Солистка «АʼСтудио» Кети Топурия: рост, вес и параметры фигуры. Кэти топурия, рост, вес, параметры фигуры

Кети (Кетеван) Топурия родилась в Тбилиси, в семье инженера-химика и архитектора-строителя. Правда, ходят слухи, что ее отец Андро также был тесно связан с преступным миром Грузии и даже являлся криминальным авторитетом. После задержания за хранение наркотиков, он получил крупный срок и погиб в тюрьме.

Талант Кети проявился в раннем детстве. Первой его заметила соседка — профессиональная преподавательница музыки. Сначала она занималась с Кети сама, а потом отвела девочку в музыкальную школу Гоги Судрадзе. Там будущая певица занималась несколько лет и получила хорошее музыкальное и вокальное образование.

Эти труды оказалось не напрасными. Уже в 12 лет девочка выиграла конкурс молодых исполнителей «Море дружбы», а через два года получила Гран-при престижного международного песенного фестиваля «Путь к звездам». Такие успехи еще больше укрепили желание Кети стать певицей.

После школы Топурия училась в тбилисском музыкальном училище, где получила диплом преподавателя по вокалу. Затем артистка изучала психологию в Государственном университете Грузии, но диплом так и не получила — в этот период она уже активно участвовала во многих музыкальных проектах.

О первых годах профессиональной певческой карьеры Кети известно мало. Лишь, что до приглашения в группу «А-Студио» Топурия записала два сольных альбома, которые были довольно популярными в Грузии. Многие из ранних композиций записаны на грузинском языке и стали настоящими хитами на ее родине.

Был период, когда Кети Топурия тесно сотрудничала с грузинским продюсером Нато Думбадзе. В свое время именно он и предложила молодой певице попробовать свои силы в известном коллективе «А-Студио», который как раз нуждался в солистке.

Кети решила не терять шанса и, прихватив несколько своих записей с выступлениями и студийными песнями, отправилась в Москву. Творчество молодой артистки понравилось музыкантам «А-Студио» и уже совсем скоро коллектив записал совместную композицию «Улетаю» с новой солисткой. Песня быстро стала настоящим хитом, который напевал каждый второй. Для Кети Топурии настал звездный час!

Артистка работает вместе с «А-Студио» до сих пор. За время сотрудничества она с музыкантами объездили с концертами все крупнейшие города СНГ, представили зрителям череду ярких концертных программ и новые альбомы. Благодаря Кети композиции коллектива регулярно добирались до первых позиций самых разных хит-парадов.

Личная жизнь Кети Топурии

Кети Топурия никогда не жаловалась на нехватку поклонников. Певицу окружали вниманием, подарками и романтикой. В числе ее кавалеров были футболисты Дмитрий Сычев и Каха Каладзе, шоумен Игорь Верник и певец Сергей Аморалов.

Но сама Кет утверждала, что ее единственный серьезный роман длился несколько лет с неким молодым бизнесменом, имя которого она не называла. Но тайна все же раскрылась. Возлюбленным Топурии оказался предприниматель Лев Гейхман, за которого она вышла замуж в 2013-м году, а в 2015 родила ему дочь Оливию.

Кэти Топурия, настоящее имя Кетеван, совсем недавно стала мамой чудной малышки по имени Оливия. За время беременности набрала 10 килограмм лишнего веса, но уже через пару месяцев радовала своих фанатов отличным внешним видом.

Кетеван Топурия до семнадцати лет росла и училась в Грузии. С ранних лет занималась музыкой и танцами. После поступила, но не доучилась в Тбилисский государственный университет, психология. Потом стала солисткой группы «А — Студио» и переехала в Москву. Из-за сильной загруженности, концерты, гастроли, питание певицы составляли быстрая еда (чипсы, бургеры, картошка в масле и другое), газировка. Заниматься своим питание было некогда и не к чему. Позже Кэти вышла замуж, в 2015 году родилась дочь.
С ее ростом 168 см., она весила около 70 килограмм. С желанием вести здоровый образ жизни и похудеть, звезде удалось добиться хороших результатов.

