Зрение – самое важное из пяти человеческих чувств. Увидев предмет воочию, мы гораздо быстрее запомним его и поймем его предназначение, чем ощупав, понюхав или попробовав на вкус.

Существует древняя индийская легенда о трех слепцах, которым предложили ощупать слона, и сказать, на что он похож. Один из них провел пальцами по слоновьей ноге, и сказал, что слон напоминает дерево или колонну. Тот, кому достался хобот, предположил, что слон – это толстая веревка. Третий зашел «с тыла» и, наткнувшись на хвост, согласился с тем, что слон похож на веревку, но не на толстую, а на тонкую, с кисточкой на конце.

И только зрячий человек, увидев одновременно ноги, уши, хобот и хвост, поймет, что собой представляет и как выглядит слон, и запомнит его.

Увиденное производит на нас гораздо более сильное впечатление, чем при любой другой форме восприятия – недаром говорится, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Поэтому зрительная память, ответственная за сохранение и воспроизведение/узнавание запечатленных в ней образов, является важнейшим видом памяти, облегчающим человеку адаптацию в окружающей среде. Она помогает ориентироваться на местности, запоминать особые приметы пейзажей, предметов, человеческих лиц и т.д.

Такая память важна для представителей многих профессий: художников, путешественников, военных, полицейских.

Специалисты выделяют следующие виды зрительной памяти:

1. Иконическая – информация, полученная с ее помощью, сохраняется меньше секунды, и, не будучи использована в самое ближайшее время, забывается.
2. Кратковременная – ею можно воспользоваться в течение полуминуты, затем всё увиденное уходит из памяти.
3. Долговременная – память, сохраняющаяся надолго – на дни, недели, месяцы и даже годы. Для такого запоминания необходимо либо очень сильное впечатление, либо сосредоточенное внимание и усилие воли.

В отдельный вид выделяется так называемая эйдетическая, или образная память, которая обычно свойственна творческим личностям – например, художникам, а также детям.

У большинства взрослых людей эйдетическая память постепенно слабеет, по мере взросления и школьного обучения уступая место памяти на символы – буквы, цифры, формулы и т.д., то есть им проще запомнить и воспроизвести написанное буквами или цифрами, чем изображенное на картине.

Великолепной эйдетической памятью обладал русский художник-маринист Иван Айвазовский. Он мог добиться почти фотографической точности при написании своих картин. Предполагая изобразить морской пейзаж, он рассматривал его около 5 минут, а потом, закрыв глаза, старался словесно описать в мельчайших подробностях.

Принято считать, что такие черты, как хорошая зрительная память и внимательность, присущи людям от рождения. У кого-то память и внимание «цепкие» с детства, у кого-то – нет, и повлиять на это никак невозможно. Но такая точка зрения в корне неверна.

На самом деле то и другое скорее можно сравнить с мускулатурой: наравне с мышцами, внимание и память поддаются тренировке, а без нее слабеют. Развить в себе эти качества человек способен в любом возрасте, и для этого, так же как и для физического тренинга, существуют специальные упражнения.

Отлично тренирует зрительную память рисование, а также то, что можно назвать мысленным дневником. Ложась спать, нужно как можно точнее вспомнить все события минувшего дня.

Вспоминать необходимо во всех подробностях, стараясь не просто фиксировать происшедшее, но и зрительно представлять себе всё, произошедшее за день.

Кроме тренировки эйдетической памяти, такое упражнение является прекрасным способом справиться с бессонницей. Если, вспомнив весь сегодняшний день, вы не уснули, начинайте вспоминать события дня вчерашнего.

