Как оживить кожу лица в домашних условиях. Восстанавливающая маска для лица в домашних условиях: лучшие рецепты

Мы живем в наполненное событиями и бешеным ритмом время. Пролетающие дни в хлопотах и заботах несут с собой постоянные стрессы и негативное влияние на кожу. Эпидермис начинает постепенно «забывать» о своих защитных способностях и слабеть. Результат мы видим в зеркале – уставшее лицо с потерявшей цветущий вид кожей. Но есть одно средство домашней косметологии, созданное для таких случаев – восстанавливающая маска для лица.

Когда будет полезна

Дома мы может легко и быстро изготовить маски-SOS, которые за считанные минуты восстановят защитные функции дермы, помогут ей «вспомнить» все свои природные качества, здоровый вид и адаптироваться к негативным погодным факторам. Если вы:

• Провели бессонную ночь или трудный день, а нужно выглядеть красиво.
• Долгое время принимали лекарственные препараты по предписанию врача.
• Любите злоупотреблять косметикой и макияжем.
• Постоянно испытываете недосыпы и стрессы.

Восстанавливающая маска для лица в домашних условиях эффективно поможет вернуть дерме энергию здоровья и сияющий внутренний свет. Восстановление и интенсивное питание особенно необходимо нашей коже в холодный и авитаминозный период.

Лучшие домашние рецепты

Восстанавливающие сеансы можно проводить ежедневно, меняя рецепты. Жирную и комбинированную дерму слегка распарьте при помощи горячих ванночек. Сухую можно немного «взбодрить» перед сеансом, приложив к ней нагретое махровое полотенце.

Внимание! Используйте для масок только свежие продукты, особенно это касается молочных изделий. Все маски должны воздействовать на дерму полчаса. Это время лучше провести в расслабленном состоянии с выключенным светом.

Восстановление нормальной кожи

Нормальный тип дермы не доставляет особых хлопот. Для восстановления цветущего вида такой коже идеально подойдут тонизирующие маски с отбеливающим эффектом.

• Картофельная

Смешиваем натертый сырой картофель (30 гр.), сок лимона (4 капель), желток и щепотку соли. Это средство не только «взбодрит» и восстановит функции клеточек, но и слегка отбелит и очистит кожу.

• Молочная

В теплое молоко (20 гр.) добавляем (5 капель), растопленный мед (10 гр.) и небольшой кусок (мякиш) ржаного хлеба. Такая маска несет омолаживающий эффект и хорошо подходит для восстановления уже зрелой кожи.

• Травяная

Заливаем крутым кипятком смесь из сухих цветков липы и ромашки (по 6 гр.). Настаиваем отвар полчаса и добавляем к нему желток, глицерин (8 гр.) и мед (12 гр.). Всю массу заливаем кипяченой водой (100 мл). Это средство восстанавливающе-профилактическое. Оно препятствует образованию ранних морщинок и дарит коже свежесть и здоровье.

Помогаем жирной коже

К сальной дерме нужно отнестись более внимательно. Ей помогут восстановиться и обрести цветущий вид восстанавливающие маски с эффектом сужения пор, способные хорошо очистить лицо и слегка подсушить его.

• Из простокваши

К простокваше (20 гр.) вмешиваем овсяную муку (10 гр.) и мякоть лимона (1/2 плода). Благодаря овсяной муке эта смесь обладает деликатным чистящим свойством. Она слегка отбеливает и подсушивает жирный эпидермис, разглаживая ее и подтягивая.

• Клюквенная

Делаем смесь из клюквенного сока (20 гр.), картофельного крахмала и кефира (по 10 гр.). Такое средство направлено в первую очередь на тонизирование жирной дермы. Клюква с богатейшими запасами антиоксидантов хорошо оздоравливает дерму и омолаживает ее.

• Дрожжевая

Сухие дрожжи (15 гр.) растираем с кефиром (18 мл). Вместо кефира можно взять простоквашу или йогурт. Масса действует на лицо очень освежающе и успокаивающе.

