Мужское одиночество и его причины. Мужское одиночество: сущность и основные причины Психология мужчины одиночки
Доказанный факт – от одиночества в равной степени страдают, и мужчины, и женщины.
Действительно, в мире немало мужчин, у которых нет ни только любимой женщины или друзей
, но и просто знакомых людей, с которым можно было бы провести время и как-то убежать от гнетущей пустоты. Часто такие представители сильного пола страдают от своего состояния, не могут разобраться в его причинах, а значит и не находят выхода из сложившейся ситуации. Попробуем разобраться в причинах мужского одиночества.
Очень часто от одиночества страдают слабохарактерные и неуверенные в себе мужчины.
В таком представителе сильного пола женщина не чувствует уверенности, «сильного плеча» рядом, не может положиться на него, а значит, неуверенна в будущем рядом с таким мужчиной. Причем внешность здесь не играет абсолютно никакой роли. Этим парням довольно сложно встретить ту единственную, которая готова будет взять на себя ответственность за будущее пары.
Сильные мужчины также могут попасть в порочный круг одиночества.
Немало личностей, которые никогда не признаются окружающим в своих слабостях и не расскажут откровенно о своем одиночестве. Быть рядом с любимой женщиной им мешает мужская гордость, уверенность в том, что быть «холодным» в отношениях это по-мужски, а «телячьи нежности» делают их слабыми и податливыми. Такие мужчины никогда не просят прощения, считая это уделом слабых, и тем самым отталкивают от себя любовь, продлевая свое одиночество. Им проще ударить кулаком по столу или вышибить дверь, чем обнять.
Еще одной причиной одиночества является мужская инфантильность.
В этом состоянии представители сильного пола ведут себя подобно ребенку, проявляя беспечность и эгоизм, а также уходя от реальности. Эти личности большую часть свое жизни проводят за играми и развлечениями, всячески избегая решения проблем. Женщины, конечно, не умеют читать мысли, однако они тонко чувствуют настроение мужчины, его неспособность и нежелание мыслить реально и думать о совместном будущем.
А ведь бывают еще случаи, когда мужчина, провел большую часть жизни с матерью и вырос
, что называется «маменькиным сынком», то есть слишком зависим от нее. В этом случае мать имеет серьезное влияние на сына, что, безусловно, не понравится потенциальной невесте. Тут имеет место проблема психологического развития, ведь родительское воспитание не завершилось обретением самостоятельности. У такого мужчины практически нет шансов построить гармоничные отношения с девушкой, так как его привязанность к матери слишком сильна.
Это далеко не все причины одиночества мужчин, имеется немало других, как, к примеру, у одного из наших героев.
Вас интересуют ещё статьи об отношениях между мужчиной и женщиной такие как:
Мужское одиночество. Почему мужчины одиноки?
Воспользуйтесь поиском на сайте, посмотрите ещё статьи, рубрики, карту сайта, задайте вопросы в комментариях, расскажите свою историю!))
Опубликовано Автор Рубрики Метки
Рассуждение на тему:шопинг с мужем или как приучить мужа ходить по магазинам. Очень многие зададутся вопросом: «А зачем приучать мужа ходить по магазинам? Ведь
Надеюсь, вы улыбнетесь, прочитав основные различия между мужчиной и женщиной.)) 1. Мужчины, одеваясь, сначала надевают брюки, а затем уже рубашку, женщины – наоборот. 2.
Из серии:мужчина и женщина. Рассуждения на тему:критерии выбора спутницы жизни. Все женщины абсолютно разные и каждая красива по-своему. Так что же позволяет мужчинам ориентироваться
Денис Крюков - психолог онлайн
помощь в решении личных и семейных проблем
гармонизация отношений в паре
решение конфликтных ситуаций
выход из жизненного кризиса
Эта статья о срытой от глаз и спрятанной в закоулках черно-белой повседневности проблеме. Она рассказывает о том, что такое мужское одиночество
Здравствуйте,
уважаемые читатели и гости моего блога!
Я провел в Сети и убедился, что статьей о нем в разы меньше, чем о .
А те, что есть – в большинстве своем — повторение уже известных истин.
В нашем обществе на одиночество мужчин редко обращают внимание.
Жалующийся на одиночество мужчина – не частый посетитель кабинета психолога.
С моей точки зрения, соотношение примерно 9 к 1 в пользу женщин.
Тем не менее, утверждаю, что
Идея о том, что одиноких мужчин намного меньше, чем женщин – миф.
Я считаю, что, как раз, наоборот, – больше!
Кроме того, почему-то все думают, что мужчина намного легче переносит одиночество и быстрее справляется ним.
Мой опыт психолога практика показывает, что и это – ложное утверждение
Давайте сначала разберемся, почему это так, а потом рассмотрим, по каким причинам мужчина оказывается одиноким путником на дороге жизни.
Почему одиноких мужчин больше,
чем одиноких женщин?
Сразу условимся, что одиночество в этой статье понимается в самом широком смысле. Например, как в этой публикации:
или как в этой:
И что одинокий мужчина – это не только мужчина, у которого нет жены или подруги, но и тот, кто одинок в душе.
Тот, кто даже среди самых близких испытывает и переживает свою одинокость.
«Почему так происходит?» – спросите вы.
Ответ с виду прост:
Мужчины прячут свое одиночество глубоко внутри себя. Они не любят признавать его и признаваться в нем даже самим себе.
И вообще, многие страдающие от одиночества мужчины, только лишь смутно догадываются об этом страдании. Оно всегда под запретом.
Страдать мужчинам вообще-то не принято.
Ну, по крайней мере, так должен делать Хотя, как раз-таки, умеет «страдать» правильно.
Именно поэтому для мужчин чаще характерно латентное, т.е. скрытое одиночество. Оно прячется где-то глубоко во внутреннем мире мужчины.
