальные детали дополняют образ.

Неисправимые трудоголики на первое место ставят квадрат . Такие люди всегда с упорством и усердием доводят начатое до конца, они обладают прекрасной памятью и чувством ответственности. Идеалисты не упускают из виду никаких деталей и любят «раскладывать всё по полочкам». Несомненно, подобные качества оказываются полезными на работе, но очень мешают в личной жизни. Семейное счастье гарантировано в том случае удастся найти вторую половинку с таким же характером.

Треугольник выбирают истинные лидеры, сильные, смелые, энергичные, уверенные в себе, умеющие трезво оценивать ситуацию и здраво анализировать происходящее. Во всех сферах жизни эти люди право решающего голоса оставляют за собой, не меняют принятых решений и не умеют признавать собственные ошибки. Вся жизнь проходит в соперничестве и борьбе за первое место.

Личности - «прямоугольники » находятся в состоянии постоянного изменения. Они непоследовательны и непредсказуемы, всегда чем-то недовольны и всё время ищут что-то лучшее. Наивность и любознательность порождают не только живой интерес ко всему неизведанному, но и невероятную смелость. Поэтому такие люди редко бывают одиноки.

Выбравшие круг всегда стремятся к гармонии. Стараниями этих филантропов поддерживается дружеская обстановка в рабочем коллективе и благоприятная атмосфера в семейном союзе. Они умеют выслушать и поддержать, очень чувствительны и проницательны. Психология может стать для них делом всей жизни.

Разомкнутый зигзаг - предпочтение креативных творческих натур. Зачастую они бывают экспрессивны и эксцентричны, почти всегда наивны и непрактичны. Отменная интуиция, тонкое чувство юмора и умение со всеми найти общий язык компенсируют недостатки.

Рисуночный тест «Что таят в себе каракули?»

Непроизвольные вождения ручкой по листку бумаги могут многое рассказать о характере человека.

Эта психологическая проба считается одной из самых правдивых. Ведь та информация, которую человек выдаёт неосознанно, считается самой истинной. Все тайные мысли, скрытые переживания, неоправданные надежды проецируются на бумагу.

Рисуночный тест «Тайны внутреннего мира»

Очень интересный и простой в исполнении психологический тест, который в итоге может дать значительные ответы на многие жизненные вопросы. Для проведения понадобятся ручка (или карандаш), чистый листок и несколько минут свободного времени.

Для начала необходимо разделить лист на четыре равные части. В левом верхнем секторе нужно нарисовать точку, в правом верхнем секторе - прямоугольник, в левой нижней части изображается знак «=», а правая нижняя часть остаётся пустой. Теперь необходимо отбросить все посторонние мысли, успокоиться и приступить к выполнению теста. Для этого требуется дорисовать в первых трёх полях всё, что в первую очередь придёт в голову. Не стоит тратить усилия на шедевральные картины, пусть на одно изображение уходит не более 15 секунд. А в последнем квадрате следует нарисовать плывущую по волнам лодку. Вот и всё, можно приступать к расшифровке.

Ответы на психологический тест «Тайны внутреннего мира»

1. Левый верхний рисунок рассказывает о взаимодействии с окружающим миром. Если были дорисованы ещё точки или другие мелкие разрозненные детали, значит, речь идёт о коммуникабельной открытой личности. А спирали, круги, овалы указывают на замкнутого отчуждённого человека.
2. Правый верхний рисунок раскрывает внутреннее «я». Эгоистичные натуры стараются уменьшить площадь соприкосновения рисунка с прямоугольником либо вообще рисуют элементы в стороне от фигуры. Добродушные, общительные люди связывают своё изображение с предложенным. Чаще всего это стена, параллелепипед, кирпич. Альтруисты, как правило, вырисовывают дом.
3. Третий рисунок отвечает за отношения с противоположным полом. Чем меньше деталей и чем дальше они от линий, тем легче и проще выстраивается нить общения. Неуверенные в себе личности рисуют нагромождённые пирамиды из различных символов и знаков.
4. Последний рисунок - это любовь. Романтики пририсовывают много лишних деталей: паруса, звёзды, облака, вёсла, люди, животные. Практичные натуры с твёрдым характером и чуждые сентиментальности изображают упрощённую схему без изысков и замысловатостей. Бросающиеся в чувства как в омут с головой страстные мечтатели без сомнений нарисуют бушующее море, на волнах которого раскачивается лодка любви.