Больше рецептов масок из дрожжей .

Оживление сухого эпидермиса

К восстановлению хорошего вида лица с иссушенной кожей необходимо брать глубоко питающие и увлажняющие составы. Ведь красивый вид сухой дермы невозможен без ее увлажнения и хорошего питания.

• Огуречная

Один небольшой очищенный огурец размять и добавить к мякоти творог (25 гр.), теплое молоко (10 гр.) и масло льна (5 гр.). Это отличное тонизирующее и отбеливающее средство, питающее изможденную кожу и регенерирующее ее.

• Картофельная

Отварить один картофель и размять. К нему примешать подогретое молоко (10 гр.) и желток. Такое средство помимо восстановления омолаживает сухую кожу, хорошо питая и увлажняя ее.

• С Алоэ

Для получения лекарственного сока нам нужны несколько нижних листочков зрелого растения. Их предварительно держат в холодильнике при -6° С. В таких условиях Алоэ активно стимулирует выработку биологически активных веществ. После того, как листики «закалились», сок из них смешивают с жидким медом в пропорции 1:2. Восстанавливающая маска для лица с алоэ прекрасно омолодит сухую дерму и подарит ей свежесть и цветущий вид.

По мере старения или из-за воздействия внешних негативных факторов кожный покров начинает терять эластичность и в силу многих причин может выглядеть старше своего возраста. Для того чтобы избежать преждевременного старения и восстановить упругость кожи существуют естественные способы, направленные на изменение образа жизни и правильный уход за лицом.

ТОП-9 способов восстановления упругости кожи

1. Адекватная гидратация - это ключевой фактор, помогающий сохранить эластичность эпидермального слоя. Обезвоженная кожа не в состоянии нормально функционировать и стимулировать образование коллагена и эластина. Недостаточное увлажнение приводит к потере упругости и появлению морщин. Необходимо ежедневно выпивать не менее 5-8 стаканов чистой воды, которая будет насыщать эпидермальный слой влагой изнутри.

2. Один из лучших способов быстро восстановить упругость кожи лица является массаж . Процедура улучшает кровообращение и обменные процессы в кожном покрове, обогащает клетки кислородом и питательными веществами, стимулирует синтез коллагена и эластина. Особенно полезно проводить массаж с использованием таких базовых масел как аргановое , зародышей пшеницы, жожоба, кокосовое или миндальное .

3. Следуйте правильному режиму в уходе за лицом, важным правилом которого является ежедневное очищение и увлажнение эпидермального слоя. Выбирайте только качественную косметическую продукцию исходя из вашего типа кожи.

4. Избегайте прямых солнечных лучей, особенно в летний период. Это позволит существенно замедлить процесс фото-старения, которое является главным виновником появления преждевременных морщин из-за повреждения коллагеновых волокон. Обязательно используйте косметику с защитным фактором не ниже SPF 30.

5. Восстановить упругость кожи лица в достаточно короткий срок поможет применение скрабов и домашних пилингов (не чаще, чем раз в 5 -7 дней). Процедура отшелушивания мертвых клеток улучшает циркуляцию крови, сохраняет кожу гладкой и сияющей за счет постоянного обновления верхнего слоя эпидермиса. Эффект от применения масел, кремов и домашних масок возрастает в несколько раз, так как питательные вещества легче и быстрее проникают в глубоко очищенный кожный покров.

6. Исключите из своего ежедневного питания обработанные продукты с высоким содержанием животных жиров, белый хлеб и сдобу. В рационе в большом количестве должны присутствовать овощи (особенно зеленые листовые), ягоды, фрукты, которые являются отличным источником антиоксидантов в виде витаминов, микроэлементов и ферментов.

Жирные сорта рыбы, оливковое и льняное масло - это отличный источник полезных Омега-3 жирных кислот, благотворно влияющих на красоту и здоровье кожного покрова.

Согласно исследованиям, такое питание улучшает текстуру и тургор эпидермального слоя, замедляет старение и появление морщинок.