Это одиночество, когда «ты не один».
Парадокс в том, что оно зарождается в отношениях с окружающими. В самой сердцевине этих отношений.
Оно зарождается тогда, когда у мужчины может быть даже вполне , любимая жена и много друзей.
Просто в какой-то момент между мужчиной и окружающими людьми возникает граница, потом она становится стеной, а потом разрастается до размеров непреодолимой пропасти.
Этот парадокс для многих до сих пор остается непонятным или просто выдуманным.
В особенности для женщин. Ведь…
…Женщинам не много проще
Они изначально больше настроены на сферу чувств и эмоций, чем на сферу воли, интеллекта и размышлений.
Женщины могут сравнительно легко выговориться подруге, поплакать в компании с ней или они могут высказать все маме или Женщины намного свободнее выражают свои чувства и эмоции.
Запрет на них налагается только в определенных ситуациях.
Тем не менее, я полагаю, что идея о том, что мужчины менее эмоциональны, чем женщины, и что женщины менее логичны и рациональны, чем мужчины – это .
На самом деле, все у нас поровну.
Просто…
…Мужчины становятся мужчинами…
…за счет механизмов подавления и вытеснения эмоций и чувств.
В обществе испокон веков правит стереотип, что мужчина должен быть менее эмоциональным, менее чувствительным, чем женщина.
Что он должен больше дружить с разумом, а не с чувствами.
Оно, с одной стороны, вроде бы и правильно.
Ну, там, воин, добытчик, должен , быть мужественным, и все такое, подобное…
Но есть оборотная сторона этой монеты.
С которой нам – психологам и приходится иметь дело.
Дело в том, что мужчин учат быть сильными, и это – совершенно правильно.
Но их не учат:
а) как правильно распоряжаться своей силой и б) что делать со своими слабостями (они ведь с наличием силы никуда не деваются).
А слабости – это все, что не попадает под категорию « ».
И в первую очередь – это отрицательные – «слабые» эмоции и чувства.
И вообще – любая эмоциональность и чувственность.
Типа: «настоящий мужчина не должен плакать, он должен терпеть».
Поэтому мужчины с детства учатся контролировать свои эмоции и чувства. И это – правильно. Но вскоре контроль превращается в подавление.
И вот, годам к 25-30, мужчина уже даже не замечает, как подавляет большинство своих эмоций и чувств.
(Кстати, это один из психологических механизмов, в лоне которых рождается . Впрочем, и тоже).
Вскоре вообще перестает их осознавать и прячет где-то глубоко внутри себя.
То же самое с одиночеством и со всеми эмоциями и чувствами, которые стягиваются тугими узлами вокруг него.
Странствие в одиночку…
Именно поэтому, мы – мужчины, часто даже самим себе не можем признаться в своем одиночестве.
Потому, что сразу сработает установка, укорененная с самого детства:
«Если с мужчиной что-то не в порядке, если он не может исправить и победить какую-либо проблему, например, эмоцию или не приятное чувство, то он – плохой и слабак».
А одиночество мужчинами воспринимается как слабость, как неспособность . «Если ты одинок, значит, ты – неудачник и слабак».
От этого они становятся еще более одинокими.
Но потребность быть услышанным, потребность быть понятым и принятым со всеми своими тараканами остается, но блокируется.
«Ведь если ты просишь о помощи, то ты опять – слабак!»
А из-за сложившихся стереотипов теперь вокруг нет никого, кто бы услышал, принял и понял.
Ведь все считают, что тому, кто сильный, поддержка не нужна.
Вот тогда и приходит настоящее одиночество. И чаще как раз в тот самый момент, когда ты находишься среди людей.
Одиночество становится стилем жизни. Одиночество становится самой жизнью.
Одиночество становится способом самосознания и самовосприятия.
Когда ты просто не понимаешь себя и теряешь себя, если в твоей жизни слишком много других людей и общения.
Если в твоей жизни слишком много внешнего мира, с его динамикой, с его вызовами.
Тогда мужчин становится двое: один внешний, который представлен окружающим и старается соответствовать их ожиданиям, как «настоящий мужчина», и внутренний, который всегда один, и до которого редко кому есть дело.
Все это лежит в основе того, что…
Одной из причины одиночества мужчины, да и в целом мужских психологических проблем является то, что у него, как правило, мало друзей.
А с теми, что есть, не очень-то принято делиться сокровенным и наболевшим. Или даже запрещено – ведь это проявления слабости и неконкурентоспособности.
В этом случае единственным близким человеком становится его жена (реже подруга).
Но в случае если их отношения вдруг ухудшаются, возникают , и они перестают делиться друг с другом проблемами и переживаниями, то мужчина остается в изоляции.
А – это тоже проявление слабости.
И вот тогда-то одиночество и поселяется в доме мужчины. И очень часто приводит с собой по свою подругу по имени Безысходность…
Вывод: следует считать мифом идею о том, что одиноких мужчин меньше, чем женщин.
Мужчины искусно прячут свое одиночество вместе с многими подавленными внутри себя эмоциями и чувствами.
Чаще всего, такое внутреннее одиночество быстро превращается во Внешнее.
С тем проходит жизнь.
Мужское одиночество
и его основные причины
♦
1. Неадекватн ая самооценка
♦
Из скорлупы одиночества сложно выбраться, если мужчина оценивает себя неверно и нереалистично. Низкая самооценка и неуверенность в себе заставляют избегать отношений или хвататься за любые попавшиеся.
Лишь бы были.
Слишком высокая самооценка превращается в самоуверенность и граничит с нарциссизмом.
Это тоже не позволяет установить и поддерживать близкие и искренние отношения, поскольку отталкивает окружающих.
