Что делать, когда скучаю? Как понять, скучаем ли мы по человеку, потому что он важен для нас, или просто нам одиноко.

Волосы

Подозреваю, что скучаем мы всегда от того, что нам одиноко и нечем наполнить свою жизнь. Именно это делает важным для нас человека, на которого мы проецируем свою неутоленность: якобы, если бы он был рядом, тогда все было бы иначе... Реальная, непроективная важность человека в нашей жизни точно не определяется уровнем скуки или тоски по нему.

Я много езжу по работе, учебе. Мои любимые остаются дома. Но скучаю я по ним редко и именно тогда, когда возникают паузы в интересной работе или учебе: я не занят, возникает скука, щемящее ощущение уходящего впустую времени, - и эта скука переживается как «красивая», «хорошая» тоска по тем, кого нет рядом. Это ведь еще и социально одобряется, типа признак серьезности и преданности. Но нет. Скука и тоска - признак скуки и потерянности, неприкаянности, и ничего больше.

Можно скучать именно по своим людям - знакомых много, но быть рядом хочется не со многими

И когда приезжаю, наблюдаю реакцию своих двойняшек, которые не знают, как правильно. Мила мне говорит: «Папа, я по тебе не скучала!» И я ее хвалю: ведь это не о том, что я ей «не важен». Это о том, что ее жизнь наполнена, рядом другие любимые близкие люди, а они с сестрой в свои 5-6 лет по уши в фигурном-гимнастике-плавании-фортепьяно... Я им важен. Скучать некогда и незачем. Вместе счастливо и радостно.

Маша Мартынова, менеджер по персоналу

Я не уверена, что скучают, только когда скучно. И при весьма наполненной жизни о человеке можно думать постоянно. Признак ли это того, что человек действительно важен? На мой взгляд - да.

Мне еще у Бегбедера нравится: «Вот вам простейший тест на влюбленность: если, проведя четыре-пять часов без вашей любовницы, вы начинаете по ней скучать, значит, вы не влюблены - иначе десяти минут разлуки хватило бы, чтобы ваша жизнь стала абсолютно невыносимой».

Михаил Фролов, маркетолог

Можно скучать именно по своим людям - знакомых много, но быть рядом хочется не со многими. Хочется быть не в толпе людей или друзей, а рядом со своим человеком, быть с ним всю жизнь, разделяя эмоции, удерживая рядом.

Чтобы разобраться, кто это для вас, подумайте о том, кого бы вы взяли с собой в многолетнее кругосветное путешествие. Взрослым даже проще в этом разобраться. Главное, потом не сожалеть, что вы не потратили лучшие годы и время на человека, если его больше нет рядом с вами. Это просто будет вашим воспоминанием.

Анастасия Боденчук, филолог

Мое мнение противоположно мнению психолога: если я скучаю по человеку, значит, я по нему скучаю. Я привыкла доверять своим ощущениям. Разве это неправильно?

Подозреваю, что скучаем мы всегда от того, что нам одиноко и нечем наполнить свою жизнь. Именно это делает важным для нас человека, на которого мы проецируем свою неутоленность: якобы, если бы он был рядом, тогда все было бы иначе… Реальная, непроективная важность человека в нашей жизни точно не определяется уровнем скуки или тоски по нему.

Я много езжу по работе, учебе. Мои любимые остаются дома. Но скучаю я по ним редко, и именно тогда, когда возникают паузы в интересной работе или учебе: я не занят, возникает скука, щемящее ощущение уходящего впустую времени, – и эта скука переживается как «красивая», «хорошая» тоска по тем, кого нет рядом. Это ведь еще и социально одобряется, типа признак серьезности и преданности. Но нет. Скука и тоска – признак скуки и потерянности, неприкаянности, и ничего больше.

И когда приезжаю, наблюдаю реакцию своих малышей-двойняшей, которые не знают, «как правильно». Мила мне говорит: «Папа, я по тебе не скучала!» И я ее хвалю: ведь это не о том, что я ей «не важен». Это о том, что ее жизнь наполнена, рядом другие любимые близкие люди, а они с сестрой в свои 5-6 лет по уши в фигурном-гимнастике-плавании-фортепьяно… Я им – важен. Скучать – некогда и незачем. Вместе счастливо и радостно.

Маша Мартынова

Мне еще у Бегбедера нравится: «Вот вам простейший тест на влюбленность: если, проведя четыре-пять часов без вашей любовницы, вы начинаете по ней скучать, значит, вы не влюблены – иначе десяти минут разлуки хватило бы, чтобы ваша жизнь стала абсолютно невыносимой».