7. По данным исследований из лондонского университета Кингстон белый и зеленый чай содержат высокий уровень мощных антиоксидантов, которые ингибируют ферменты, разрушающие коллагеновые и эластиновые волокна, функция которых - поддерживать и восстанавливать упругость кожи. Эффект от применения вы увидите не сразу - 2-3 чашки ароматного напитка в день поможет восстановить эластичность эпидермиса за месяц - два и замедлить старение всего организма.

8. Натуральные травяные кубики льда служат прекрасным тонизирующим средством для утреннего умывания , благодаря которому кожа мгновенно подтягивается, улучшается цвет лица, и разглаживаются морщинки. Перед замораживанием в отвары полезно добавлять лимонный сок, мед, сливки или молоко.

9. При потере тургора показано использование натуральных масок для лица, которые содержат масло авокадо, кокосовое или витамин Е (токоферол). Масляной экстракт авокадо стимулирует выработку коллагена, увлажняет кожу и помогает уменьшить признаки возрастных изменений.

Жирные кислоты кокосового масла помогают в восстановлении защитных функций эпидермиса и поддерживают его эластичность, нейтрализуя разрушительное действие свободных радикалов. Токоферол - это мощный антиоксидант, жизненно необходимый для здоровья и омоложения кожного покрова.

Для восстановления упругости кожи лица можно приготовить эффективный домашний крем. Возьмите по 1 ст. л. масла ши , кокосового, арганового или зародышей пшеницы и 2 ч. л. витамина Е. Смешайте компоненты в блендере до получения кремообразной консистенции. Вылейте половину смеси в чистую емкость и добавьте 1 ст. л. меда. Эта смесь будет использоваться в качестве ночного крема. Во вторую емкость вылейте остальную часть, которая будет применяться в качестве дневного крема. Храните в прохладном месте.

Определяем возраст кожи

Тест, приведенный ниже, позволит определить функциональный возраст вашей кожи - старше он вашего биологического возраста или моложе. Ущипните кожный покров на тыльной стороне ладони большим и указательным пальцами и удерживайте в течение 5 секунд, затем отпустите. Время, понадобившееся для того, чтобы кожа полностью разгладилась и является ее функциональным возрастом. Чем дольше время, тем он старше.

Определенные ингредиенты в косметологической продукции используются для омоложения и восстановления упругости и эластичности кожи

Бета-гидроксильные кислоты. Помогает восстановить нормальный цикл обновления клеток.

Пептиды и органические аминокислоты участвуют в строении структуры белка в организме. Коллаген относится именно к белковым соединениям.

Альфа-гидроксильные кислоты отшелушивают мертвые клетки эпидермиса.

Гиалуроновая кислота в увлажняющих кремах позволяет поддерживать необходимый водный баланс эпидермального слоя и подтягивает его.

Ретинол участвует в синтезе коллагена , который уменьшает видимые признаки старения.

Вопрос о том, как восстановить кожу лица, может решаться довольно долго, поэтому ждать мгновенного результата не стоит. Проще всего в любых условиях стараться поддерживать кожу лица, чтобы не пришлось потом исправлять недостатки.

Это намного менее хлопотно, чем прилагать огромные усилия по ее восстановлению. Когда говорится о трудностях этой затеи, нужно сразу уточнить, что воздействие различных средств лечебного и профилактического характера может оказать разное по величине влияние.

В качестве основы основ можно использовать следующий алгоритм очень простых действий:

• очищение кожи лица;
• увлажняющий эффект;
• при появлении пигментных пятен рекомендуется осветление;
• в зависимости от степени тяжести общего состояния кожи может потребоваться антибактериальная терапия;
• на последнем этапе выполняется массаж, причем не только лица, но также шеи и волосистой части головы.

Следует отметить, что в каждом из случаев предлагается разная последовательность этих действий, так как не всегда состояние пациента столь плачевное. Например, по определенным причинам не всегда назначается массаж и антибактериальная терапия.

Рассматривая более подробно каждый из этапов, среди прочих нужно выделить именно очищение, так как это залог нормального функционирования пор в будущем.