Кстати, является одной из основных причин пристрастия мужчин к алкоголю и наркотикам и прочим зависимостям.
Что, в свою очередь, еще более усиливает одиночество.
♦
2. Отсутствие доверительных отношений
♦
Пожалуй, базовая причина мужского одиночества. Для женского она практически не характерна.
Как я уже писал выше, рядом с мужчиной редко бывает тот или та, кто принимал бы его со всеми его тараканами, кто мог бы его выслушать и понять.
К тому же мужчине намного сложнее раскрыться, даже самому себе признаться в своих чувствах и переживаниях.
Чаще всего они забетонированы где-то глубоко в душе, порождая своим пленом еще большие страдания.
Подавление чувств, отрицание эмоций, вечные попытки выглядеть позитивным и успешным – прямой путь в одиночество или , что в прочем чаще всего одно и тоже…
♦
3. Социальные стереотипы
♦
Все про тоже. Что мужчина должен быть сильным, что должен терпеть, что эмоции и чувства – это не про настоящих мужиков.
Это рождает слепоту в отношении своего внутреннего мира и своей эмоциональной жизни.
Мужчинам трудно понять и выразить свои чувства и эмоции. От этого беднеет и блекнет и внешняя жизнь.
♦
4. Подмена личности социальным статусом
♦
Когда мужчина среди его окружения представлен не своей личностью, но своим статусом и его атрибутами.
Соответственно, окружающие видят и ценят не личность мужчины, а его положение в обществе, профессиональный достижения, финансовые успехи и т.п.
Того, кто находится за этой социальной маской, не видит никто, да и не очень-то хочет видеть.
Тем более что многие мужчины сами себя отождествляют с этой маской.
А свой внутренний мир, свою эмоциональную жизнь они не замечают, отстраняются от себя.
♦
5. Отрицательное влияние материнского образа
♦
Здесь есть два варианта:
а) чрезмерная привязанность к матери, эмоциональная зависимость от нее.
Такой мужчина чаще всего идеализирует свою мать.
В крайнем варианте он практически не может жить без ее руководства и поддержки.
В более мягком, она сильно влияет на него, он зависит от ее мнения и руководствуется им практически по каждому вопросу.
б) отстраненность от матери, часто перерастающая в ненависть к ней.
Материнский образ в этом случае окрашен негативными тонами.
Он угнетает мужчину, лишает его творческих сил и .
В обоих случаях такой мужчина был воспитан в условия неадекватного удовлетворения его потребностей.
В стиле материнского воспитания доминировали либо гиперопека – чрезмерная забота о ребенке, либо гипоопека – отсутствие внимание и недостаток эмоциональной близости.
Соответственно, такой мужчина оценивает женщин только сквозь призму образа матери.
И очевидно, что он видит в женщинах только недостатки воспринимает их несовершенными и неполноценными.
♦
6. Негативный родительский сценарий
♦
Этот фактор тесно связан с предыдущим. Такой , делающий мужчину одиноким, формируется в дисфункциональной, конфликтной семье.
Мужчине с детства внушается:
« ! В жизни у тебя ничего не выйдет!».
Либо, наоборот, он воспитывался по программе перфекциониста, когда:
«Ты должен быть лучше всех!».
В обоих случаях, мужчина начинает видеть окружающих только в негативных тонах: они либо враги, либо материал для удовлетворения личных потребностей.
Или то и другой одновременно.
В последнем случае из такого ребенка вырастает настоящий , а любая женщина для него – .
Подробнее о жизненных сценариях и тиранах читайте в рубриках:
♦
7. Мужской инфантилизм
♦
Психологическая незрелость также может быть причиной одиночества мужчин.
В основном этому способствуют такие качества инфантила, как:
неразвитость воли, обидчивость, капризность, требовательность, эгоизм, а также стремление переложить ответственность за свою жизнь на других людей.
Как правило, – это мужчина с несоответствующей возрасту моделью поведения.
Все это отдаляет его от других людей, и он замыкается в границах своего эгоцентризма и, в конце концов, остается совсем одиноким.
♦
8. Идеализация женщины
♦
В этом случае женщина находится на пьедестале. Мужчина наделяет женский образ нереальными характеристиками.
Он почти святая и непорочная. Она все знает, она все умеет, она всегда поможет. И даже если не знает и не умеет, все равно она почти что богиня.
Такой образ женщины оторван от реальности, он сеет неоправданные надежды. Мужчина не может принять ни одну женщину такой, какая она есть на самом деле, так как она очень далека от его идеала.
В итоге он остается один, или им завладевает .
Поскольку оборотной стороной всякого идеала выступает его ужасающий антипод.
♦
9. Потребительское отношение к женщине
♦
Женщина для такого мужчины – только лишь объект удовлетворения его личных потребностей. Как личность, как человек, она его почти не интересует.
Впрочем, если мужчина так относится к женщине, то и к мужчинам и вообще ко всем людям у него похожее, пропитанное утилитаризмом и эгоизмом отношение.
Вполне понятно, почему такие мужчины остаются одинокими.
♦
10. Психологическое неблагополучие
♦
В этом случае одиночество мужчин порождается различными психологическими проблемы и .
Например, такой мужчина может страдать апатией, депрессией, различными неврозами и прочими расстройствами.
Или он может быть скрытым социопатом или психопатом.
Его поведение наполнено агрессией, грубостью и безответственностью.
И он совершенно не слышит чувства других, бессердечен к окружающим.
В этом случае мужское одиночество возникает потому, что психологическое неблагополучие не позволяет создавать и поддерживать с людьми безопасные и открытые отношения.
О том, как воспитать неблагополучного ребенка, читайте здесь:
♦
11. Неудачи в предыдущих отношениях
♦
Многие мужчины очень болезненно реагируют на неудачи в отношениях с женщинами.