Тренировка памяти и внимания при помощи картинок

Еще одни способ тренировки зрительной памяти заключается в рассматривании необычных картинок. Он носит игровой характер, и будет интересен как детям, так и взрослым. Такие картинки тренируют концентрацию, стойкость и переключаемость внимания. Существует несколько типов подобных рисунков-загадок. Они делятся на картинки, основанные на:

• иллюзии восприятия глубины изображения (двухмерное изображение воспринимается глазом как трехмерное):

• иллюзии движения (неподвижная картинка, если в нее пристально всмотреться, кажется движущейся, «оживает»):
• эффекте «перевертышей» – изображение меняется в зависимости от того, с какой позиции на него смотреть. При повороте картинки на 180 или 90 градусов на ней появляется другой рисунок. Примером может служить такая иллюстрация к басне И.А. Крылова «Ворона и лисица»:

Картинка изображает ворону с куском сыра в клюве, но, перевернув ее «вверх ногами», мы увидим другую героиню басни:

• эффекте «хамелеона» – в одном рисунке «спрятано» еще одно, два или более изображений, которое нужно умудриться рассмотреть: например, всмотревшись в лицо старика, можно увидеть всадника, а также лежащую человеческую фигуру, закутанную в покрывало.
• оптической иллюзии – это понятие означает ошибочное зрительное восприятие изображения, подталкивающее мозг к неправильным выводам. В этом случае мозг видит на картине то, чего на ней на самом деле нет. например, при взгляде на эту картинку может показаться, что на ней изображен глаз, однако, присмотревшись, становится понятно, что первое впечатление неверно:

Известные всем с детства загадочные картинки, на которых искомое изображение спрятано среди множества линий, начертанных, на первый взгляд, довольно хаотично (обычно под ними находится надпись типа: «Вот охотник. А где же заяц?»), также относятся к числу тестов для тренировки зрительной памяти и способности к концентрации и переключению внимания.

Для большей интересности и усложнения заданий их выполнение можно ограничить определенным отрезком времени – например, найти пресловутого зайца за 1 минуту.

Одним из способов тренировки внимательности является разглядывание рисунков с последующими ответами на вопросы, которые помогут определить, насколько внимательно вы их рассмотрели.

Например, нижеследующая картинка изображает туристическую стоянку: палатка, костер с висящим над ним котелком, расстеленная на траве скатерть.

Ответить на предлагаемые 9 вопросов не так уж и сложно. Количество столовых приборов на скатерти позволяет подсчитать, что туристов в лагере четверо.

Паутина, свитая между стволом дерева и прикрепленной к нему растяжкой палатки, наводит на мысль, что приехали они сюда несколько дней назад. Весла, прислоненные к стволу, помогают догадаться, что они путешествуют на байдарке, а клюющая что-то курица подсказывает, что неподалеку находится село. Без ответа остались всего пять вопросов – ответьте на них.

Ученые утверждают, что разные полушария мозга человека отвечают за различные формы интеллектуальной деятельности: правое «заведует» творческими способностями, фантазией, воображением и зрительной памятью, а левое – логикой и рациональным мышлением.

Итого

В прошлом оба полушария играли одинаковую роль в развитии мыслительных способностей человека, но из-за того, что в последние десятилетия упор в образовании постоянно делается на логическую деятельность, контролируемую левым полушарием, правое оказывается недостаточно загруженным и оттого недостаточно развитым.

По этой причине страдает творческий потенциал, мышление зажато в тесных рамках логики и рационализма.

Борьбу с этим следует начинать в дошкольном и младшем школьном возрасте, пока в головах детей еще не сформировались шаблонные стереотипы мышления.

Но даже когда речь идет о взрослом человеке, такие перекосы в восприятии окружающего мира поддаются корректировке. Развитие зрительной памяти и внимания является путем к их преодолению.

Называть цвета , а не то что написано. Правое полушарие мозга – распознает цвета, левое – читает. В этом упражнении происходит балансировка полушарий и тренировка их взаимодействия. Планированием, целенаправленным выполнением задачи и удержанием внимания - управляют передние (лобные) доли. Для безопасности (от глюков в голове у юзеров) – тест начинается и заканчивается "правильными" комбинациями слово-цвет.

СИНИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЖЕЛТЫЙ КРАСНЫЙ КРАСНЫЙ СИНИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЖЕЛТЫЙ СИНИЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЖЕЛТЫЙ КРАСНЫЙ КРАСНЫЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЖЕЛТЫЙ СИНИЙ

Оптические эффекты – светотени формируют трёхмерное изображение. На картинке или фотографии можно видеть лунный кратер, а повернув на 180 градусов – гору, и это не только иллюзия, а особенность зрения, визуальная привычка глаза к тому, что дневной свет солнца идёт сверху вниз.

Лунные кратеры (на фотографии слева) При повороте фото на 180 градусов (справа) - на картинке появляются "горы"

Оптические иллюзии (обман зрения, глюки) – вращение картинки, мерцание и прочие зрительные илюзии. Если смотреть слишком долго, возникает эффект последействия (переведя взгляд в сторону, на белый фон, можно видеть эту же картинку). Медитация, глядя на свечу, действует похоже – в центральном поле зрения, в течение нескольких минут будет виден "отпечаток", оставшийся на сетчатке глаза и в зрительной коре головного мозга (сначала - напоминает желтое пламя на красном и синем эллипсе-фоне с зелёным ореолом и т.д.) В вечернее время и ночью, когда шишковидная железа (эпифиз, "третий глаз") наиболее активна, медитативные, в том числе и дыхательные практики работы с энергией (йога, цигун) – эффективны. В древности данная система служила в качестве своеобразного "прибора ночного видения" ("второе зрение") и для повышения чувствительности.

Обычная, но регулярная (утром и днём) тренировка вестибулярного аппарата (повороты, наклоны, вращения, потягивания вверх, стоя на носках и смотря ввысь) - развивает чувство равновесия и координацию движений, а так же укрепляет психику и стабилизирует определённые полевые структуры человека (устойчивость так называемого астрального тела и т.д.)

// в случае повышения артериального давления, появления головных болей и головокружения во время тренировки - временно сконцентрировать внимание на обеих точках E36 (цзу-сань-ли) или выполнить лёгкий точечный массаж, для выравнивания своей энергетики по меридианам. Вовремя заземляться - заниматься повседневными, домашними делами, физкультурой и спортом, прогулками на природе.

(источник тестового изображения - www.illuziya.com)

Зрительная иллюзия вызвана разницей площадей фигуры.
При стыковке частей, между ними остаётся небольшой
промежуток, который быстро закрашивается.

Примечание: смотреть на картинки «Оптические иллюзии» - не дольше 15 минут подряд, дабы не расшатать свою психику.

[email protected] - поиск "ответов на любые вопросы", социальная сеть на Мэйл.ру

Https://www.log-in.ru - "интеллектуальные игры"

Упражнения на тренировку внимания.

Метод саморегуляции и тренировка по ситеме «Антистрессовая подготовка "Ключ"» доктора Хасая Алиева.

Метод Ключа был разработан в 80-е годы в СССР, для космонавтов, а в последующем был рекомендован Минздравом РФ, к широкому применению – для повышения устойчивости к стрессу и снижения утомляемости, для тренировки и реабилитации, психопрофилактики и лечения различных функциональных психосоматических заболеваний человека и пограничных нервно-психических нарушений. Эти методики помогают в оптимизации процессов обучения, раскрытии творческих ресурсов и развитии самостоятельности мышления (вырабатывается повышенная устойчивость к внешним, неблагоприятным воздействиям). Система Ключ, постоянно развивается – в неё включена синхрогимнастика, новые и усовершенствованные приёмы и методики. Метод Ключ действует быстрее, чем аутотренинг и, в отличие от гипноза, может выполняться самостоятельно в любой ситуации.