Как Кэти добилась идеальной фигуры

Кэти Топурия не сидела на строгих диетах, а изменила свой режим питания и исключила вредные продукты.
Певица стала худеть во время кормления ребенка своим молоком. Чтобы не навредить малышке и себе помочь похудеть, она сбалансировала питание полезными продуктами и избавилась от сладостей, булочек с кухни. В рацион включила много овощей и фруктов, творог и кефир, мясо и рыбу. Так как ей некогда заниматься спортом и вообще это не ее вариант физических нагрузок, решила посещать массажиста. Эти процедуры помогли бороться с целлюлитом и держать в тонусе все тело.

Важно мотивировать себя на достижении цели. Внушить, что здоровый образ жизни, правильное питание и спорт – это залог хорошего настроения и легкости.
Для восстановления хорошего метаболизма организма нужно пить много воды (1,5 – 2 литра), но не сразу, а растягивать на весь день. До обеда можно и нужно есть углеводную пищу, после обеда белковую, на ночь (за 2-3 часа до сна) можно выпить стакан кефира или творог.

Исключить продукты и напитки:

  • алкоголь, энергетики, газированные напитки и даже некоторые соки;
  • мучные изделия (пирожки, пиццы, гамбургеры, шаурма и другие);
  • кондитерские изделия (конфеты, шоколад, карамель, торты, крема);
  • жареная картошка, паста, пельмени;
  • чипсы, сухарики, соленые орешки и другие не правильные перекусы.

Занятие спортом, фитнесом, бассейн или любая другая физическая нагрузка ускорит процесс похудения. Если нет возможности посещать спортзал, вполне можно обойтись занятиями дома. Главное это регулярность и все получится.

День питания Кэти Топурии

С утра выпив стакан воды, заварив геркулес в чашке, принимает контрастный душ. Через 20 минут завтрак – каша, фрукты и зеленый чай. В течение дня делает правильные перекусы (фрукты или немного орешков, сок). В обед белое мясо птицы, овощи свежие, тушеные, на пару. Вечером овощи или творог с кефиром.

Как Кэти сохраняет результат

Главное не впадать в крайности. Строгие диеты и отказ от еды поможет вогнать в панику организм. Он начнет копить жир про запас, когда диета закончиться. Результат – лишний вес удвоиться.

Важно при правильном питании не ограничивать в еде себя, делать перекусы, не давая голодать организму, тогда вес не будет скакать. И здоровье сохранится надолго, и зеркальное отражение порадует.

Кэти Топурия добилась хороших результатов после родов и в дальнейшем собирается только совершенствоваться. Она пример для подражания своим фанатам и мамочкам, которые сомневаются, что и во время кормления можно выглядеть хорошо. Главное правило Кэти – закрывать во время рот и все получится.

Кети Топурия - популярная российская, а также грузинская певица. В настоящее время является вокалисткой известной группы А’Студио. Кети, а, если правильно, Кетиван (это ее полное имя), родилась 9 сентября 1986 г в столице Грузии, городе Тбилиси.

Почти год назад фанаты узнали, что певица стала мама прекрасной малышки, которой дали имя Оливия. Как и многие другие женщины, после родов Кети набрала лишний вес и очень переживала по этому поводу.

Однако в последнее время ее поклонники отмечают, что фигура девушки вновь отличается изяществом и стройностью, даже больше, чем до беременности. При этом, как утверждает сама Кети, она не сидит на диетах и не очень то ограничивает себя в питании.

Как поддерживает стройность, как похудела Кети Топурия, параметры фигуры, вес, рост у нее какие? Поговорим об этом:

Вес рост параметры фигуры

Из русскоязычных средств массовой информации и различных социальных сетей можно узнать, что рост девушки составляет 168 см. Но, как говорят, это не совсем верная информация. Как указывает один из иностранных источников, рост Топурия составляет 5 футов и 7 дюймов, что соответствует 170 см.