Постепенно у них зарождается , заставляющий сторониться людей и любых отношений.
Чаще всего этот страх дополняется неоконченной эмоциональной связью с кем-то из прошлого, незабытой обидой и злостью, незалеченной душевной болью и страданием.
Прошлые неудачи сильно мужчины и крадут его веру в себя.
♦
12. Синдром одиночки
♦
У таких мужчин очень сильно развита потребность в независимости. Они не любят лишние обязательства и обременительные связи.
Поэтому при случае стремятся отказаться от них. Они не любят подпускать к себе других людей, живут в своем, обособленном мире.
Причиной этого могут быть как свойства характера, например, глубокая интровертность, так и незажившие эмоциональные раны прошлого, заставляющие прятаться в скорлупе одиночества.
♦
13. Склонность к саморазвитию
♦
Эта склонность включает в себя весь спектр развития личности: от построения карьеры успешного предпринимателя или управляющего банком, до ушедшего в самопознание философа.
Такому мужчине просто не до глубоких отношений с людьми. Он либо сторонится их вообще, либо ограничивается лишь профессиональным общением.
Ему очень сложно найти баланс между саморазвитием, творческим самовыражением и личной жизнью.
В наше время чаще всего мужское одиночество обуславливается построения карьеры и финансового благополучия.
Но, как известно, деньги и материальные ценности не умеют общаться, их сложно обменять на роскошь искреннего общения с людьми.
♦
14. Вредные привычки и зависимости
♦
Чаще всего это алкоголь.
Он становится другом, другом-анестетиком, способным принять и успокоить боль, сгладить острые углы внутренних конфликтов, посмотреть на проблемы свысока и даже на время забыть про них.
Друг-алкоголь позволяет , своим присутствием включая внутренний диалог, в котором обмусоливаются проблемы и жизненные трудности.
Правда, диалог этот совершенно пустой, и не приводит к какому-либо решению. Вскоре он превращается в монолог, поскольку .
Вы спросите: «Но почему же тогда очень часто можно видеть, что рядом с любителем выпить всегда находится кто-то, очень преданный ему»?
Часто это действительно так. Вот только – это не искренние и близкие отношения. Это отношения, сформированные на базе химической и одновременно эмоциональной зависимости. Это есть Созависимость.
Подробнее об этом читайте в статье:
Ну что же, в этой статье мы с Вами рассмотрели, что собой представляет одиночество мужчин или мужское одиночество.
Мы увидели его основные причины и проблемы с ним связанные. В одной из следующих статей мы поговорим о специфических проблемах мужской психологии.
До встречи в следующей статье!
Жду ваших комментариев и отзывов.
— Психолог в Чите
Вместе с этой статьей читайте:
Мужское одиночество. Это довольно интересная тема, потому что в современном мире многие мужчины чувствуют себя одинокими и потерянными. Некоторые воспринимают такую ситуацию как последствие каких-то глупых поступков, а другие сами выбирают путь одинокого волка.
Современность
Начнем с того, что мужское одиночество в современном мире встречается часто по той причине, что коммуницировать стало намного труднее. Люди предъявляют друг другу много требований, многого хотят, при этом не всегда готовы давать такую же ответную реакцию. Из-за этого возникает напряженность и натянутость в отношениях. В свою очередь, это оказывает психологическое давление как на мужчин, так и на женщин, что иногда отбивает желание строить отношения.
Мужчины, которые неустойчивы с психологической точки зрения, могут быть подвержены различным новым веяниям и мнению общества. Они интересуется новой информацией и доверяют ей без проверки. Именно поэтому они склонны слишком активно в себе копаться, анализировать те или иные поступки и слова, погружаться в свой внутренний мир.
Причины мужского одиночества
Мужчина может быть одинок по нескольким причинам. Условно их можно разделить на два типа. К первому относятся патологические причины, которые связаны с нарушением психики и личности человека. Ко второму типу относятся причины экзистенциальное.
Рассмотрим основные патологические причины:
- Неправильная самооценка, которая проявляется в том, что мужчина недо- или переоценивает себя и свои силы. Он может быть слишком надменным и высокомерен, чем будет отталкивать от себя основную массу людей. При этом он может быть слишком закрытым, неуверенным в себе и стеснительным, что тоже будет отталкивать от него окружение. Не стоит ударяться в крайности, лучше просто придерживаться золотой середины и пытаться оценивать себя адекватно.
- Плохо развитое умение коммуницировать с окружающим миром. Такая проблема встречается у мужчин, которые имели проблемы воспитания. Их могли воспитывать обособленно или внушать, что окружающий мир враждебен. Такие люди испытывают сложности при построении взаимоотношений с другими. Им сложно доверять, сложно устанавливать контакт, идти на компромиссы и т. д. Такие мужчины не верят, что в мире есть искренность, дружба и т. д. Они в принципе не понимают, на чем строятся человеческие отношения.
- Социофобия. Такое явление может быть у человека раскрыто полностью или частично. Оно проявляется тем, что индивид избегает появляться в обществе. Он норовит как можно быстрее попасть домой, закрыться там от кого-то, никого не пускать свой мир. Социофобия обычно происходит после каких-то серьезных потрясений. Такое может случиться, если мужчина пережил тяжелый разрыв с любимой девушкой. Также причины могут крыться в детстве, но такие случаи следует прорабатывать с психологом отдельно.
- Наличие психопатологии. Любые отклонения психики, а также расстройства личности могут служить тому, что человек будет пребывать в одиночестве. Тот, кто сознает наличие у себя каких-то дефектов, будет сознательно избегать общения и общества, чтобы не напугать и не показаться странным. Тот, кто не осознает своей психопатологии, просто повинуется внутреннему желанию находиться в одиночестве.