Каждый желает взглянуть на себя со стороны, оценить психологию внутреннего мира под другим углом. Определить психологический портрет можно с помощью рисунков. Человек самопроизвольно изложит на бумаге все особенности личности, даже те, в которых самому себе сложно признаться.

(проективные тесты в помощь родителям, педагогам, интересующимся...)

Проективные тесты используются в работе психолога для: а) диагностики внутреннего эмоционального состояния ребёнка и б) вытаскивания наружу проблем, глубоко сидящих в подсознании взрослого человека.

Один из самых распространённых проективных рисуночных тестов, это тест ДДЧ - «Дом. Дерево. Человек». Он работает с архетипами и поэтому очень точно диагностирует проблемы из нашего подсознания.

Но ведь то же самое можно сказать и о взрослых! Умные рассуждения взрослого человека о себе и своих делах - не проясняют, а чаще только ещё больше запутывают ситуацию. Ведь «язык используется для того, чтобы скрывать истину» ...

Для более подробного ознакомления с этим азбучным положением психоанализа, я отсылаю Вас к статье .

А мы переходим к первой части теста ДДЧ - собственно, к рисунку Человека .

Напоминаю, что рисуночный тест должен создаваться легко и непринуждённо, без мыслей о том, что «Вы не умеете рисовать». Если Вы умеете рисовать - создайте рисунок в стиле «наив».

Тем не менее - рисовать «тяп-ляп», наскоро - тоже никому не следует.

Создавая рисунок, нужно стараться, нужно пытаться вложить в него всё своё сиюминутное настроение, нужно не торопиться, но и не переживать о том, что не рисуешь, как настоящий Художник из Академии.

1. Возьмите лист бумаги формата А4.
2. Возьмите простой карандаш.
3. Нарисуйте, не торопясь, своего человечка.

А теперь, если Вы закончили рисовать, внимательно изучите

Ключ к тесту.

Первое, что мы сделаем - обратим внимание на

НАЖИМ КАРАНДАША.

Слабый нажим диагностирует

• а) либо общую физическую вялость
• б) либо эмоциональную подавленность,

Сильный нажим диагностирует

• а) сильную эмоциональную напряжённость данного момента, или же
• б) порывистый, импульсивный характер вообще.

ЗАШТРИХОВАННЫЙ\НЕЗАШТРИХОВАННЫЙ рисунок

Незаштрихованный рисунок (белый фон) означает незрелость, инфантилизм, неготовность отвечать за свои поступки.

Заштрихованный рисунок может быть заштрихован по-разному:

Сильно «затушёванный» рисунок (когда заштрихованность просто бросается в глаза) диагностирует:

Озабоченность какой-то конкретной проблемой, фиксацию на ней;
- повышенную тревожность как черту характера.

Перекрёстное штрихование выдаёт

Либо гиперконтроль (человек постоянно себя контролирует, играет роль, не снимает маски, не доверяет никому);
- либо постоянные навязчивые мысли и попытку борьбы с ними.

Стирание и исправление линий - попытка контролировать свою тревогу и своё поведение

Линии, не доведённые до конца - клиническая астения, истощение организма.

Линии, не попадающие в нужную точку - гиперактивность у детей, импульсивность у взрослых.

Аккуратность линий - представление о своём окружении как о несущем угрозу.

РАЗМЕРЫ ФИГУРЫ

Крупная фигура - тревога и стресс «здесь и сейчас»,

Гигантская фигура - желание экспансии (заполнение всего мира - собой) , неумение строить границы («Всё ваше - моё»), импульсивность

Маленькая фигура - депрессия, низкая самооценка, хроническая тревожность

РАСПОЛОЖЕНИЕ РИСУНКА НА ЛИСТЕ

Рисунок вверху - высокая самооценка

Рисунок внизу - низкая самооценка

Рисунок в углу - чувство вины, подавленность

Рисунок выходит за лист - страх, (или импульсивность)

СХЕМАТИЧНОСТЬ ИЛИ ДЕТАЛИЗАЦИЯ

Много разнообразных деталей в рисунке - демонстративность или творческое воображение (часто одно и другое - тесно переплетены)

Много однообразных деталей в рисунке - это либо:

• а) ригидность (упёртость, стояние «на своём», отсутствие интереса к новациям),
• б) тревожность «здесь и сейчас»,
• в) стремление к перфекционизму.

Рисунок схематичен - возможны совершенно разные варианты (внимание!):

Астения,
- всё та же импульсивность,
- низкая эмоциональность,
- замкнутость как черта характера,
- подавленность «здесь и сейчас»

ВИД ФИГУРЫ (АН ФАС, ПРОФИЛЬ...)