Вес девушки - 59 кг. Сама Кети утверждает, что наиболее комфортная для нее масса тела - 60-61 кг. Размер обуви - тридцать восьмой.

Если говорить о параметрах фигуры, то они выглядят следующим образом:

Грудь - 89 см
Талия - 62 см.
Бедра - 92 см.

Нужно сказать, что, как говорит сама певица, за время беременности она набрала лишних 23 кг и тогда параметры ее фигуры сильно отличались от приведенных выше. Однако за довольно короткое время девушка смогла избавиться от лишнего веса и ее фигура вновь вернулась к идеальным пропорциям.

Нужно отметить, что размер груди Кети - третий. Но это спорный параметр фигуры певицы. В сети по сию пору обсуждают, делала ли она пластику груди или нет? Никто не может доказать этот факт или опровергнуть его.

Как похудела Кети Топурия ?

Как говорит сама девушка, она не изнуряет себя разными диетами. Придерживается белковой пищи, получает клетчатку из растительных продуктов и пьет много чистой воды. Однако и ничего лишнего, вредного для фигуры себе не позволяет. Остановимся подробнее на принципах питания Кети, о котором она сама рассказывает:

Главными в рационе девушки является белки и клетчатка. Именно такие продукты она считает идеальными, чтобы не иметь лишнего веса и поддерживать параметры фигуры в совершенстве.

В частности, мясные, рыбные продукты, морепродукты можно есть днем, практически не ограничивая себя, но, только при условии, чтобы их употреблять с овощами (свежими, отварными, приготовленными на пару), только не жареными и без хлеба. До 12 час дня можно есть практически все, даже жирные продукты.

Единственное ограничение - категорически исключить из рациона картофель в любом виде, жареные продукты, шоколад, майонез, алкоголь и сладкую выпечку.

Как говорит Кети, утром она выпивает стакан чистой воды. Затем завтракает овсяной кашей, либо готовит себе творог со сметаной. Если очень хочется, иногда съедает кусочек хлеба, но только в виде исключения.

На обед ест мясо или рыбу с салатом из свежих овощей, заправленных оливковом маслом. На полдник - зеленое яблоко. На ужин также готовит мясо или рыбу, главное, чтобы не жареные.

Важным условием сохранения стройной фигуры Кети считает повышенное потребление чистой питьевой воды. Как она сама говорит, ее минимум за день - 2 литра. Для удобства, покупает на день четыре бутылки воды по полтора литра. Потом пьет понемногу, но часто, на протяжение дня. За один раз выпивать много воды не следует, пользы от этого не будет.

Еще девушку часто спрашивают, занимается ли она спортом, чтобы поддерживать свою фигуру. Солистка А’Студио честно отвечает, что у нее просто не достатет времени регулярно посещать тренажерный зал. Однако она очень любит массаж и регулярно проходит его курсами. Причем, делает массаж сразу всего тела.

В общем, Кети Топурия не мучает себя изнурительными диетами и тем более, голоданием. Просто правильно питается и периодически посещает сеансы массажа. Этого ей достаточно, чтобы поддерживать параметры фигуры и вес в идеальном состоянии, и прекрасно выглядеть.

Имя: Топурия Кети

Дата рождения: 09.09.1986

Возраст: 32 года

Место рождения: Тбилиси, Грузия

Вес: 60 кг

Рост: 170 см

Деятельность: певица, вокалистка группы «А’Студио»

Семейное положение: не замужем

Кети Топурия – знаменитая певица, в биографии которой переплелись русские и грузинские корни. Поклонникам девушка известна, в первую очередь, как солистка группы «А-Студио». О ее жизни, любви и шокирующих событиях в нашей сегодняшней статье.