- Созависимые отношения. Когда человек находится в созависимых отношениях, то он испытывает постоянный стресс. Это приводит к тому, что хочется побыть в одиночестве. Кроме того, созависимые отношения никогда не приводят ни к чему хорошему. Такое взаимодействие заканчивается либо разрывом, либо тянется годы и все равно заканчивается мучительным разрывом.
- Инфантильность. Это еще одна весомая причина, по которой одинокие мужчины не меняют свой образ жизни. Когда ты инфантилен, то можешь снимать с себя ответственность, не напрягаться, жить в свое удовольствие. Кроме того, такие мужчины часто зависимы от своих матерей, а то и полностью доверяют им ведение своей жизни. Они очень безответственные, строить с ними какие-либо отношения не имеет смысла.
Экзистенциальные причины
Мужские проблемы одиночества не всегда основываются на каких-то патологиях, иногда это может быть самостоятельное взвешенное решение. Перечислим основные экзистенциальные причины:
- Духовный рост. Мужчина может отделяться для того, чтобы духовно расти и развивать свою личность. Именно по этой причине многие люди уходят в горы и становятся отшельниками. Они хотят ограничить себя от социальных контактов и полностью лишить общения. Это действительно интересный способ саморазвития, к которому прибегают только редкие высокодуховные мужчины.
- Субкультура. Иногда мужское одиночество объясняется тем, что он принадлежит к определенной субкультуре. Например, он может принадлежать к какому-то закрытому мужскому клубу, в котором не принято быть с женщиной. Такие организации действительно есть, их главный критерий -одиночество. Такие мужчины пытаются себя убедить, что они полноценные сами по себе, без женщины, без семьи, без социальных контактов.
- Поведение, не принимаемое общественностью. Многие одинокие мужчины выбирают путь волка просто потому, что живут не по правилам общества. Так, у них могут быть какие-то особые пристрастия и интересы, которые не нарушают закон, но тем не менее не одобряются сообществом. Такие люди встречается довольно часто, поэтому многие вынуждены скрывать свои истинные желания и мотивы. Однако иногда может быть довольно небезопасно мужское одиночество. Психологи говорят о том, что чем дольше человек отстранен от общества, тем больше он укореняется в своих дефективных мыслях. Так, если индивид, избегающий общения, имеет какие-то негативные наклонности, которые могут быть опасны для других людей, то чем дольше он погружен в себя и свои идеи, тем выше вероятность, что он решится на противоправный поступок.
- Самодостаточность. Некоторые недоумевают, как жить мужчине в одиночестве, но они не понимают, что человек может быть самодостаточным. Это вполне нормально и естественно, но в нашем обществе эту идею не всегда адекватно воспринимают. Одно дело полностью отвергать любые взаимоотношения и избегать общества, а другое дело чувствовать себя самодостаточным в одиночестве. Такие люди не избегают каких-либо контактов и взаимодействий. Они прекрасно коммуницируют с окружающим миром, но свое свободное время предпочитают проводить в одиночестве. Очень часто у таких мужчин богатая духовная жизнь. Их волнуют многие вопросы глобального характера. Также такие люди могут погружаться в одиночество из-за сильных эмоциональных переживаний. И надо сказать, что у человека должна быть большая смелость, чтобы встретиться со своими проблемами, а не избегать их. Такая уединенность очень полезна как для мужчин, так и для женщин, потому что она позволяет добиться определенного личностного роста.
- Часть профессиональной деятельности. Дело в том, что некоторые профессии предполагают необходимость находиться в одиночестве. Так, писатели и люди творческих профессий вдохновляются очень странными вещами. Также им необходимо одиночество, чтобы можно было сосредоточиться на своих мыслях и настроиться на творческую волну. Это не отклонение, а скорее дымка тайны, которой себя окутывают творческие люди. При этом одиночество им действительно необходимо, потому что оно позволяет им сосредоточиться на себе и своих переживаний.
Плюсы мужского одиночества
На самом деле есть достаточно преимуществ жизни отшельника. Конечно, есть и недостатки, но о них все и так прекрасно знают. Какие же есть достоинства одинокой жизни?
Вот некоторые из них:
- Мужчина сам отвечает за свое счастье. Это на самом деле так, по той простой причине, что ответственность за свою жизнь полностью принадлежит человеку. Он решает, как жить, где жить, как построить свой путь. Кроме того, он не привязан ни к месту, ни к обстоятельствам. Одиночество парня может быть вызвано именно тем, что он не готов взять на себя ответственность за кого-то другого, поэтому предпочитает отшельнический образ жизни.
- Перераспределение энергии. Когда человек длительное время один, то он учится направлять свою энергию на какую-то основную цель. Так, если мужское одиночество вызвано тем, что индивид хочет добиться каких-то результатов в своей карьере или какой-либо другой деятельности, то выбор пути одинокого волка вполне обоснован.
- Повышение уверенности в себе. Мужчины, которые осознанно выбирают временное отчуждение, начинают лучше понимать себя. А также у них повышается уверенность в себе, потому что они понимают, что им хорошо и в одиночестве, и в компании. Они учатся многим вещам, которые им были бы не нужны в отношениях с девушкой или в семье.
- Крепкий сон. Это довольно забавная причина, но когда человек живет один, то он действительно лучше высыпается. Его никто не будит, никто случайно не нарушает его отдых и т. д.
- Снятие ответственности. В некотором роде мужское одиночество позволяет почувствовать некую свободу, которая является ничем иным, как отказом от ответственности. Когда ты живешь один, то тебе нет необходимости сильно переживать о деньгах или о быте. Достаточно зарабатывать столько, чтобы хватало на обеспечение себя. Мужчина, который социально активен, берет на себя определенную роль и ответственность, поэтому нагрузка на него больше. Однако такой мужчина ценится выше, и сам он в процессе взаимоотношений развивается и совершенствуется.