На первых занятиях (лучше с опытным инструктором) - после устных наставлений и знакомства с основными упражнениями и специальными базовыми приёмами («Звезда саморегуляции»), выбираются начальные установки и формулы самовнушения. Индивидуальные программы действий (наборы слов, фраз на улучшение самочувствия и на развитие нужных качеств - как во время тренировок, так и в динамике, на будущее) формируются заранее, до вхождения в особое состояние. Если проводится внушение на здоровый ночной сон – задать временну ю границу, во сколько часов утра надо будет проснуться, хорошо выспавшись.

Тест на «зажатость» (уровень напряжения, стресса). Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, взгляд - рассеянный-неподвижный, направленный чуть вверх. Вытяните руки, прямо перед собой, и дайте им мысленную команду, что они расходятся, представьте это. Если руки послушны - значит внутренняя обратная связь (между вашим сознанием и телом) работает. Расхождение и схождение - делаются непрерывно, 4-5 повторов.

1. Выбор своего первого Ключа из стандартного набора "универсальных ключей" (действующих на всех людей, в той или иной степени) – разведение-сведение рук, боковая левитация руки (как в невесомости, у космонавта), покачивания телом (качание маятника). До, и в паузах – делается пятиминутная разминка ("синхрогимнастика"). Затем - присесть или прилечь на несколько минут, прислушиваясь к себе. При этом возникает чувство пустоты в голове - реабилитационное "нулевое", нейтральное состояние (как режим перезагрузки в компьютере), в котором происходит релаксация (расслабление слишком напряжённых мышц, психологическая разгрузка, стирание из своего сознания навязчивых страхов, фобий, чужеродных программ поведения) и накопление новых сил.

2. Поиск своих "индивидульных ключей" . С помощью первого ключа (в состоянии самогипноза / саморегуляции) проводится "сканирование" (поиск других вариантов вхождения в особое состояние и реализации программ). Через месяцы или годы, по желанию - смена, обновление своего ключа на более актуальный для своего текущего состояния. Практик должен сам контролировать все свои действия и мысли (как в гимнастике Цигун).

Максимальная степень психологической комфортности возникает не в момент выполнения приёмов Ключа, а непосредственно после них, в стадии последействия.

Перед выходом из расслабления нужно обязательно настроиться на чувство полноты сил, свежую голову, представить себе то, что бодрит. А затем - потянуться, как после хорошего ночного сна, встряхнуться.

Сайт московского "Центра защиты от стресса": https://www.stress.su

Мы привыкли воспринимать окружающий нас мир как данность, поэтому не замечаем, как наш мозг обманывает своих же хозяев.

Несовершенство нашего бинокулярного зрения, бессознательные ложные суждения, психологические стереотипы и прочие искажения мировосприятия служат поводом для возникновения оптических иллюзий. Их огромное множество, но мы постарались собрать для вас самые интересные, безумные и невероятные из них.

Невозможные фигуры

В свое время этот жанр графики получил такое широкое распространение, что даже получил собственное название – импоссибилизм. Каждая из таких фигур кажется вполне реальной на бумаге, но существовать в физическом мире попросту не может.

Невозможный трезубец

Классический бливет – пожалуй, самый яркий представитель оптических рисунков из категории «невозможные фигуры». Как ни пытайся, определить, где берет начало средний зубец, не получится.

Другой яркий пример – невозможный треугольник Пенроуза.

Он же в виде так называемой «бесконечной лестницы».

А также «невозможный слон» Роджера Шепарда.

Комната Эймса

Вопросы оптических иллюзий интересовали Адельберта Эймса-младшего с раннего детства. Став офтальмологом, он не прекратил свои исследования восприятия глубины, результатом которых и стала знаменитая комната Эймса.

Как работает комната Эймса

В двух словах эффект комнаты Эймса можно передать так: кажется, что в левом и правом углу ее задней стены стоят два человека – карлик и великан. Разумеется, это оптический трюк, и на самом деле эти люди вполне обычного роста. В действительности помещение имеет вытянутую трапециевидную форму, но из-за ложной перспективы оно кажется нам прямоугольным. Левый угол сильнее удален от взора посетителей, чем правый, а потому стоящий там человек кажется таким маленьким.