Биография

Кети Топурия родилась в 1986 году в столице Грузии. Ее отец – грузин и по крови, и по духу, мать – русская. Отец Кети, Андро Топурия, известен своей биографией «вора в законе». Он с юности отличался буйным нравом: много раз был судим, причем за очень тяжелые преступления, начиная от хранения наркотиков и оружия и заканчивая убийствами. Возможно, такой неконтролируемый «мафиозный» дух отца Кети был связан с тем, что в роду у него были и итальянцы. В 2010 году Андро не стало – он умер, отбывая наказание в колонии строгого режима. Несмотря на обилие национальностей в роду, сама Кети считает себя грузинкой.

Кети Топурия в детстве

Детство и юность

Детство яркой девчонки прошло в родном городе, где она в одиночестве бродила по старинным улочкам и училась петь в музыкальной школе. Кети очень ощущала свою обособленность от других детей, возможно, виной тому был известный на всю округу отец, или ей просто не доставало братьев и сестер, когда все вокруг жили большими семьями.

Единственной ее отрадой в детские годы было пение. Талант к музыке перешел к девочке от деда, подпитываемый и «культурной программой»: дома у Топурии постоянно бывали музыканты. Кети вспоминает, как они собирались большой компанией и вместе пели.

Учительница музыки не смогла пропустить такой талант: она созвонилась с Кетиной мамой и убедила ее отдать девочку учиться пению. Мир музыки быстро покорился юной певице, уже в двенадцать лет она заняла первое место на Международном конкурсе, где выступали молодые таланты. Через два года Кети Топурия выиграла гран-при на конкурсе «Путь к звездам».

Параллельно с постижением музыкального искусства Кети училась правильно вести себя на сцене, красиво ходить и «подавать» себя. В этом ей помогала школа манекенщиц, которую девочка посещала с 8 лет. К окончанию школы, Топурия была уже абсолютно готова к тому, чтобы строить карьеру знаменитой певицы.

Однако после получения аттестата о среднем образовании, девушка подала документы не в музыкальный вуз, как предполагалось, а на психологический факультет. Обучение длилось недолго: хотя Кети нравилась выбранная специальность, она не смогла отказаться от грандиозного предложения – ее пригласили в группу «А-Студио».

Группа А-Студио

На тот момент группа существовала уже некоторое время, но особой популярностью не пользовалась. Поэтому было предложено заменить уже поднадоевшую поклонникам Полину Гриффис на новое, обаятельное лицо. По официальной версии, Полина сама решила покинуть группу в связи с семейными обстоятельствами.

А Вам нравится творчество Кети Топурии?

  • До знакомства с «А-Студио» Кети пробовала начать сольную карьеру — она записала два альбома, благодаря которым стала узнаваема в родной Грузии. Нато Думбадзе, известная грузинка, продюсировавшая «А-Студио», хотела, чтобы в группе участвовала певица грузинского происхождения. Ее выбор пал на Кети, когда команда гастролировала в Тбилиси. Познакомившись с Топурией на одном из концертов, Нато была восхищена необычным голосом девушки.

    И в 2005 году Кети становится полноправной участницей известной российской группы.

    Первым хитом, который сделал биографию Кети Топурии популярной, а вместе с ней и добавившем известности группе, стал трек «Улетаю». Эта песня словно обозначила начало нового этапа в творчестве группы. В том же 2005 году «А-Студио» выпустила альбом с таким же названием, почти все вокальные партии на нем были исполнены Кети Топурией.

    Кети Топурия и группа A’Studio

    Личная жизнь

    Из-за яркой внешности и открытого характера Кети не раз становилась жертвой скандальных домыслов: журналисты часто подозревают ее в романах с различными звездами, причем не только с коллегами по «музыкальному цеху», но и с футболистами. Красотка опровергает эти подозрения, однако иногда интимных подробностей общения с тем или иным ухажером оказывается так много, что возникают сомнения в «невинности» Топурии.