Utilite Utilitovich

Можно скучать именно по своим людям – знакомых много, но быть рядом хочется не со многими. Хочется быть не в толпе людей или друзей, а рядом со своим человеком, быть с ним всю жизнь, разделяя эмоции, удерживая рядом. Чтобы разобраться, кто это для вас, подумайте о том, кого бы вы взяли с собой в многолетнее кругосветное путешествие. Взрослым даже проще в этом разобраться. Главное, потом не сожалеть, что вы не потратили свои лучшие годы и время на человека, если его больше нет рядом с вами. Это просто будет вашим воспоминанием.

Анастасия Боденчук, филолог

Тут вопрос привычки, рефлекса, если хотите. Есть у вас какое-то постоянное занятие, и вы отдаете ему все свои силы и время. Можно работать целый день, можно заниматься приготовлением обеда, стиркой и глажкой, а можно сидеть с маленьким ребенком. Все это – определенная деятельность: если она повторяется изо дня в день, можно очень скоро привыкнуть. А вот если резко заниматься тем, чему вы уже привыкли посвящать так много времени, становится совершенно непонятно, куда же это самое свободное время теперь употребить. Человеку нужно чем-нибудь заниматься, и если раньше у него был пылесос, поварешка или компьютер на работе, то сейчас ничего этого нет, и он чувствует настойчивую потребность, чтобы все привычные предметы вернулись на свои места. Так часто случается, что женщины постоянно жалуются на горы посуды, а когда появляется посудомоечная машинка, все равно продолжают мыть тарелки руками – им просто нужно как-то себя занять, они скучают по привычной работе.

Так что, можно сказать, что любая скука или даже тоска по обществу какого-то человека – своего рода привычка. Вы привыкли иметь что-нибудь, а когда этого у вас нет, начинаете испытывать потребность в этом. Не имеет значения, о чем идет речь - важно, что вам это нужно и без желаемого вы будете испытывать определенный дискомфорт. Может, это прозвучит немножко эгоистично, но так оно и есть.

А что же делать, чтобы не скучать? Для начала подумайте о том, хотите ли вы действительно от этого ощущения. Скучать по любимому иногда даже приятно, к тому же, если вы просто тоскуете о человеке, которого нет в данный момент рядом, в этом может быть и хорошая сторона – вы, так или иначе, думаете о нем. А подобные мысли и воспоминания всегда вызывают положительные эмоции. Если же вам просто скучно и необходимо чем-нибудь себя развлечь, здесь совсем другое дело и действительно требуется принимать определенные меры.

Самое простое, что можно сделать со скукой – чем-нибудь отвлечься. Поверьте, ничто так не забыть о своих мыслях, как хорошая книга, долгая прогулка пешком или интересный фильм в кино. Если ничего из этого вам не помогает, попробуйте поработать. Вспомните, есть ли у вас время для скуки на работе, когда нужно успеть кучу всего одновременно и ухитриться при этом представительный и улыбку на лице? Если нет работы, делайте что угодно: стирайте, начните готовить какое-нибудь невероятно сложное кулинарное блюдо, начните ремонт в квартире…

Не имеет значения отчего вы скучаете, важно другое – как сделать так, чтобы не скучать. Может быть, иногда это чувство и необходимо испытывать, но увлекаться им все-таки не стоит. Учитесь находить для себя самые разнообразные , и пусть грусть и скука отойдут на второй план.

Отсутствие рядом близкого человека, возлюбленного, с которым вы расстались, может порождать глубочайшее чувство одиночества. Вы начинаете скучать по человеку, все ваши мысли занимают переживания по этому поводу. Как побороть негативные чувства и начать жить с чистого листа, отпустив прошлое и людей из него?

Как пережить длительную разлуку с человеком

Ситуация, когда со второй половинкой, другом, дорогим сердцу родственником вас разделяют километры, весьма частая. Между вами города или даже страны, а чувства тем временем рвутся наружу. Что делать, если сильно скучаешь по человеку?

Не отчаивайтесь! Ведь существует масса способов распрощаться с грустью.

Установите Skype на компьютер и регулярно общайтесь с человеком с помощью этой программы. Можно даже устраивать таким образом чаепития, пирушки, вечеринки в пижамах.
Обменивайтесь с человеком новостями с помощью сообщений, выкладывайте интересные фото в социальные сети.
Наметьте дату следующей встречи и зачеркивайте в календаре дни - тогда у вас появится ощущение, что вы контролируете ситуацию, находитесь в ожидании вполне конкретного события.
Отвлекитесь от переживаний - в этом поможет работа, хобби, друзья.