В качестве утренних процедур должны использоваться мягкие очищающие средства, а при наличии инфекции — еще и бактерицидные. Вечером после тяжелого дня, вне зависимости от того, наносился ли макияж, все равно требуется очистка. Тип очищающего средства и восстановление лица в целом зависит от того, какой тип кожи. Это может быть косметика с эффектом увлажнения или глубокого очищения пор.

Для улучшения очищения кожи лица в некоторых случаях рекомендуется предварительное пропаривание, что позволит расширить поры и более тщательно удалить загрязнения. Однако при таких проблемах, как купероз, делать этого не рекомендуется.

Увлажнение тоже является обязательным, вне зависимости от типа кожи. Это избавит от излишней сухости кожи лица, ощущения стягивания.

При этом не следует усердствовать с применением скрабов, что без должного увлажнения только усугубит проблему сухости.

Восстановление кожи через массаж является вспомогательным средством, так как дополнительно к основному уходу, направленному на улучшение общего состояния кожи лица, массажные движения способствуют усилению кровообращения.

А это, в свою очередь, может скорректировать цвет лица в лучшую сторону.

За долгую зиму мы устаем от морозов, холода и снега, с нетерпением ждем самое прекрасное время года — весну. Так приятно сменить тяжелую одежду на более легкую и изящную, подставить ласковому весеннему солнышку лицо, безумно радоваться и наслаждаться яркими красками природы. В этот период вместе с природой хочется и самой расцвести, но после зимних ветров, перепадов температур и недостатка витаминов, организм требует усиленной защиты и восстановления. Вот почему уход за кожей лица весной должен быть особенно бережным и сбалансированным

После зимы защитный слой кожи истончается, она выглядит тусклой, серой, сухая кожа становится шершавой, а жирная — воспаляется. Активное весеннее солнышко делает более заметными морщинки и проступающие веснушки. Чтобы встретить весенние лучи во всеоружии, рассмотрим более детально все этапы ухода за лицом и составим полноценный весенний рацион для кожных тканей.

Основные этапы ухода за лицом весной

Весенний период, как и любой другой сезон требует от нас регулярного и правильного ухода за кожей. Сам процесс состоит из 4 этапов:

1. Очистка.
2. Увлажнение.
3. Питание.
4. Защита.

Для проведения каждой из этих процедур вы можете выбрать не только более подходящее по цене и эффекту на вашу кожу средства, но и способы ухода.

Этап №1. Очищение кожи

Первый этап является самым главным процессом, особенно в весенний период, это связано с тем, что после зимних холодов истощенные сухие, шероховатые кожные ткани необходимо очистить от слоя отмерших клеток. Только после процедуры очищения, можно приступать к следующим этапам ухода за кожей лица весной.

Вернуть коже бархатистость и гладкость помогут такие способы воздействия.

Глубокая чистка эпидермиса

Осуществляя уход за кожей весной, подбирайте средство для глубокой очистки в соответствии с типом вашей кожи и ее состоянием. В салонах красоты или косметической клинике предлагают два вида очищения:

1. Ультразвуковое. Включает в себя шлифовку кожи и проводится для поверхностного очищения.
2. Механическое. Направлено на более глубокое действие, удаляет подкожные камедоны и прыщи.

В домашних условиях вы можете сделать:

1. Пилинг. Помогает восстановить кожу, удаляя отмершие клетки и содержимое кожных пор. Пилинг бывает разный: чаще всего прибегают к процедуре с использованием фруктовых кислот. Длительность такой процедуры — 20 минут. После пилинга кожу покрывают кремом с высоким коэффициентом защиты. Рекомендуем пилинг проводить до появления активного солнца (до середины марта).
2. Скраб. Чтобы избежать травмирования кожи, очень аккуратно подбирайте скрабы. Обладательницы нормальной или сухой кожи могут применять скраб только после нанесения увлажняющей и питательной маски. В идеале должно выглядеть так: питательная маска вечером — очищение утром. Чтобы наладить правильный уход за лицом весной, пользоваться скрабом нужно не чаще 2-х раз в неделю.
3. Гоммаж — процедура снятия верхнего слоя кожи с целью улучшения структуры и внешнего вида тканей. Это одна из разновидностей пилинга, но так как гоммаж не содержит твердых частиц, то обращается он с кожей гораздо более бережно, не подвергая механическому воздействию. Очищение происходит за счет химических активных веществ (фруктовых кислот), входящих в состав средства. Идеально подходит такой уход за лицом весной для тонкой, чувствительной, сухой, увядающей кожи. Частота применения: при комбинированной и жирной коже — до 3-х раз в неделю, при нормальной и сухой — не более 1-2 раз в неделю.

Важно! Все процедуры очищения верхнего слоя кожи приводят к запуску восстановительных внутриклеточных процессов тканей. При сухой коже рекомендуется отшелушивание делать дважды в месяц, а при нормальной комбинированной и жирной — еженедельно.

Очищение утром и перед сном

Умываться лучше кипяченой водой или приготовленными отварами и настоями трав. Приготовить настои или отвары можно из мяты, ромашки, петрушки. Также можно использовать кубики льда, приготовленные из отваров. Протирайте кубиками лицо массажным линиям.

Утром в уход за кожей лица обязательно включите и тонизирование. Тоники не должны содержать спирта. Вечером обязательно снимайте макияж, для очищения лица используйте косметические средства, исключающие спирт.

Важно! Этап очищения весной должен быть особо деликатным, так как любая кожа, даже жирная, в этот период очень чувствительна. Поэтому предпочтение отдавайте натуральным, не агрессивным косметическим средствам. Хорошо зарекомендовала себя домашняя косметика, о которой мы расскажем ниже.

Этап №2. Увлажнение

Плотный зимний крем смените на легкие увлажняющие косметические средства. Данные продукты должны быть в виде геля, содержать фруктовые кислоты, протеины, витамины, а также минералы. Вместе с кремами промышленного производства, включите в весенний уход за кожей лица и маски домашнего приготовления.

Важно! Увлажняющий крем для сухой кожи должен быть изготовлен на масляной основе, а для жирной — на водной.

Этап №3. Питание

На этом этапе рекомендуем использовать домашние овощные, фруктовые, кисломолочные, медовые маски для лица. При регулярном применении такой косметики, кожа лица быстро пополнится питательными веществами и восстановятся изнутри.

Важно! Такие маски наносите в вечернее время, после глубокого очищения кожи, чтобы максимально увеличить проницаемость и концентрацию питательных веществ в кожных покровах.

Чтобы кожа сияла здоровьем днем, ночью ей необходим покой и хорошее питание. Поэтому при выборе ночного крема обязательно изучите его состав и применимость к тому или иному типу кожи. Например:

• ночной крем для сухой кожи должен содержать растительные масла: миндаля, абрикоса, авокадо, жожоба;
• для жирной кожи ночной крем должен содержать минимум жиров, поэтому лучше использовать косметическое средство на гелевой основе, включающее в себя успокаивающие компоненты, такие как календула, бисаболол, алантонин.
• для нормальной кожи выберите жидкие увлажняющие крема.

Этап №4. Восстановление и защита кожных тканей

Первые осенние лучи солнца могут спровоцировать трещины на коже, высыпания, поэтому для ухода за кожей лица весной используйте косметические продукты, содержащие никотиновую и аскорбиновую кислоты, витамин С. А чтобы защитить нежное лицо от воздействия ультрафиолета, подбирайте косметику, имеющую высокие солнцезащитные фильтры с индексом не менее 25.

Важно! Если же “солнечные отметинки” уже поселились на вашем лице, то для протирания кожных покровов используйте домашнюю косметику, приготовленную на огуречном, березовом, лимонном соке. Тогда в короткие сроки вы избавитесь от нежелательной пигментации на лице.