Фигура стоит спиной - негативизм, конфликтность,
Фигура в профиль - негативизм,
Фигура в «три четверти» ничего не означает, означает только умение Автора рисовать,
Фигура лицом - ничего не означает.

ТИПАЖИ

Богач\бедняк - зацикленность на теме денег,
Военный - агрессивность (здоровая или нет - покажут другие детали),
Король, принцесса - очень высокая самооценка,
Роботы и пришельцы - их рисуют люди, испытывающие одиночество в группе, не вписывающиеся в коллектив, интроверты,
Клоун, шут - низкая самооценка,
Карикатурное изображение человека - демонстративность, негативизм, желание «уйти от разговора».

ЧАСТИ ТЕЛА

Если (кроме гениталий) какие-то части тела человека на рисунке отсутствуют , пропущены - это всегда означает одно: человек отрицает функцию этой части тела. Например, «забыв» нарисовать уши, человек показывает, что он не хочет кого-то или что-то слышать. Это часто трактуют как закрытость для критики. Однако это может означать и то, что человек просто устал от критики вполне конкретного лица, а не от критики вообще как таковой.

Укрупнение какой-либо части тела - всегда означает повышенный интерес к её функции,

Искажения в правой части рисунка - несоблюдение социальных норм и конфликты с людьми, которые контролируют эти социальные нормы.

Слишком крупное туловище - неудовлетворённость потребностей,

Слишком короткое туловище - низкая самооценка.

Слишком вытянутая фигура может говорить об:
- астении,
- либо о характере интроверта.

РУКИ

Длинные руки - страсть к накопительству,

Короткие руки:
- характер интроверта,
- склонность не идти до конца, «отступать»

Руки, прижатые к телу - сильное внутреннее напряжение,

Руки, сжатые в кулаки - попытка открыто проявить протест,

Ладони отсутствуют - нехватка общения или неумение общаться,

Очень большие ладони - очень высокая неудовлетворённость потребности в общении,

Заштрихованные (зачернённые) кисти и пальцы - конфликтность,

НОГИ

Длинные ноги - стремление к автономии от других людей, членов семьи (желание убежать),

Короткие ноги - подавленность,

Широко расставленные ноги:
- либо характер экстраверта,
- либо потребность в опоре

Плотно сведённые ноги - характер интроверта,

Маленькие или не прорисованные стопы:
- непрактичность, слабая ориентация в бытовых вопросах,
- пассивность,
- иногда - зависимость от других людей.
- чётко прорисованные ноги - уверенность в себе.

Не хотите или не умеете рисовать? Не проблема! Это упражнение можно сделать с помощью психологических карт !

Упражнение 1 на картах "1000 Дорог": «Якобы части тела».

Необходимость данного упражнения - его высокая экологичность, точность и новизна!

Итак, вы помните «золотые азы» данного теста: даже неумело рисуя «человечка», экспериментируемый должен не забыть нарисовать человечку всё, исключая разве что гениталии, которые из скромности и боязни показаться «озабоченным», обычно никто и не рисует и ни один вменяемый психолог, кстати, этого и не потребует:)

Но! Если что-то «обычное и приличное» всё же пропущено, это означает одно: вы отрицаете функцию данной части тела! Нет ушей на рисунке - значит, в жизни я не хочу кого-то слушать...

А давайте по-юнгиански доверимся Бессознательному и сделаем всё то же самое, но при помощи карт "1000 Дорог! "

Так даже лучше – не нужно рисовать и позориться от того, что рисовать ты смехотворно не умеешь.

Это, кстати, (естественные стыд и раздражённость от неумения нарисовать – хотя психологи это отрицают) одна из причин «нервности нажима линий», «злобной штриховки» и общего плохого качества рисунка, включая гротеск и сатиру в изображении фигур.

Не клиент «невротик и психопат», просто его, взрослого человека, естественно бесит прямо здесь и сейчас, что его в детстве не водили на рисование, а сейчас вот выставляют дураком и заставляют демонстрировать свою неумелость в какой-то практике, вроде бега в мешках или ловли яблока на ниточке ртом.

А вас бы не бесила просьба психолога «станцевать на коньках» или «пропеть примерно арию Ленского», если вы этого не умеете? Психолог должен не превращаться в аниматора на свадьбе и помнить – с клиентом нужно работать экологично и стараться его не унижать своими креативными просьбами «представить что-то» и другими приколами.