Как перестать скучать по бывшему возлюбленному

Иногда даже после расставания вы можете какое-то время продолжать любить человека. Ощущая острую нехватку общения, скучая по бывшему, вы буквально не знаете, что делать, чем заняться. А именно увлечение каким-то делом и сможет отвлечь вас от тягостной привязанности.

Ничто не помогает лучше забывать экс-возлюбленного (возлюбленную), как новые отношения. А потому смело знакомьтесь с людьми, флиртуйте, ходите на свидания.
Если у вас еще нет хобби, то самое время им обзавестись.
Отдайте все свои силы работе, тем более, если она любима.
Путешествуйте. Поверьте, яркие эмоции от посещения новых мест быстро перекроют любой негатив. И чем больше вы страдаете от расставания с бывшим (бывшей), тем более дальним и захватывающим должен быть ваш маршрут. Не забудьте взять в дорогу лучших друзей, любимых родственников - вам сейчас очень важно общение с другими людьми.

Также весьма действенным будет проанализировать старые любовные отношения на предмет их недостатков. Вспомните то плохое, что было, - обиды, предательство, боль. Приятно? Нет? Тогда радуйтесь, что распрощались с источником негативных эмоций!

Как пережить уход из жизни близкого человека

Горечь от утраты любимого, родственника, друга - это всегда колоссально тяжело. Но такие эмоции способны разрушить вашу жизнь, превратив ее в лишенную радости, красок, открытий безликую черно-серую линию. Ведь когда скучаешь, не то что делать что-либо, дышать не хочется.

Конечно, было бы глупостью ставить вопрос в этом случае ребром и советовать забыть близкого вам человека. Однако в ваших силах изменить направленность мыслей и найти силы, мотивацию для того, чтобы продолжать жить дальше.

Подумайте о том, что ушедший из жизни человек не хотел бы видеть вас в таком унынии. Он желал бы, чтобы вы продолжали познавать мир и радоваться ему, влюбляться, путешествовать, творить, развиваться. Ведь фактически вы теперь - его продолжение на земле.
Помните о том, что у вас только одна жизнь (по крайней мере, в данном конкретном обличии), а потому она бесценна и ее нужно прожить как можно ярче, насыщеннее, радостнее, ведь другого шанса не будет.
Если вы желаете, то можете обратиться к религии. Многим вера в то, что после смерти есть другая жизнь, дает ощущение того, что умерший человек на самом деле продолжает быть рядом. Он смотрит с неба, слышит мысли о себе, разделяет печали. А это значит, что вы всегда можете мысленно пообщаться с любимым.
Если вам никак не удается справиться с разрушительной тоской, то, возможно, есть смысл обратиться к квалифицированному психологу.

Быть может, вам также будут полезны другие советы из статьи

что значит скучать по человеку? что вы вкладываете в данную фразу- я по тебе скучаю! -??

дла меня ето когда ты про него все время думаешь и хочешь увидеть
хочется чувствовать рядом!
Чувства, душу, отношения!
хочется встретиться и думаю о нем много.
мне без тебя плохо, я хочу увидеть тебя.
Казалось бы, ну что скучать?
Всего семь дней разлуки
А вот скучаю - хоть волком вой
Посуды кухонной гора - вс не доходят руки
И опять забыл полить столетник твой
Друзья зовут - давай махнм на шашлыки на дачу
А я не еду, мне милей мой сплин
В привычной мезансцене дни, вс выглядит иначе
Когда невольно пожившь один

Я скучаю по тебе
Как апостол по святым мукам
Я скучаю по тебе
Вот какая штука

Казалось бы, ну что скучать?
Считается полезным
Недельку друг от друга отдохнуть

Я вс пробую начать жить логикой железной
Но в логику любовь никак не запихнуть
И наш обыденный уклад сложившийся годами
Где суета сует владеет всем
Мешает нам расслышать крик седого мирозданья
Что мы живм не так и не затем

Я скучаю по тебе
Как пустыня по снегам белым
Я скучаю по тебе
Что уж тут поделать?