Одиночество после 30 лет
Считается, что до определенного возраста люди могут находиться в поисках себя. Если мужчина до 30 лет жаждет одиночества, хочет морального и физического развития, то ничего зазорного и неправильного в этом нет. Однако мужское одиночество после 30 лет свидетельствует о каких-либо нарушениях. Конечно, есть исключения. Есть молодые мужчины, которые на протяжении всей жизни хотят заниматься только с тобой. Некоторые скажут, что они эгоисты, но на самом деле такие люди могут приносить обществу большую пользу. Они сосредотачиваются на каком-то своем таланте или задаче и полноценно себя реализуют.
Сбежать от жизни
Если же после 30 лет мужское одиночество не имеет под собой никаких целей, мужчина просто живет бездумно, то это говорит о каких-то проблемах. Возможно, он имеет сложности в отношениях с женщинами или же скрывает негативные стороны характера. Обычно к 30 годам даже самые отъявленные холостяки понимают, что им хочется семьи, долгих и серьезных отношений, а также теплого уголка.
Плохо ли?
На вопрос о том, можно ли мужчине жить одному, однозначного ответа нет. Конечно, любой человек способен жить в одиночестве, но это негативно скажется на его психическом здоровье. Людям необходимо общаться, вступать в коммуникации и строить какие-то связи между собой. Если этого не происходит, то человек отдаляется от всего мирского и теряет способность к общению. Он становится более закрытым и погружается в себя. Это может закончиться сильной депрессии или тем, что индивид будет просто избегать любых контактов.
Женская самодостаточность
Считается, что одна из причин мужского одиночества - это женская самодостаточность. Это довольно злободневная проблема. Многие женщины нацелены на карьеру, что в принципе хорошо. Однако они воспитывают в себе сильные качества, которые не дают им проявлять свою женственность. В итоге такие женщины становятся довольно жесткими и властными. Строить отношения с такими дамами довольно сложно, и вовсе не потому, что мужчины слабые. Такие женщины просто отбивают охоту ухаживать за ними и добиваться. Вполне естественно, что мужская реакция на это - отчуждение.
Последствия
В итоге молодые люди либо прекращают общение с представительницами прекрасного пола, либо просто начинают существовать отдельно от них. Но где отдохнуть одному мужчине, если он избегает женского общества и не имеет друзей среди мужчин? Это очень интересный вопрос, который задают многие женщины, считающие, что мужчина без них не выживет. На самом деле вариантов отдыха и развлечений для такого человека достаточно много. Опять же, это вопрос осознанности. Если человек понимает причину своего одиночества и уходит в него намеренно, то он знает, чем будет заниматься, не теряет время зря и развивает себя. Если же одиночество вызвано патологическими причинами, то ни о каком отдыхе и развлечениях речи идти не может. Такой мужчина просто погружен в себя, он плохо разбирается в своих чувствах и желаниях и совершенно не работает над своими внутренними проблемами.
Можно ли так?
Итак, можно ли мужчине жить одиноким волком? Конечно можно, если это его искреннее желания. Но ни в коем случае нельзя, если он просто избегает ответственности и проблем. Посредством отчуждения он не решит никаких своих проблем, только усугубит их. Если в вашем кругу есть такие знакомые, то необходимо сделать все для того, чтобы заставить их общаться. При этом помните, что у человека есть определенные границы, через которые вы переступать не можете. Если мужчина категорически отказывается от помощи, то лучше оставить его в покое.
Если вас все еще волнует вопрос о том, как мужчине жить одному, то не надо терзать себя, если такой путь выбрал ваш близкий человек. Это вполне нормально и естественно, поэтому не стоит переживать. Главное - не поддавайтесь на стереотипы общества, которое утверждает, что такое поведение ненормально. Помните, человек сам выбирает свой путь и сам волен решать, как провести свою жизнь. Кроме того, многие мужчины, которые некоторое время проводят в одиночестве, после этого с радостью возвращаются к нормальному общению и в круг семьи. Побыв в одиночку, они получают определенную энергию, и после этого периода могут жить обычной полноценной жизнью.
Подводя итог отметим, что нет ничего плохого в одиночестве. Если человеку хорошо наедине с собой, то он будет прекрасно себя чувствовать в любой компании. Не стоит навешивать ярлыки и делать какие-то выводы о человеке просто из-за того, что он любит одиночество. В современном мире многие люди одиноки, просто умеют хорошо это скрывает. Люди же, которые открыто заявляют о своих желаниях, заслуживают уважения. Одинокий мужчина - это нормальное явление, если такой путь выбран осознанно. Если же речь идет о бездельнике или о человеке с комплексами, то только он сам может себе помочь, если действительно этого захочет. В других случаях любая помощь со стороны будет не эффективна.
«Реддит» (а в России - «Двач») - это явно не то место, где нужно искать советы по борьбе с одиночеством (хотя в остальных случаях ресурс может оказаться весьма полезным). Попавший туда мужчина с большей долей вероятности найдет тысячу причин не вступать в контакт с противоположным полом, чем хоть один полезный совет о том, как наконец добиться внимания девушек, используя свои ресурсы, - к такому выводу пришел доцент кафедры гуманитарных наук Университета Никосии (Кипр) Менелос Апостолоу. Он проанализировал 13 тысяч откровенных комментариев пользователей и выявил 43 причины, по которым мужчины с «Реддита» чувствуют себя одинокими. Расскажем о десяти из них, а также о том, почему инцелы могут стать опасными для общества.