Вот поэтому мы и будем работать с картами "1000 Дорог" , «рисуя» таким образом части тела нашего человечка!

***
В нашем упражнении «Тело в целом, Силуэт» присутствуют только следующие понятия-Позиции:

Туловище,

Руки и кисти,

Ноги и ступни,

«Правая» и «левая» часть рисунка.

Начнём?

ПЕРВАЯ ПОЗИЦИЯ ПРАВАЯ И ЛЕВАЯ ЧАСТИ РИСУНКА

Попросите клиента представить (презентировать) своего Человечка с помощью (спонтанных!!!) карт "1000 Дорог" .

Объясните клиенту, что у человека (как и у любого объекта) есть правая и левая сторона, разделяемые воображаемой осью симметрии.

Объясните клиенту, что живой человек всегда асимметричен, потому что его «левая сторона» всегда творческая и «волшебная», детская, а правая сторона – деловая, взрослая, серьёзная и ответственная за наши коммуникации с миром (и ЖКХ).

А теперь пускай клиент вытащит спонтанно (хорошо подумав) две карты и положит их рядышком – направо и налево, говоря при этом:

вот так символически выглядит «детская» часть моего Человечка,

а вот так выглядит его Взрослая грань личности.

Он как бы создан из этих двух половинок!

А теперь анализируем карты!

Как читать «право-лево»?

Этот вопрос задают часто, но здесь всё очень просто: рисунок мы всегда читаем так, как мы, зрители, его видим! Это проще всего, и правильнее (но если ваш клиент хочет поспорить – Бог с ним, пусть читает рисунок так, как он «видит»).

Вы помните, что: «Любые искажения в правой части рисунка означают несоблюдение социальных норм и конфликты с людьми, которые контролируют эти социальные нормы» .

Какую же карту вытянула рука клиента? Гармоничную? Мирную? Или агрессивную, проблемную? Как сам клиент толкует эту карту? (Это самое главное!)

Так каковы же его отношения с нормами социума и с социумом вообще? Как он решает конфликты? Как вообще относится к людям? Есть ли люди на этой карте вообще?

Теперь самое время проводить терапию – ведь проблемы вы увидели воочию!

Придумайте вместе с клиентом мини-сказку по этой карте, цель которой – погасить конфликт, успокоить страхи – помогите в этом клиенту! Сказка по проблемной карте может начаться «за упокой», но закончиться она обязана «Во здравие»!

***
А теперь так же анализируем «левую» – творческую и детски-волшебную сторону нашего Человечка.

Из чего же из чего же из чего же сделаны наши девчонки?..

Что там у клиента с воображением и с «духовными мыслями», с юмором и с «полётом сознания»? По аналогии заметьте проблемы второй карты (если они есть), выслушайте рассказ клиента о карте и сочините вместе с ним вторую, исцеляющую сказку.

Гармонична ли симметрия?

Вас должно насторожить, если обе карты у клиента «взрослые», или обе «фантастичные». В первом случае, он сам перекрыл себе канал чудес, самоисцеления и роста, во втором случае, он просто неспособен выдержать бой с ЖКХ, даже самый несложный.

Сочиняя сказки, выровняйте баланс, радостно «приземлите» карту, которая требует здоровой приземлённости (покажите клиенту, что социум – это тоже здорово и не больно), и «возвысьте» карту, которая требует Сказки и Мечты.

ВТОРАЯ ПОЗИЦИЯ РУКИ НОГИ ТУЛОВИЩЕ

Первые две карты – это как бы «герб» вашего Человечка. Они красуются вверху стола как символ работы, как знамя на башне.

А теперь попросите клиента «сложить человечка» из карт "1000 Дорог ": туловище, две ручки и две ножки.

Пусть клиент думает не торопясь, смачно, со вкусом, и произносит вслух: «Вот его ручки (обе карты тянутся одновременно), вот его ножки, вот его тело белое...»

А теперь смотрим в карты и вспоминаем азы, приспосабливая их (по существу) к нашей новой работе.

Ноги. Ноги – это самое важное.

«На чём стоит» Человечек? Что его опора – символическая, философская? Хорошо ли ему там, где он очутился (не болото ли это)? Чисто ли там, безопасно ли? (Спросите у клиента, как ему это нравится). А кто там на карте – лежит, задрав ноги кверху? Почему ногами не пользуется по назначению, устал что ли? От чего?

А кто тут следы оставил? А кто тут стоит уже три часа, переминаясь с ноги на ногу?