    Кети Топурия и Игорь Верник

    К таким сомнительным романам относятся отношения Кети с известными мужчинами:

    • Дмитрий Сычев (футболист);
    • Игорь Верник (шоумен);
    • Каха Каладзе (футболист);
    • Сергей Аморалов (певец)

    и многие другие звездные «мальчики» не смогли доказать свои дружеские намерения в общении с Топурией.

    Кети Топурия и Лев Гейхман

    Несмотря на огромное количество мужчин, окружавших Кети, свой выбор она остановила на бизнесмене Льве Гейхмане. Первое время влюбленные скрывали свои нежные чувства друг к другу и даже не появлялись вместе на приемах. Но после того, как Кети во всеуслышание заявила о том, что хочет стать женой московского богача, ее будущий супруг начал ходить с девушкой на светские вечера и, не стесняясь, выражать свою любовь к красотке.

    Лев Гейхман, Кети Топурия и их дочь Оливия

    Через три года, в 2013 году, Кети и Лев поженились. А уже на следующий год пара сообщила о беременности певицы. Кети Топурия признавалась, что давно мечтала о детях и была рада узнать, что скоро станет мамой. Чтобы не вредить здоровью мамочки и будущего ребенка, группа сократила количество исполняемых концертов. В 2015 году Кети переехала в Америку, чтобы там родить ребенка- доверия к российским роддомам у нее не было. Июнь 2015-го ознаменовался радостным событиям – Топурия родила дочь. Девочку назвали Оливией.

    Кети не расставалась с новорожденной дочерью даже на съемках

    Скандал с Гуфом

    Безмятежная семейная жизнь длилась недолго – летом 2016 года на съемках клипа «Далеко» Кети познакомилась с рэпером Гуфом, и эта встреча положила начало их романтическим отношениям. Первое время пара скрывала свою связь, а когда об их любви заговорили в прессе, искусственно создали скандал, который был призван уберечь их от дальнейших подозрений.

    Кети с Гуфом

    Но провести фанатов и вип-тусовку, которая была в курсе всего, что происходит в семье Кети, оказалось невозможным: миллионы людей были в курсе об изменах певицы. В качестве подтверждения в социальных сетях были опубликованы фотографии, на которых видно, как Кети и Гуф вместе отдыхают в Тайланде.

    Сомнений не оставалось – Кети вышла замуж не по любви, а по расчету.

    И хотя влюбленные продолжали опровергать все слухи, в прессу просочилась новая информация – теперь уже о предстоящем разводе Топурии с мужем. По словам певицы, она давно не живет вместе с супругом, решение об официальном расторжении отношений они приняли давно, но пытались сохранить семью ради маленькой Оливии. Однако, с появлением Гуфа в жизни Кети это оказалось бесполезным и в 2017 году певица развелась.

    С первых же дней появления Кети Топурии в коллективе, фанаты неотступно следят за ее биографией и личной жизнью. Интерес вызывают самые интимные подробности: начиная от того, с кем встречается новая солистка, и заканчивая ее ростом и весом. Кстати сказать, рост у Кети модельный – 170 см, а весит она чуть больше нормы – в районе 60 кг. Но учитывая четвертый размер груди красавицы, этот вес распределяется куда нужно.

    Интересно, что, несмотря на модельную внешность, у Кети были недовольства своим лицом. Долгие годы ее не устраивал собственный нос — девушка считала его чересчур «грузинским». Кроме того у решения изменить форму носа были и практические причины: носовая перегородка у певицы с детства искривлена, из-за чего Кети было тяжело дышать. В итоге, под влиянием всей совокупности причин, Топурия решилась на пластику и изменила форму носа.

    Кети Тапурия до и после пластики носа

    С тех пор у Кети Топурии идеальная внешность. Она лишь иногда ходит к косметологам и визажистам, но под нож хирурга ложиться больше не собирается.

    Кети Топурия сейчас

    На сегодняшний день Кети Топурия продолжает записывать песни в составе «А-Студио». Группа часто делает и совместные проекты с другими артистами. Особенно запоминающимися были дуэты с Тимати и Эмином.