Внешность
Самая главная причина, почему мужчины остаются в одиночестве, - это неприглядная внешность. И как бы мы ни критиковали лукизм, общество и СМИ не торопятся отменять стандарты красоты. Девушки тоже, как правило, выбирают себе партнера по внешним признакам. «Вы можете быть умны, талантливы, надежны, остроумны и даже успешны, но это ничего не значит без накачанного тела, модной прически и смазливого личика», - скажет вам любой завсегдатай форумов «Реддита». Но если на секундочку оторваться от экрана с мудрыми советами, то можно заметить, что девушки гуляют по улицам с самыми разными мужчинами, а не только с роковыми красавцами. Видимо, бороться с одиночеством некоторым инцелам мешает не столько неидеальная внешность, сколько другие причины, перечисленные ниже.
Низкая самооценка и нежелание прикладывать усилия
И первая из них, конечно, низкая самооценка, которая вызывает еще одну проблему - нежелание тратить усилия на поиск второй половинки. Связь ясна: если мужчина чувствует себя непривлекательным и неинтересным, то считает, что любая попытка знакомства с женщиной приводит к унизительному отказу. Многие завсегдатаи «Реддита» открыто в этом признаются, тем самым делая шаг к решению проблемы, но некоторые прячут свою неуверенность за мнимой любовью к одиночеству. Апостолоу отчасти даже поддерживает этих мужчин: излишняя откровенность в Сети ни к чему хорошему не приводит. Главное - в нужный момент все-таки победить свою гордость, а вместе с ней и одиночество.
Неумение флиртовать и склонность к интроверсии
Это следующие взаимосвязанные пункты в списке мужских проблем. Не стоит замыкаться в себе, если вы не можете следовать советам гуру пикапа - как показывает практика, женщина скорее оценит мужчину, который будет вести себя естественно, а не просто красиво «подкатит».
Тяжелый разрыв
Тяжелый опыт прошлых отношений остается важной причиной одиночества. Время лечит душевные раны, но иногда люди просто не могут отпустить сложную ситуацию. Они либо предпочитают одиночество любым отношениям, либо в каждом новом партнере видят того человека, с которым расстались. Дело в том, что эти люди (в нашем случае мужчины) подсознательно выстраивают такую же модель поведения, как в прошлых отношениях, и проецируют качества бывшего партнера на нового. Отсюда ощущение, что все любовные связи одинаково бессмысленные и травмирующие, а значит, не надо нарушать свое одиночество.
Недостаток женщин
Довольно много мужчин заявляют, что у них нет отношений просто потому, что в их окружении недостаточно женщин. Разумеется, на некоторых категориях службы сложно найти представителей слабого пола в силу разных исторических или чисто практических причин, но в целом фраза «Я одинок, потому что вокруг нет женщин» часто звучит как не очень убедительная отмазка. Мужчины встречают будущих жен не только на работе, тем более в наш век интернет-знакомств. Количество браков, заключенных благодаря мобильным приложениям, как бы намекает на то, что этот способ избавиться от одиночества ничем не уступает классическим. Заинтриговать девушку можно даже простой перепиской.
Лишний вес А вот лишний вес как таковой находится лишь в самом низу нашего списка, но стоит понимать, что критичное отношение к своей внешности, неумение флиртовать, низкая самооценка могут вытекать именно из недовольства фигурой. Прошли те времена, когда упитанность мужчины свидетельствовала о его благосостоянии и высоком социальном статусе, теперь лишние килограммы - враг личного счастья и хорошей карьеры. А избавиться от них не так просто, как принято думать.
Инцелы против всех
В современной культуре проблема мужчин, обозленных неудачами в личной жизни, становится особенно острой. Печальную известность получила история 22-летнего студента Эллиота Роджера. Он был внешне привлекательным, вежливым парнем из обеспеченной семьи, но, несмотря на все свои положительные качества, так и не смог найти девушку. Молодой человек видел, как представительницы противоположного пола заигрывают с парнями, унижавшими его, и не выдержал: 23 мая 2014 года он вышел на улицу и убил 6 человек, после чего застрелился сам. В «Реддите» товарищи по несчастью Роджера провозгласили молодого человека героем. Озлобленность, чувство несправедливости, неудовлетворенность толкают мужчин на радикальный путь. Они становятся экстремистами и женоненавистниками, пропагандируют идеи белого национализма и мужского превосходства и, не находя поддержки со стороны общества и государства, берут в руки оружие.
Как жить в одиночестве мужчине, знают далеко не все. Если человек живет один длительное время, то он настолько привыкает к этому, что ему сложно представить свое совместное проживание с другим человеком.
В привычку входят ежедневные дела, ведение быта, способ отдыхать и развлекаться именно так, как хочет этого он сам. Многих мужчин сам факт, что все придется менять, очень пугает, и они долгие годы не стремятся создавать семьи.
Рано или поздно в жизни каждого наступает момент, когда он стремится обзавестись близким человеком, чтобы дарить ему свою заботу. Но что делать и , не все мужчины знают, и начинают при этом испытывать недовольство своей жизнью.
Причины мужского одиночества
На самом деле причин может быть несколько:
- Завышенные требования к своим избранницам.
- Эгоистические побуждения. Такой тип мужчины не стремится сделать кого-то счастливым и уж тем более считаться с чьим-то мнением и желаниями.
- Трудоголики и карьеристы. Большой процент одиноких мужчин относится именно к такому типу. Они могут быть замечательными, заботливыми и любящими мужьями, но им просто некогда найти свою спутницу жизни. На свою личную жизнь у таких людей не остается попросту времени и сил.
- Представители сильного пола с наличием определенных комплексов или со слабо развитыми коммуникативными навыками. Возможно, кто-то из этих людей имел негативный опыт в или пережил со своей избранницей. В эту группу входит большой процент мужчин, которые не смогли преодолеть трудности в общении с девушками и смирились с одиночеством.