Иллюзии движения

Эта категория оптических трюков представляет наибольший интерес для психологов. Большинство из них основано на тонкостях сочетания цветов, яркости объектов и их повторе. Все эти уловки вводят в заблуждение наше периферическое зрение, в результате чего механизм восприятия сбивается, сетчатка фиксирует изображение прерывисто, скачкообразно, и мозг активирует участки коры, отвечающие за распознавание движения.

Плывущая звезда

Сложно поверить, что эта картинка – не анимированный gif-формат, а обыкновенная оптическая иллюзия. Рисунок был создан японским художником Кая Нао в 2012 году. Ярко выраженная иллюзия движения достигается благодаря противоположенной направленности узоров в центре и по краям.

Существует довольно много подобных иллюзий движения, то есть статических изображений, кажущихся подвижными. Например, знаменитый вращающийся круг.

Или желтые стрелки на розовом фоне: при пристальном взгляде кажется, что они колышутся туда-сюда.

Осторожно, это изображение может вызвать резь в глазах или головокружение у людей со слабым вестибулярным аппаратом.

Честное слово, это обычная картинка, а не гифка! Психоделические спирали словно затягивают куда-то в полную странностей и чудес вселенную.

Иллюзии-перевертыши

Самый многочисленный и веселый жанр рисунков-иллюзий строится на перемене направления взгляда на графический объект. Самые простые рисунки-перевертыши нужно просто развернуть на 180 или 90 градусов.

Две классические иллюзии-перевертыша: медсестра/старуха и красавица/уродина.

Более высокохудожественная картинка с подвохом – при повороте на 90 градусов лягушка превращается в лошадь.

Другие «двойные иллюзии» имеют более тонкую подоплеку.

Девушка / старуха

Одно из самых популярных двойственных изображений было опубликовано в 1915 году в карикатурном журнале «Puck». Подпись к рисунку гласила: «Моя жена и теща».

Старики / мексиканцы

Пожилая супружеская пара или поющие под гитару мексиканцы? Большая часть сперва видит стариков, и лишь потом их брови превращаются в сомбреро, а глаза – в лица. Авторство принадлежит мексиканскому художнику Октавио Окампо, создавшему немало картинок-иллюзий подобного характера.

Влюбленные /дельфины

Удивительно, но трактовка этой психологической иллюзии зависит от возраста человека. Как правило, резвящихся в воде дельфинов видят дети – их мозг, еще не знакомый с сексуальными взаимоотношениями и их символами, просто не вычленяет в этой композиции двух любовников. Люди постарше, напротив, сначала видят пару, а уж потом дельфинов.

Список таких двойственных картинок можно продолжать бесконечно:

На картинке выше большинство людей видят сперва лицо индейца, а уже затем переводят взгляд влево и различают силуэт в шубе. Изображение ниже обычно трактуется всеми как черная кошка, и только потом в ее контурах проступает мышь.

Очень простая картинка-перевертыш – что-то подобное можно без труда сделать своими руками.

Иллюзии цвета и контраста

Увы, человеческий глаз несовершенен, и в своих оценках увиденного мы (сами того не замечая) часто опираемся на цветовое окружение и яркость фона объекта. Это ведет к очень интересным оптическим иллюзиям.

Серые квадраты

Оптические иллюзии цветов – одни из самых популярных видов обмана зрения. Да-да, квадраты A и B окрашены в один и тот же цвет.

Такая уловка возможна благодаря особенностям работы нашего мозга. На квадрат B падает тень без резких границ. Благодаря более темному «окружению» и плавному градиенту тени кажется, что он значительно светлее квадрата A.

Зеленая спираль

На этой фотографии всего три цвета: розовый, оранжевый и зеленый. Не верите? Вот что получится, если заменить розовый и оранжевый на черный.