Защита и восстановление кожных покровов включает в себя не только наружное увлажнение и питание тканей, но и восстановление всего организма изнутри. Достигается оно сбалансированным питанием, а также правильным питьевым режимом. В рацион обязательно включите:

• побольше свежих овощей и фруктов;
• зелень, орехи;
• кисломолочную продукцию и натуральные растительные масла.

Весной желательно принимать витаминно-минеральный комплекс, при этом не увлекайтесь сладкими, жирными и мучными продуктами.

Важно! Придерживайтесь питьевого режима: старайтесь выпивать в течение суток не менее 2-х литров жидкости, желательно воды, компотов. Только так вы сможете наладить правильный уход за кожей лица весной и оздоровить свой организм в целом.

Домашняя косметика

На сегодняшний день магазинный ассортимент косметики изобилует разнообразием, но, к сожалению, не все средства промышленного производства состоят только из натуральных компонентов. Поэтому в весенний период для особо чувствительной кожи, уход за лицом лучше проводить с помощью домашней косметики, состоящей из проверенных продуктов, безопасных для нежной, не защищенной кожи лица. Предлагаем вам несколько действенных и простых рецептов.

Отшелушивающая витаминная маска

Ингредиенты:

• 20 мл оливкового масла.
• ½ мякоти грейпфрута.

Способ приготовления и применения:

1. Ингредиенты взбейте блендером до образования кашицы.
2. Нанесите на кожу лица приготовленную маску.
3. Оставьте маску на 15 минут.
4. Массирующими движениями смойте очищенной водой комнатной температуры.

Гоммаж для сухой и чувствительной кожи

Ингредиенты:

• Сметана.
• Кефир.

Продукты используйте в одинаковых пропорциях, чем жирнее тем лучше.

Способ применения:

1. Сметану и кефир взбейте до состояния однородной массы.
2. Нанесите средство ровным слоем на лицо.
3. Дайте маске высохнуть.
4. Массирующими движениями смойте гоммаж с кожных покровов.

Маска для жирного типа кожи

Ингредиенты:

1. Овсяные хлопья (2 ст. л.).
2. Белая косметическая глина — 10 г.
3. Цветки ромашки — 10 г.
4. Раствор перекиси водорода в соотношении 1:3.

Способ применения:

1. Овсяные хлопья измельчите в крупную крошку.
2. Соедините измельченные хлопья с глиной и ромашкой.
3. Приготовленным раствором перекиси водорода залейте сухую смесь.
4. Размешайте состав до консистенции густой сметаны.
5. Нанесите приготовленную маску на лицо.
6. Оставьте маску на 10 минут.
7. Массирующими движениями смойте средство с кожных покровов.

Отбеливающая маска для лица

Ингредиенты:

• Лимон — ½ мякоти фрукта.
• Картофельный крахмал — 2 ст. л.

Смешайте ингредиенты и нанесите маску на кожу. Через 10 минут смойте средство и увлажните лицо кремом.

Маска для отбеливания веснушек и питания кожи

Ингредиенты:

• Банан — ½.
• Свежее молоко — 1 ст. л.
• Сок лимона — 4 капли.

Разомните половинку банана и смешайте со столовой ложкой молока. В приготовленную смесь добавьте 4 капли сока лимона. Маску нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте кипяченой водой.

Важно! Для борьбы с веснушками подойдут: сок петрушки, сок лимона, а также маска, приготовленная из яичного белка, лимона, огурца и морковного сока. Можно приготовить отвар петрушки (1 пучок залить кипятком, а через 30 минут процедить), а затем несколько раз в день протирать лицо кубиками льда из отвара или охлажденным отваром.

Питательная маска

Ингредиенты:

• Жирный творог — 2 ст. л.
• Молоко — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.

Соедините творог с теплым молоком. В полученную смесь добавьте жидкий мед. Нанесите состав на лицо, а через 20 минут умойтесь теплой фильтрованной или кипяченой водой.

Универсальная питательная маска

Ингредиенты:

• Оливковое масло.
• Лимонный сок.
• Молотые овсяные хлопья.