    Emin и группа A`Studio сняли клип на совместную песню «Если ты рядом»

    В обычной жизни Кети ничем не отличается от других девушек. Она любит хорошо покушать и поспать, страсть к еде почти не сказывается на ее фигуре. Однако, интересно, что девушка практически не умеет готовить и часто заказывает еду из ресторанов.

    В 2017 году Кети Топурия выступала на вечере, посвященном Филиппу Киркорову. Чтобы поразить маститого певца, она вышла на сцену в очень сексуальном наряде: черном боди и сапогах выше колен. Любовь к эротическому стилю проявилась и на вручении премии известного музыкального канала Муз-ТВ. На мероприятие девушка пришла в белом боде, слегка прикрывшись приспущенными штанами.

    Самой последней новостью стало официальное подтверждение Кети и Гуфа их романа. Оказалось, влюбленные уже давно живут вместе, а их дети привыкают называть друг друга братом и сестрой. Также, глядя на фото Кети, где она снялась рядом с детской коляской, поклонники предположили, что Топурия и Гуф скоро вновь станут родителями и начнут новый этап уже общей биографии. Время покажет….


    А вы слушаете песни «А-Студио»?

    Кети Топурия – популярная российская и грузинская певица, участница группы «А-Студио». В 2015 году Кэти родила дочь Оливию, и после родов ей пришлось избавляться от лишнего веса, в результате чего уже через пару месяцев она позировала на фотографиях в открытом купальнике.

    Об обвисшем животе и растяжках даже и речи не было: певица сразу же взялась за коррекцию своей фигуры, воспользовавшись специальной диетой.

    Кети Топурия: рост, вес и параметры фигуры ^

    Краткая биография : Кети Топурия (настоящее имя Кетеван) родилась 9 сентября 1986 года в Тбилиси. Знак зодиака — Дева, по восточному гороскопу — . Ее мама была инженером-химиком. А отец – Андро – трудился в качестве архитектора-строителя, а по сведениям некоторых Интернет-источников, был тесно связан с преступным миром Грузии и даже являлся в Тбилиси криминальным авторитетом.

    В жилах артистки течет не только грузинская, но также итальянская и польская кровь. Несмотря на этот факт, она всегда считала себя грузинкой на все 100 процентов. Что касается любви к музыке, то она, по признанию Кети, была у нее всегда, а певческий талант ей передался от деда, который хорошо пел. Также в их доме постоянно были различные гости, многие из них — музыканты. «И мы все вместе пели», — вспоминала она.

    Заниматься музыкой она стала с раннего детства благодаря соседке, которая работала учительницей пения и увидела в маленькой девочке талант. Она же и порекомендовала родителям Кетеван отдать ее в музыкальную школу на отделение вокала, которое впоследствии она закончила с отличием. Когда Кети было всего 14 лет, она поучаствовала в международном конкурсе «Путь к звездам», на котором получила Гран-при.

    После окончания музыкальной школы им. Гоги Судрадзе Кети поступила в училище по этому же профилю, получив специальность преподавателя по вокалу. В дальнейшем певица стала студенткой Тбилисского Государственного университета, планируя отучиться на психолога, но через несколько месяцев ей предложили стать солисткой группы «А-Студио» вместо Полины Гриффис, и ей пришлось прервать обучение и переехать в Москву.

    Кети Топурия с дочерью Оливией: фото

    Личная жизнь

    Личная жизнь Кети Топурия всегда была полна досужими домыслами и слухами. И это не удивительно, ведь она окружена толпами поклонников. Так, в разные годы за импозантной грузинской красавицей ухаживали футболисты Дмитрий Сычев и Каха Каладзе, шоумен Игорь Верник и певец Сергей Аморалов. Однако сама артистка говорила, что все комплименты и знаки внимания – это просто проявление дружеских чувств, и опровергала сообщения о романах с людьми из мира спорта и шоу-бизнеса.