Исходя из причин, по которым наступило одиночество у мужчин, появляется потребность искать выход из этого положения и стремление менять свою жизнь. Чаще всего о том, как избавиться от одиночества, задумываются мужчины из категории трудоголиков, те, кто пережил негативный опыт или имеет определенные трудности в общении с женщинами. Для этих людей одиночество может быть в тягость, они могут с трудом его переживать, что постепенно приведет к , к внутренним установкам мешающим им быть счастливыми и успешными.
Психологи утверждают, что одинокие мужчины со временем теряют стремление к духовному росту, их не интересует саморазвитие и самосовершенствование, они ни к чему не стремятся. Привычный и накатанный уклад жизни их вполне устраивает, и желание быть лучше, интереснее и успешнее постепенно снижается.
Одинокий человек начинает воспринимать такое положение дел как неизбежное и неминуемое, и попытки что-то изменить предпринимаются все реже. Если говорить о холостяках, то в определенный момент, когда в привычной мужской компании все друзья будут с семьями или с близкими подругами, возникнет внутреннее недовольство собой и своей жизнью.
Такого мужчину не выдадут внешние проявления недовольства, он наоборот всегда , часто подшучивает над своими товарищами, первый помощник для женщин на кухне и по хозяйству. О них часто с недоумением говорят и размышляют, почему он такой хороший, но до сих пор один. Настоящих переживаний и мотивов такого поведения никто не видит и не знает.
Что касается мужского эгоизма и слишком завышенных требований к женщинам, то здесь терзания своим положением не так мучительны. Как правило, одинокими они себя считают не по своей вине, просто нет достойных, или не настало время для создания семьи. Такие мужчины не думают, как избавиться от одиночества, чаще всего они прикрываются своим статусом холостяка и живут для себя, избегая личных привязанностей и обязанностей.
Способы борьбы с мужским одиночеством
Разобравшись в ошибках, совершаемых одинокими мужчинами, можно понять, где находится истинная проблема, и что необходимо изменить в себе или в своей жизни. Для самого одинокого человека причины, приведшие к такому состоянию, могут быть и не видны — так устроена психика представителей сильного пола, что свои слабости нужно не показывать, а наоборот маскировать.
Это очень важный этап и, пройдя его, можно понять, как избавиться от одиночества. Каждый случай индивидуален, важную роль играют не только факторы, приводящие к мужскому одиночеству, но и личностные качества, тип темперамента, возраст человека и длительность пребывания в таком статусе. Как побороть внутренние установки, которые одинокий парень себе создал? Они действуют как механизм защиты в период самоанализа и постоянных размышлений над проблемой.
Общего правила, как избавиться от одиночества, не может быть, для каждого нужно выбирать свои методы борьбы с этим явлением.
И большими требованиями к женщине стоит придерживаться 3 правил в общении с девушками:
- Необходимо уважать каждую личность и видеть в ней не объект, а живого человека со своими недостатками и достоинствами. Идеальную спутницу можно не встретить в течение жизни.
- Научиться самокритике и отношение к слабому полу проявлять не высокомерное, а покровительствующее. Мужское предназначение — защищать и оберегать свою избранницу.
- Попробуйте ухаживать неординарно, организуйте непривычное романтическое свидание, в котором будут учтены разные мелочи, столь любимые вашей избранницей. Это поможет больше сконцентрироваться на личности другого человека, а не только на себе.
Негативный опыт в прошлом
Для тех, кто или имел негативный опыт в отношениях, можно порекомендовать следующее:
- Если события произошли не так давно, то для того, чтобы быть готовым к новым отношениям, необходимо время. Как правило — это год, больше затягивать все же не стоит. Поразмыслив над тем, что привело к такому исходу, и сделав правильные выводы, можно пробовать налаживать новые отношения.
- Если вопрос в том, как пережить одиночество, стоит заниматься собой и своим самосовершенствованием. Это может быть все что угодно — новое хобби, занятия спором, музыкой, путешествия, смена деятельности, масса занятий, на которые стоит тратить свое время и силы.
- Травмирующие события (развод, предательство или потеря любимого) приводят к формированию чувства страха или неуверенности в успехе. Распознав свой страх, мужчина поймет, как победить одиночество. Жизнь должна продолжаться, и пусть предыдущие неудачи станут уроком и опытом, который сделает человека сильнее и крепче, мудрее и внимательнее. Если иметь правильный настрой, то любые изменения в жизни будут восприниматься как новый уровень.
Проблемы с коммуникативными навыками исправить легко при помощи психологических тренингов или консультаций, на них дадут практические советы, как побороть нерешительность и общаться красиво и грамотно. Решать эту проблему необходимо сразу, как только вы осознали, что именно неумение выражать свои чувства, говорить с людьми противоположного пола, является преградой на пути к счастливым взаимоотношениям.
Людям, пропадающим на работе большую часть своего времени, стоит решительно изменить образ жизни. о таких говорят — живешь на работе. Но иногда нужно подумать и о себе. Для начала надо выделить свободное время для своих личных нужд. Пусть это будет путешествие, встреча с друзьями, поход к кино или боулинг, все что угодно, главное — находиться в среде, где сеть возможность заводить новых друзей и подруг. В противном случае с годами создать семью и избавиться от одиночества становится все сложней.
Необходимо знать, как избавиться от одиночества мужчине, так как это состояние может привести к изменениям в личности и оставить отпечаток на характере, на восприятие мира в целом. Представители сильной половины человечества имеют природное предназначение защищать свой дом и близких, быть для кого-то сильным и надежным, решать проблемы и добиваться успехов в любой деятельности.
Важно, чтобы мужчиной был сделан первый шаг к изменению своей жизни, и тогда одиночество можно победить.