Использование:

1. Приготовленные ингредиенты смешайте до образования пастообразной консистенции.
2. Нанесите маску на 15 минут на кожу.
3. Смойте теплой, фильтрованной водой.

Маска для воспаленной и проблемной кожи

Ингредиенты:

• Листья шпината — 1 ст. л.
• Яичный белок.

Измельчите лисья шпината и размешайте со взбитым яичным белком. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15 минут, смойте прохладной водой.

Маски из крапивы

Крапива применяется не только для укрепления и роста волос. Весной из нее необходимо варить щи и делать маски. Крапива — это хорошее поливитаминное средство, так как аскорбиновой кислоты в ней в 2 раза больше, чем в лимоне и черной смородине. Кроме того столь ценная трава содержит витамины: К, Е, В и микроэлементы: магний, медь, кальций, железо и другие.

Чтобы осуществлять уход за кожей лица весной с крапивой, выберите один из предложенных ниже способов:

1. Маска №1. Свежие листья крапивы разотрите в кашицу и смешайте с жидким медом. Нанесите маску на 20 минут. Смойте теплой водой.
2. Маска №2. Измельченные листья крапивы залейте теплым молоком, дайте настояться 20 минут и добавьте: для сухой кожи — половину размешанного желтка, для жирной кожи — белок. Все перемешайте и нанесите маску на 20 минут. Смойте средство теплой водой.

• Чтобы предотвратить появление веснушек, привыкайте к солнцу постепенно, начиная с 15 минут. От яркого весеннего солнца закрывайте лицо зонтиком или широкополой шляпой.
• Для профилактики появления веснушек каждый день выпивайте ½ стакана свежеотжатого, подслащенного капустного сока. Если вы не хотите отжимать сок, то съешьте натощак утром и вечером 2-3 ст. л. квашенной капусты (или пейте капустный рассол).
• Предотвращает появление веснушек чередование молочных продуктов с капустой: утром выпивайте ⅓ ст. сока кислой капусты, а вечером — стакан молока или кефира.
• Если вы страдаете от появления веснушек после зимы, то весной и летом пилинг вам не принесет пользу, так как после процедуры кожа становится восприимчивой к солнечным лучам, а значит, не исключен обратный эффект — пятен станет больше.
• Чтобы взбодрить кожу, с утра делайте протирания кубиками льда, приготовленными из минеральной воды. Процедура должна быть не долгой, лицо после протирания не вытирайте полотенцем, а промокните.
• Уделите внимание коже вокруг глаз. Для удаления мешков и припухлостей под глазами, делайте компрессы из чайных пакетиков.
• Чтобы уберечь глаза от преждевременных морщин, а нежную кожу вокруг глаз от пигментации, надевайте солнечные очки, как только появятся яркие весенние лучи солнца.
• Самый лучший косметолог — сон. Сладкий и продолжительный сон украсит лучше, чем самый изысканный макияж.
• Не забывайте о восстанавливающих и омолаживающих свойствах бани. Русская баня на дровах — это древнейшее народное средство для очищения и восстановления организма.
• Очищение, питание и увлажнение — это необходимые процедуры не только для лица, но и для всего тела. Уход за кожей тела должен быть комплексным. Особое внимание обратите на тонизирующие компоненты в составе косметических средств.
• Весна — самое время для тонизирующих и увлажняющих ванн. Добавляйте в теплую ванну несколько капель эссенции или масла апельсина, грейпфрута. Если любите практиковать разные средства, воспользуйтесь рецептом ванны Клеопатры: добавьте в ванну 1-1,5 л жирного молока и 2-3 ст. л. меда. После приема ванны, ополосните тело прохладной водой. Кожа станет гладкой и бархатистой.
• Обязательно уделите внимание огрубевшей коже локтей, пяток, а также состоянию рук. Используйте вышеперечисленную домашнюю косметику и для всего тела.

Надеемся, что советы и рецепты из данной статьи помогут вам выглядеть весной помолодевшей, отдохнувшей, красивой, полной энергии. Весеннего вам настроения!