А кто тут летает на крыльях, ног не имея? А кто тут в карете едет, используя ноги лошади?

Ноги – это заземлённость и опора, отсутствие страха перед бытием, чёткость и дерзкость, умение жить и выживать, не падать в грязь ничком.

Иногда слабость ног компенсирует что-то другое (фантастические крылья, например, или карета с лошадьми – везите меня вы).

Ваша задача выяснить – и насколько же хорошо это «другое» компенсирует клиенту слабость его «реальных ног»?.. Может быть вообще не компенсирует?

Клиент должен рассказывать Историю по карте, а вы регистрировать, есть ли у него проблемы по теми «Ноги», «Устойчивость», «Уверенное Движение» и «Заземление».

Как же укрепить ноги клиенту? Исправьте его Историю так, как найдёте нужным, используя в рассказе символы и образы ног, обуви, волшебных лекарств-снадобий, – по вашему ощущению и спонтанному озарению. Ноги у клиента должны быть. Крепкие. И ходячие.

Руки

Руки – это отношение к деньгам и собственности, к накопительству и жадности. А также отношение к агрессии, к войне, к вооружению. И наконец, к общению, к дружбе, к взаимопомощи.

В общем, руки бывают: загребущие, лупящие по башке кулаками и, наконец, дружелюбно протянутые, с мандаринкой в открытой ладошке...

И какие же руки у вашего клиента? Что говорят две карты "1000 Дорог "? Что тут можно исправить? За сколько сеансов?

Туловище. Сердце или Чрево?...

Есть люди, у которых сердце такое огромное, что занимает всё туловище. А есть люди, у которых главное – это брюхо, чрево. И лучше всего, если всего будет поровну. А если нет, то мы имеем или несносного истерика или животное, тупое и тоже несносное.

Ваш клиент вытащил одну карту – туловище Человечка. О чём говорит карта "1000 Дорог" ? А сам клиент что по ней рассказывает? Чего там больше – сердца или брюха? Уравновесьте, психолог, выровняйте клиенту баланс!

Спросите клиента: «Что и как кушают твои влюблённые?». Пусть ответит подробно.

Спросите: «Что снится твоему миллиардеру, о чём он порою плачет?»

Упражнение-2 Присаживаем Человечку Голову или «Типажи»

Итак, у нас всё готово, осталось на плечи голову посадить. Голова – штука социальная... Поэтому берём колоду "1000 Жизней".

Пусть клиент (как следует подумав и сделав священную паузу) вытащит наугад из колоды "1000 Жизней" голову своему Человечку! Та-да-да-дамм!!

А теперь клиент должен сказать несколько слов о своём человеке. Обращайте внимание на следующие акценты:

тема «богач\бедняк» – клиент зациклен на теме денег,

тема «короли, монархи, принцессы и царицы» – клиент имеет завышенную самооценку, инфантилен,

тема «военные» – агрессивность, а здоровая, конструктивная или нет – вы поймёте,

тема любых «фантастических вымышленных существ», «киборгов» – клиент очень одинок и сильный интроверт, его трудно разговорить, он раним,

тема «не человек а карикатура на порядочного человека, преступник, подлец и негодяй» – сильный негативизм вообще, нежелание работать с психологом.

В целом – вам лучше смотреть не в схему, а прислушиваться к тому, что говорит сам клиент! Вы можете скорректировать «голову» человечка так же, как и в предыдущей части работы!

Хотите узнать, как еще можно работать с психологическими картами? Заходите в наш официальный интернет-магазин .

Елена Назаренко

Искусство интерпретации рисуночных тестов требует знакомства с большим количеством разных вариантов выполнения заданий.
Чтобы успешно проводить психологическую диагностику по русцночным методикам, недостаточно знать значение тех или иных тестовых показателей. Необходимо еще и владеть общей логикой анализа, позволяющей рассматривать эти показатели в их взаимосвязях. Иначе вместо целостной картины мы получим бессистемный набор психологических характеристик. Например, приводятся такие критерии оценки, как: «Глаза выпучены - грубость, черствость... Брови редкие, короткие - презрение, изощренность». Однако показатели, учитываемые при интерпретации рисуночных тестов, не однозначны. Так, выпученные глаза могут появиться на рисунке отнюдь не только вследствие грубости, черствости, но и как симптом наличия страхов или как проявление подозрительного отношения к окружающим. Очень часто один и тот же признак может интерпретироваться двумя, тремя или четырьмя различными способами в зависимости от того, с какими еще признаками он сочетается.