    По словам самой Кетеван, она несколько лет встречалась с неким молодым бизнесменом, имя которого называть отказывалась. Впоследствии тайна все-таки раскрылась. Возлюбленным артистки оказался предприниматель Лев Гейхман. В 2013-м году пара связала себя узами брака, через пару лет у них родилась дочь Оливия.

    В начале 2017 года папарацци сняли певицу в компании рэпера Гуфа (Алексея Долматова) на вилле в Таиланде, в в сентябре она публично объявила, что они с Гейхманом «уже давно не вместе».

    Сидит ли на диетах Кэти Топурия

    Кети Топурия: рост 168 см, вес 60 кг

    Несомненно, беременность отразилась на ее фигуре: она поправилась примерно на 10 кг, от которых после родов пришлось избавляться. После похудения соотношение роста и веса Кэти Топурии составляет 168 см и 60-61 кг. От природы она имеет склонность к полноте, поэтому ей приходится постоянно контролировать свое питание, а нюансами своего рациона она поделилась в одном из интервью для СМИ.

    Размеры одежды и обуви

    Секреты стройности и красоты Кети Топурии

    В первую очередь, певица советует соблюдать несколько правил:

    Параметры фигуры Кети Топурии: 88-63-89 (грудь-талия-бедра)

    • Вовремя закрывать рот. Как только она чувствует приступы голода, она может перекусить фруктами или йогуртом, но ни в коем случае не сладостями. По вечерам девушка старается не есть, т.к. в это время полученные калории практически полностью усваиваются, что негативно сказывается на фигуре;
    • Строить свой рацион из продуктов, богатых белками и клетчаткой. Она обязательно включает в меню постные сорта рыбы и мяса, ягоды, фрукты, овощи, орешки, а от фастфуда, выпечки, жареного и сладкого давно отказалась;

    • Периодически певица устраивает себе разгрузочные дни, употребляя только нежирные йогурты и воду. По ее мнению, такая «встряска» полезна для организма: она ускоряет метаболизм, что позволяет быстрее сжигать подкожный жир;
    • Ранее Кэти занималась йогой, но быстро забросила это занятие, найдя альтернативу: она стала посещать процедуры массажа, благодаря которым можно избавиться от целлюлита и укрепить мышцы.

    Кэти со Львом Гейхманом

    Самый главный рецепт похудения от Кети Топурии – это сбалансированное питание и активная жизнь, ведь ей самой приходится много заниматься с ребенком, что, несомненно, требует огромных затрат энергии.

    Пластические операции ^

    Как менялась Кети Топурия - фото до и после пластики

    Кети Топурия в детстве и сейчас

    Кети Топурия в юности

    Кэти, как и все звезды, интересует поклонников не только своим творчеством, но и личной жизнью, семейным положением и наличием пластических операций.

    Когда надоедливые журналисты стали задавать ей такой вопрос, она без стеснения призналась, что у нее были две пластики. По ее словам, это решение было вызвано не эстетическими, а чисто физиологическими проблемами.

    Ей нужно было исправить носовую перегородку. Травму она получила в возрасте 12 лет, после падения и удара об асфальт. Перелом носа и искривление перегородки затрудняло дыхание, поэтому врачи сами посоветовали ей операцию. В ходе врачебных ошибок операция прошла не особо успешно: дыхание не стало свободным, к тому же кончик ее носа стал опускаться.

    Тогда встал вопрос о необходимости повторной операции, что вызвало у Кетеван ужас, потому что она с детства боялась врачей. Вторая ринопластика прошла успешно: дыхание стало свободным, и ее крупный нос стал меньше, исчезла характерная национальная горбинка.

    После пластики внешность Кэти улучшилась в лучшую сторону. Возможно, Кетеван стала первопричиной популярности ринопластики среди девушек Грузии.