Платье бело-золотое или сине-черное?

Впрочем, основанные на восприятии цвета иллюзии не редкость. Взять к примеру хотя бы покорившее в 2015 году интернет бело-золотое или черно-синее платье. Какого же цвета на самом деле было это загадочное платье, и почему разные люди воспринимали его по-разному?

Разъяснение феномена платья очень простое: как и в случае с серыми квадратами, все зависит от несовершенной хроматической адаптации наших органов зрения. Как известно, сетчатка человека состоит из двух видов рецепторов: палочек и колбочек. Палочки лучше фиксируют свет, а колбочки – цвет. У каждого человека соотношение колбочек и палочек разное, поэтому определение цвета и формы объекта немного отличается в зависимости от доминирования того или иного вида рецепторов.

Те, кто увидел платье бело-золотистым, обратили внимание на ярко освещенный задний фон и решили, что платье находится в тени, а значит, белый цвет должен быть темнее обычного. Если же платье показалось вам сине-черным, значит, ваш глаз в первую очередь обратил внимание на основной цвет платья, который на этой фотографии действительно имеет синий оттенок. Затем ваш мозг рассудил, что золотистый оттенок – черный, посветлевший из-за направленных на платье лучей солнца и плохого качества фото.

В действительности платье было синее с черными кружевами.

А вот другая фотография, поставившая в тупик миллионы пользователей, которые никак не могли решить, стена перед ними или же озеро.

Тренируй мозг! Загадки тренирующие мозги, иллюзии, оптические иллюзии, головоломки и т.д. можно отнести к категории самых простых и увлекательных способов тренировки мозга. Ты одновременно отдыхаешь, развлекаешься и тренируешь различные психические процессы, такие как: память, внимание, мышление.

К тому же это занятие неплохое средство от , поскольку хорошо отвлекает от грустных мыслей и повышает самооценку.

Разгадывайте сами и загадывайте другим. Так вы сможете отлично провести время с друзьями!

Сначала вопросы с картинками, потом ответы. Сможете быстро разгадать, напишите нам об этом в своих комментариях в конце статьи. Все картинки кликабельны, увеличьте для удобства

1. Посмотрите внимательно. Сколько здесь изображено людей?

2. Сколько кругов вы здесь видите?

3. Черные или белые точки вы здесь видите? Или здесь есть и те и другие?

4. Эта картинка подвижная или нет?

5. Здесь изображены спирали? Или концентрические круги?

6. Посмотрите на все изображения. Они поворачиваются или стоят на месте?

7. Красные линии на картинке ниже параллельны или нет???

Проверь по линейке.

8. Эти круги вращаются?

9. Смотри в центр. если голову придвигать и отодвигать от картинки, круги начинают поворачиваться?

10. Тут все стоит или все таки двигается?

11. Переставьте все три монеты таким образом, чтобы треугольник оказался повернутым острым углом вниз .

12. Посчитайте спички. Как быстро это удалось вам сделать?

На самом деле это очень легко. Уходит около 30 сек. или меньше, причем в уме.

13. Что вы видите на этой картинке? Что за монстр?

14. Найдите здесь правильную пятиконечную звезду .

На прощание узнайте кое-что приятное:

Читайте текст до конца, не обращая внимание на то, что он как-то не так выглядит…

Из исслднеовиай агнлйксиих унёычх селудет, что сошвнерено вёс-рнаво в ккаом пкоярде сотят бвкуы в совле, смаое гавлоне,что перавя и псоленядя бквуы длжоны соттяь на свиох мсеатх.
Оталсьное мжеот бтыь ернуодй и ты смжоешь эот порчтиать.
Птомоу-что мы чтаием солво цлекиом, а не бквуа за бквуой.

Здесь вы можете найти ответы. Но не торопитесь в них заглядывать.

1. Людей на рисунке 9. Ищите фигуры, лица разных размеров и под разным углом.