Казалось бы, ну что скучать?
Всего неделя
И вс вернтся на круги своя

Домашние дела, друзья, работа на пределе
А в общем, жизнь вполне обыкновенная
И лишь заметив первый снег над хмурою столицей
И у ларьков замрзшие цветы
Я вспомню как недолог миг, что он не повторится
И что всего прекраснее в нм ты

Я скучаю по тебе
Как подранок по своей стае
Я скучаю по тебе
Вот ведь как бывает
Для меня фраза "Я по тебе скучаю"-это не только не могу без...жить, но это ещ и значит, что с...мне всегда весело и не грустно!
просыпаюсь утром, а вместо мужа - он... .
И муж только через 3 дня приедет.... (((((
Это когда душу на части рвт, потому что человек НЕ С ТОБОЙ, ДАЛЕКО. И ты ничего не можешь с этим сделать.
Это когда сидит любимая в светлке у окна, все глазоньки
проглядела дожидаючись
Скучать по человеку приятно или нет? ? Спорный вопрос Кто-то скажет нет Я подумаю и скажу Да Я уверена, что скучать по человеку это приятно Что значит скучать Ну по-моему мнению скучать это значит найти объект после привыкания к которому, если он пропадет из поля зрения, пропадает возможность его видеть, возникает дискомфорт, мысли путаются все становится как-то не так хочется ощущать человека рядом Мы скучаем по привычке Просто когда в нашей жизни появляется человек, мы к нему постепенно привыкаем Ну, а если мы к нему привыкли, то он что-то значит для нас Пусть мы даже и не подозреваем об этом, но в глубине души, мы это знаем. чувствовать к человеку что-то больше разве это не приятно? ? Следовательно первая причина по которой мне нравится скучать это то, что я что-то чувствую а чувство это возникает со странными ощущениями в животе. странными, но в тоже время приятными
Люди порою не могут друг без друга даже, если они не признавались друг другу в своим чувствах, даже, если особых чувств нет Возможно, это желание поговорить, ощутить рядом с собой человека близкого по своим убеждениям, понимающего тебя... А что плохого в том, чтобы скучать по человеку, который дает тебе знания А знания это хорошо. Вот и вторая причина почему скучать это приятно.
Иногда мы скучаем не по человеку, а просто потому что нам скучно жить И вот на горизонте появляется человек, который приносит в нашу жизнь то, чего нам не хватало Он приносит жизнь, а скуку отодвигает Но вот ему нужно быть может куда уехать, или он просто пропадает по каким-либо не ведомым причинам для нас, и мы начинаем скучать, по жизни по той, жизни, которую он нам подарил. А что плохого в том, что мы скучаем по веселью Ведь, если мы скучаем, мы стремимся к том, чтобы как-то преодолеть нашу скуку. А стремление это хорошо. Вот и третья причина по которой скучать это здорово.
Скука это невозможность существовать без кого-то А проистекает она от любви. Но кто станет спорить, что любовь это плохо. А следовательно, что если любовь это прекрасно, то и скука от любви тоже не плохо
Допустим, мы находимся в дали от человека к которому мы испытываем теплые чувства Мы хотим оказаться рядом, хотим обнять этого человека, почувствовать его запах Обнять и больше никогда не отпускать Мы верим и надеемся на то, что в скором будущем мы сможем осуществить наши желания. Скука по человеку порождает веру и надежду А вера и надежда порою дает нам силы на то, чтобы пережить разлуку.
Мы далеко друг от друга. Нам не хватает друг друга, мы скучаем. И как прекрасна наша встреча после долгой разлуки. А что бы было, если бы мы не скучали?? ? Мы бы просто не могли почувствовать всю сладость встречи Не хватит слов описать сколько эмоций из тебя хочет вырваться наружу при этой встрече. А эмоции это же так прекрасно. Вот и еще одна причина, по которой приятно скучать
Мы далеко, и скоро после долгого расставания мы наконец-то окажемся рядом... Скука состоит из сладкого трепета, приятных воспоминаний о том, что было и мыслях о том, что будет Это нечто с родни вдохновению Вдохновение порождает искусство А искусство это прекрасно
Скучать по человеку, это значит понять насколько он нам дорог. А что может быть лучше, чем знать, что на огромной-огромной планете где-то есть дорогой тебе человек? ?
Вот мне приятно, когда мне говорят Я по тебе соскучился, Мне тебя не хватает А если, мне приятно, то и ему будет приятно? ? А я люблю делать человеку приятно Я по тебе скучаю
Скучать по человеку, это осознавать, что он тебе не безразличен
Я люблю скучать
жить без.. . не могу
хочу его видеть, хочу быть рядом с ним, хочу слышать его голос...