    Реабилитацию после перенесенной операции Топурия проходила в родном Тбилиси. Другие хирургические вмешательства звезда отрицает, утверждая, что на данный момент она довольна своим лицом и телом. Но говорит о том, что если появится необходимость в пластической операции, она без колебаний воспользуется помощью хирургов.

    Как худеет Кети Топурия: меню и рецепты ^

    Правила похудения Кэти Топурии

    • Последний прием пищи должен состояться не позднее чем за 3 часа до сна;
    • Питаться необходимо только полезными продуктами, при этом углеводную пищу (фрукты, каши, овощи, ягоды) предпочтительно употреблять в первой половине дня, а белковую (мясо, рыбу, творог, куриные яйца) – во второй;
    • Каждый день необходимо выпивать 1,5 л воды, чтобы быстрее вывести из организма задержавшуюся жидкость и соли.

    На какой диете сидела Кети Топурия после родов: как ей удалось быстро вернуть идеальную фигуру

    Диета для похудения: меню

    Ежедневный рацион питания Кети Топурии во время интенсивного похудения выглядел приблизительно так:

    • Утром она кушала овсяную кашу, пила несладкий зеленый чай;
    • Через 2 часа перекусывала фруктовым салатом;
    • Обедала нежирным борщом и салатом из морепродуктов;
    • Полдничала 100 г обезжиренного творога;
    • Ужинала 100 г куриной грудки и свежими некрахмалистыми овощами.

    Рецепты для стройности

    Рецепт салата с морепродуктами:

    • Отвариваем креветки и мидии, очищаем их от панцирей;
    • Режем соломкой сладкий перец и пару огурцов;
    • Все смешиваем, заправляем нежирной сметаной, посыпаем тертым твердым сыром.

    Рецепт борща:

    • Измельчаем картофель и капусту, выкладываем в кастрюлю, добавляем воду и варим в течение 40 минут;
    • Тушим на сковороде помидоры, нарезанный лук, морковь и свеклу;
    • Выкладываем заправку в кастрюлю, добавляем вареное куриное филе, варим 5 минут;
    • Солим, посыпаем зеленью и прибавляем прессованный чеснок, под крышкой доводим до кипения;
    • Варим еще 5 минут, после чего снимаем с плиты.

    Рецепт фруктового салата на ланч:

    • Чистим и нарезаем банан, апельсин, яблоко и грушу;
    • После перемешивания заправляем нежирным йогуртом и еще раз все мешаем;
    • Украшаем несколькими ягодами малины.

    Диета Кети Топурии: мнение диетологов ^

    Как и большинство мам, после рождения дочери Кэти отдала предпочтение грудному вскармливанию и, разумеется, ей нужно было самой полноценно питаться, но при этом и худеть.

    Благодаря своей диете певица достигла желаемого результата и сбросила лишний вес, и, по мнению диетологов, ее методика никак не способна была навредить ребенку, потому как в рационе девушки были все самые необходимые и полезные для организма продукты.

    Как выглядит сейчас Кети Топурия: фото

    Отзывы наших читательниц

    Мария, 24 года:

    «От лишних килограммов я легко избавилась с помощью диеты Кети, о которой узнала всего полгода назад. За столь короткий срок у меня получилось скинуть 15 кг, чему я несказанно рада, ведь раньше похудеть вообще не получалось даже кг на 5»

    Анна, 35 лет:

    «Диета Кети однозначно эффективна, и это могу подтвердить я! Сижу на ней третий месяц, но уже удалось снизить вес с 85 до 76 кг, и это еще не конечный итог. Думаю, что через полгодика удастся окончательно убрать весь лишний вес такими темпами»

    Оксана, 27 лет:

    «Считаю, что диета Кэти действительно хороша, к тому же подходит кормящим женщинам. Я воспользовалась ею уже через месяц после родов. Некоторые послабления себе все же позволяла – раз в неделю съедала немного шоколада, но, несмотря на это, все же сбросила за 7 месяцев все 15 кг».

    Фото ^