2. Вместе с черным кругом в центре здесь 17 кругов.

3. Черных точек нет.

4. Картинка неподвижна.

5. Это концентрические круги.

6. Все стоит на месте

7. Все прямые параллельны.

8, 9, 10 Иллюзии.

11. Совсем легко. Верхнюю вниз по центру, боковые нижние во второй сверху ряд.

13. Поверните картинку или голову на 90 градусов и увидите свернувшуюся клубком собаку.

ОПТИМУС РЕКОМЕНДУЕТ: Делаете покупки в интернете? Хотите возвратить часть своих средств от покупки в интернет магазинах от 10 до 50%? Тогда, обязательно задействуйте для этих целей, лучшие сервисы кэшбэка:

1. — надежный и оптимальный кэшбэк (магазины: OZON, Aliexpress, BANGGOOD, ASOS)

2 — щедрый и оптимальный кэшбэк для Алиэкспресс, верните себе 10%

— оптимально — большое количество интернет-магазинов, уже более 930 магазинов и список пополняется!Возможно есть и ваш любимый!

Зачем и для чего нужен кэшбэк, как его использовать, чтобы не только сэкономить, но и заработать, и как правильно покупать на Али, читайте .

Успехов в полезном отдыхе!!! Ждем ваших отзывов.

Вам помогут. Выполняйте задания в перерывах между работой, вечером, чтобы переключиться на семейные дела, и утром, чтобы пробудить креативность. В конце статьи даны ответы. Не заглядывайте туда, пока не уделите каждому заданию хотя бы одну-две минуты.

Задание № 1

Взгляните на картинку. Что вы видите? Этот рисунок с двойным смыслом, попробуйте абстрагироваться от первого образа и найти второе изображение.

Задание № 2

Задание № 3

Задание № 4

Задание № 5

Задание № 6

Ответы

Задание № 1

На рисунке одновременно изображено лицо мужчины и крыса. Вглядитесь: очки - это уши, нос - мордочка, ухо - задние лапки, а подбородок - хвостик.

Задание № 2

Это буква Е. Ее сложно идентифицировать за счет растянутого и жирного шрифта. Некоторые люди обладают способностью видеть в сюрреалистических картинках некие символы. Кажется, что это возникает из ниоткуда, но на самом деле здесь тоже есть своя логика. Такое построение образов называется гипнагогическим. Эту способность можно натренировать: пытаться видеть в привычных образах нечто оригинальное. Интерпретация абстрактных рисунков рождает новые мысли и идеи.

Задание № 3

В самом задании есть подсказка: стоит одну-две минуты смотреть на рисунок, жук неведомым образом окажется в коробке! А клетчатая стена превратится в пол. Иногда решить какую-то проблему мешает наша поверхностность, к которой приводит спешка. Если несколько минут сесть и подумать над задачей, она может решиться самой собой.

Задание № 4

Варианты ответов: веревка, паутина, пролитый кофе, логотип компании «Макдоналдс». И любой ваш ответ!

Пытаться разглядеть в абстрактных рисунках нечто конкретное - хорошее упражнение на креативность. Придумайте как можно больше вариантов. Тренировка мозга таким способом помогает настроиться на творческий лад.

Задание № 5

Эти белые и черные пятна вначале кажутся бессмысленными. Постепенно сознание упорядочит рисунок, и перед вами возникнет образ - бородатый мужчина в белой мантии стоит на фоне кустов.

Когда мозг проводит такие неочевидные аналогии, получает импульс творческое мышление. Это упражнение подойдет для отдыха в течение рабочего дня. Вы отвлечетесь от посторонних мыслей, сосредоточитесь на чем-то одном. Упражнение в чем-то похоже на медитацию.

Задание № 6

Люди с развитой интуицией быстро дают правильный ответ. Обратите внимание на форму: буквы с прямыми линиями находятся в круге, с овальными - за ее пределами. Остальные буквы будут придерживаться этого же принципа.